Tại sao lượng đường trong máu tăng khi bệnh nhân tiểu đường bị ốm?

Bệnh tiểu đường cũng có thể mở ra cánh cửa cho các bệnh mãn tính như các vấn đề tim mạch và tổn thương thần kinh. Nhiều người không nhận thức được thực tế rằng bệnh tiểu đường cũng gây khó khăn cho quá trình phục hồi sau các bệnh nhẹ như cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng thông thường khác.

Tại sao lượng đường trong máu tăng khi bệnh nhân tiểu đường bị ốm?

Khi bạn đang bị bệnh tiểu đường, một số bệnh làm tăng lượng đường trong máu. Điều này là bởi, khi một bệnh nhân tiểu đường bị ốm, cơ thể sản xuất ra các hormone để phản ứng với căng thẳng. Trên hết, một số loại thuốc như steroid được sử dụng trong quá trình điều trị bệnh cho bệnh nhân. Cả hai thứ này đều làm tăng lượng đường trong máu.

Tình trạng này cũng làm tăng nhu cầu về insulin, mà cơ thể chúng ta khó đáp ứng hơn. Kết quả là, nó bắt đầu đốt cháy chất béo làm nhiên liệu và điều này tạo ra xeton làm cho máu trở nên độc hại với số lượng lớn.

Làm thế nào để kiểm soát lượng đường trong máu?

Các chuyên gia cho biết những người đang ở giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường có thể kiểm soát lượng đường trong máu bằng một chế độ ăn uống có kỷ luật và tập thể dục thường xuyên.

Có 4 trụ cột của việc kiểm soát - chế độ ăn uống, tập thể dục, thuốc men và theo dõi lượng đường. Một chế độ ăn uống cân bằng có nhiều protein và chất xơ nhưng ít carbohydrate và chất béo được khuyến khích.

Đối với một bệnh nhân tiểu đường, có một chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu. Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp họ phục hồi nhanh hơn và cũng giữ cho lượng đường trong máu được kiểm soát. Vì vậy, khi mắc bất cứ loại bệnh nào, dù chỉ là cảm nhẹ, bệnh nhân tiểu đường cũng phải quan tâm đến lượng đường trong máu của mình.

Bên cạnh đó, bệnh nhân tiểu đường nên tránh đường, đường thốt nốt và mật ong và cả các loại thực phẩm được chế biến từ bột mì tinh luyện như bánh mì và các loại thực phẩm làm bánh khác. Ngay cả việc tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ cũng nên cắt giảm khỏi chế độ ăn uống vì chúng làm tăng lượng mỡ trung tâm của cơ thể và lượng đường trong máu tăng cao.

Nhìn chung, bệnh nhân tiểu đường phải tránh thức ăn giàu năng lượng, đồ chiên rán, thức ăn nhanh và nên thực hiện chế độ ăn chủ yếu là chất xơ và giàu protein với mức tiêu thụ vừa phải của carbohydrate và chất béo.

Theo các chuyên gia, bệnh nhân tiểu đường nên tái khám với bác sĩ 3-6 tháng một lần hoặc theo lời khuyên của bác sĩ. Bên cạnh đó, họ cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ ​​trong trường hợp bị ốm, trước khi lên kế hoạch mang thai, trong khi mang thai, bất kỳ can thiệp phẫu thuật đã lên kế hoạch hoặc nhận các loại thuốc khác có ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết.

Xem thêm:

Thói quen lạm dụng thuốc kháng sinh làm tăng nguy cơ phát triển ung thư ruột kết

Phong Vũ

Theo Người đưa tin