MangYTe

Tin y tế hôm nay

Tin y tế

4 dấu hiệu bên ngoài tiết lộ một người đàn ông thận yếu, có thể khó làm bố

Khi chức năng thận giảm dần, rất nhiều bệnh sẽ tìm đến, bao gồm cả ảnh hưởng đến chuyện phòng the cũng như khả năng làm bố.
Mục lục

Đảm bảo sức khỏe của thận là điều rất quan trọng với nam giới. Nhiều người đàn ông dù còn trẻ cũng đã xuất hiện tình trạng thận yếu. Khi chức năng thận giảm dần, rất nhiều bệnh sẽ tìm đến, bao gồm cả ảnh hưởng đến chuyện phòng the cũng như khả năng làm bố.

Thận có chức năng sản xuất ra một số loại hormone. Khi mắc các bệnh về thận, quá trình sản sinh hormone sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố. Hậu quả gây ra là giảm ham muốn T*nh d*c ở nam giới.

4 dấu hiệu bên ngoài tiết lộ một người đàn ông thận yếu, có thể khó làm bố - Ảnh 1.

Bên cạnh đó, thận yếu còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự lưu thông của máu đến D**ng v*t. Đối với bệnh nhân gặp các vấn đề về thận, máu đến D**ng v*t thường không đủ để đạt độ cương cứng, thậm chí có thể dẫn đến một số bệnh lý khác là rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh (xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh).

Vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày, nam giới nên làm tốt công tác dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe của thận để chức năng thận hoạt động bình thường, ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh lý sau này.

Làm thế nào để nhận ra một người đàn ông có thận không khỏe?

Người đàn ông có thận không khỏe, cơ thể thường sẽ có 4 dấu hiệu ra bên ngoài.

1. Sưng chi dưới

Nếu chức năng thận trở nên yếu đi, chúng ta sẽ thấy chi dưới bị sưng. Đó là bởi vì cơ thể không thể bài tiết kịp thời. Bởi vì thận là cơ quan trao đổi chất rất quan trọng của cơ thể con người, chỉ khi thận làm việc bình thường mới có thể bài tiết nước dư thừa ra khỏi cơ thể.

2. Sắc mặt kém

Thận tốt hay xấu cũng có thể thông qua sắc mặt để đánh giá. Nếu chức năng thận bình thường, độc tố sẽ nhanh chóng chuyển hóa ra ngoài, nhờ vậy mà sắc mặt sẽ tương đối hồng hào. Điều này có nghĩa là cơ thể đang ở một trạng thái khỏe mạnh. Nếu thận hoạt động kém, khuôn mặt rõ ràng sẽ trở nên tồi tệ hơn, đây là biểu hiện của thận hư.

4 dấu hiệu bên ngoài tiết lộ một người đàn ông thận yếu, có thể khó làm bố - Ảnh 3.

3. Đau thắt lưng

Thận của người đàn ông có khỏe mạnh hay không có thể thông qua trạng thái của thắt lưng để biết. Nếu thắt lưng khỏe, không có cảm giác đau đớn, thì chứng tỏ là thận khỏe mạnh. Thận hư sẽ ảnh hưởng đến thắt lưng, ví dụ như xuất hiện tình trạng đau nhức. Vì vậy, khi tín hiệu này phát ra, nó có nghĩa là cơ thể của bạn có vấn đề, phải điều chỉnh kịp thời.

4. Móng tay bất thường

Chúng ta cũng có thể xác định tình trạng chức năng thận của một người đàn ông thông qua màu sắc của móng tay. Hầu hết những người có thận không khỏe thường có móng tay nhợt nhạt, dễ bị khô. Móng tay của người khỏe mạnh thường là hồng hào và bề mặt mịn màng.

4 dấu hiệu bên ngoài tiết lộ một người đàn ông thận yếu, có thể khó làm bố - Ảnh 4.

Làm thế nào chúng ta có thể bảo vệ chức năng thận của nam giới?

Không thức khuya

Thức khuya gây hại rất lớn cho cơ thể, cho dù bạn là nam hay nữ giới. Đặc biệt, với nam giới, thường xuyên thức khuya trong thời gian dài sẽ khiến gan không được cung cấp đủ lượng máu cần thiết gây tổn thương tế bào gan, thận. Tác hại của thức khuya đối với nam giới làm tổn thương hai bộ phận này thường diễn ra âm thầm, tích tụ nhiều ngày và gây hậu quả nghiêm trọng.

Không những thế, nam giới thức khuya càng nhiều càng có khả năng cao mắc bệnh rối loạn cương dương do nồng độ hormone testosterone trong cơ thể suy giảm. Điều này gây ảnh hưởng đến nhu cầu T*nh d*c và đời sống vợ chồng, dễ dẫn đến vô sinh ở nam giới.

