MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

5 loại thực phẩm vàng giúp cơ thể tỏa hương thơm tự nhiên chẳng cần đến nước hoa

Nếu muốn cơ thể thơm tho, hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày của bạn.
Mục lục

Chanh

Chanh có khả năng kháng khuẩn, khử trùng tự nhiên nên có thể loại bỏ mùi hôi của cơ thể. chanh có hàm lượng vitamin c làm tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ chất độc và mùi cơ thể. ngoài ra, axit trong chanh có tác dụng giảm độ ph của da, hạn chế sự tồn tại của các vi khuẩn gây mùi ở miệng.

>> Xem thêm: 6 thực phẩm là "thần dược" ngăn ngừa nếp nhăn, cho da sáng hồng căng mịn mỗi ngày

Để chống lại mùi hôi chân, bạn có thể dùng nửa quả chanh để chà bàn chân. chờ nước chanh khô hoàn toàn rồi rửa chân bằng nước sạch. đều đặn làm cách này sẽ giúp loại bỏ mùi hôi khó chịu.

>> Xem thêm: Mỗi ngày một củ tỏi tươi rẻ bèo nhưng tác dụng tốt như "tiên dược"

Trà xanh

Trà xanh có khả năng ngăn ngừa hôi miệng và mùi hôi của cơ thể. trong trà xanh chữa chất glutathione, có khả năng chống oxy hóa tốt, loại bỏ độc tố ra khoải cơ thể. chất độc càng it, cơ thể bạn sẽ ít có mùi khó chịu hơn.

>> Xem thêm: Thực phẩm làm sạch phổi và phòng ngừa ung thư hiệu quả, bồi bổ cơ thể mỗi ngày

Ngoài ra, chất polyphenol trong trà xanh còn giúp bạn làm sạch hơi thở.

Uống một cốc trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể bạn tỏa hương thơm tự nhiên mà còn có tác dụng duy trì vóc dáng, nhan sắc tươi trẻ.

>> Xem thêm: Mua thịt vịt về đừng luộc hay nướng, làm theo cách này món ăn mềm tan trong miệng, đậm đà ngày mưa

Ảnh minh họa

Quế

Quế có khả năng diệt khuẩn tốt do đó có thể cải thiện tình trạng hôi miệng. bên cạnh đó, quế có khả năng cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hoạt động của dạ dày. khi dạ dày khỏe mạnh, mùi hôi miệng và mùi hôi cơ thể cũng sẽ giảm đi rất nhiều.

Dầu dừa

Dầu dừa có tính kháng khuẩn, giúp hạn chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây mùi. bạn có thể lấy một ít dầu dừa và massage nhẹ nhàng lên các bộ phận thường xuất hiện mùi hôi khó chịu. cách này không chỉ giúp khử mùi mà còn làm da mịn màng hơn. sử dụng dầu dừa để massage đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy được sự cải thiện rõ rết.

Ngoài ra, dùng dầu dừa để nấu ăn còn giúp hỗ trợ tiêu hóa - một yếu tố quan trọng khác trong việc chống lại mùi cơ thể và hôi miệng.

Cà chua

Cà chua là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Loại quả này có chất sát trùng và kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm giảm lượng vi khuẩn gây mùi cơ thể.

Không những thế, cà chua còn có chất giúp thu nhỏ lỗ chân lông và kiểm soát việc tiết mồ hôi, từ đó làm giảm các mùi khó chịu của cơ thể.

Ngoài việc bổ sung cà chua vào chế độ ăn uống, bạn cũng có thể dùng nước ép cà chua tươi xoa vào những bộ phận cơ thể ra nhiều mồ hôi. sau đó, để da khô tự nhiên trong 10-15 phút thì tắm, rửa lại sạch sẽ. cách này không những giúp loại bỏ mùi hôi cơ thể mà còn làm da bạn trở nên mịn màng, trắng hồng.

Theo Khỏe và đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/5-loai-thuc-pham-vang-giup-co-the-toa-huong-thom-tu-nhien-chang-can-den-nuoc-hoa-search/?id=237934

Theo Khỏe và đẹp

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/5-loai-thuc-pham-vang-giup-co-the-toa-huong-thom-tu-nhien-chang-can-den-nuoc-hoa/20220930083513103)
  • 3 bí quyết để sống trường thọ

    3 bí quyết để sống trường thọ
    Trong cuộc sống hàng ngày, để phòng bệnh và bảo vệ sức khỏe, mọi người phải ăn uống, làm việc, học tập, nghỉ ngơi có thời lượng nhất định, bảo đảm giấc ngủ đủ, sống có kỷ luật, vân vân.
  • Nhà tươi mát trong nắng hè với màu xanh vỏ chanh

    Nhà tươi mát trong nắng hè với màu xanh vỏ chanh
    Gam màu xanh vỏ chanh tươi sáng là một gợi ý rất đang tham khảo nếu bạn muốn mang đến cho ngôi nhà mình sự tươi mát, thư giãn trong tiết trời hè oi ả.
  • Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?

    Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?
    Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm là một thói quen tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
  • 11 lợi ích bất ngờ từ trái chanh

    11 lợi ích bất ngờ từ trái chanh
    Mỗi sáng một cốc nước chanh là cách giúp bạn bắt đầu một ngày mới khỏe mạnh và tích cực
  • Công dụng độc đáo của nước cà chua

    Công dụng độc đáo của nước cà chua
    Theo y học cổ truyền, cà chua vị ngọt chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, chỉ khát, dưỡng âm và lương huyết, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như nhiệt bệnh phiền khát, can âm bất túc, hay hoa mắt chóng mặt, âm hư huyết nhiệt, tiêu hóa kém, loét dạ dày, tăng