4 dấu hiệu bên ngoài tiết lộ một người đàn ông thận yếu, có thể khó làm bố - Ảnh 5.

Có chế độ ăn lành mạnh

Chúng ta cần giảm lượng muối ăn hàng ngày trong khoảng từ 5-6 gram (tương đương 01 muỗng cà phê chia 03 bữa trong 1 ngày). Nên hạn chế ăn các thực phẩm đã chế biến sẵn như đồ hộp, giò lụa, xúc xích, cá khô... vì chúng chứa nhiều muối. Nên tự nấu ăn cho mình bằng những nguyên liệu tươi ngon để kiểm soát lượng muối tốt hơn.

Có đời sống T*nh d*c hợp lý

Đời sống T*nh d*c quá thường xuyên cũng sẽ làm cho thận bị suy kiệt. Vì vậy, nam giới không nên quan hệ T*nh d*c quá mức, điều này rất bất lợi cho sức khỏe thể chất nói chung và thận nói riêng.

https://afamily.vn/4-dau-hieu-ben-ngoai-tiet-lo-mot-nguoi-dan-ong-than-yeu-co-the-kho-lam-bo-20220619200644669.chn

Tiếp theo

Ngoài 30 tuổi mà muốn vẫn trẻ trung như thiếu nữ, chị em chỉ cần làm được 3 điều

Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/4-dau-hieu-ben-ngoai-tiet-lo-mot-nguoi-dan-ong-than-yeu-co-the-kho-lam-bo-20220619200644669.chn)
  • Các thói quen có hại cho sức khỏe sinh sản

    Các thói quen có hại cho sức khỏe sinh sản
    Một số thói quen trong sinh hoạt hằng ngày mà phái nam thường không để ý đến, có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của họ.
  • Chăm sóc sức khỏe sinh sản an toàn - Một mô hình thành công

    Chăm sóc sức khỏe sinh sản an toàn - Một mô hình thành công
    Mạng lưới Chăm sóc Sức khỏe Sinh sản - KHHGĐ Ngôi sao Xanh - BlueStar tại Việt Nam là mô hình thành công nhất của Marie Stopes International trên toàn cầu
  • Chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân

    Chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân
    Nhiều người cho rằng chăm sóc sức khỏe sinh sản là việc làm chỉ dành cho những phụ nữ đã lập gia đình. Nhưng trong thực tế, việc chăm sóc sức khỏe tiền hôn nhân là việc làm rất cần thiết,
  • Cải thiện chất lượng sức khỏe sinh sản

    Cải thiện chất lượng sức khỏe sinh sản
    Cải thiện tình trạng sức khỏe sinh sản, nâng cao chất lượng dân số, duy trì mức sinh thấp hợp lý, giải quyết tốt những vấn đề về cơ cấu dân số và phân bố dân số,
  • Vô sinh vì những thói quen không ngờ tới

    Vô sinh vì những thói quen không ngờ tới
    Nghiên cứu về tình trạng vô sinh, được thực hiện trên toàn quốc, mới đây cho thấy, có đến 7 đến 10% cặp vợ chồng bị vô sinh, hiếm muộn.
  • Vô sinh nam do lối sống, môi trường

    Vô sinh nam do lối sống, môi trường
    Ngoài các nguyên nhân nguyên phát, những tác nhân do môi trường, thói quen xấu; lạm dụng chất kích thích, rượu bia, máy tính,... cũng khiến nam giới có rất ít cơ hội làm cha.
  • Dưỡng chất tốt cho sức khỏe sinh sản nam giới

    Dưỡng chất tốt cho sức khỏe sinh sản nam giới
    Những dưỡng chất sau có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức lực cho sự phát triển của hệ thống sinh sản ở nam giới.
  • Chữa vô sinh nam bằng tinh trùng nhân tạo

    Chữa vô sinh nam bằng tinh trùng nhân tạo
    Tương lai của việc điều trị chứng vô sinh ở nam giới có thể phụ thuộc vào tinh trùng nhân tạo, theo một nghiên cứu mới.
  • Các loại Thuốc điều trị vô sinh nam

    Các loại Thuốc điều trị vô sinh nam
    Khoảng 15% các cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh sản gặp những vấn đề trục trặc về chuyện sinh con. Nam giới chiếm khoảng 50% nguyên nhân trong tổng số này.
  • Bài Thuốc cổ phương điều trị vô sinh nam

    Bài Thuốc cổ phương điều trị vô sinh nam
    Đối với bệnh lý vô sinh, đông y cũng có một bề dày kinh nghiệm chẩn trị dựa trên một hệ thống cơ sở lý luận chặt chẽ và vững chắc. Thực tế hiện nay, ở nhiều nước, người ta đã và đang không ngừng nghiên cứu sử dụng biện pháp của đông y, trong đó có đông dược, để trị liệu chứng vô sinh nam, xin giới thiệu để bạn đọc cùng tham khảo.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY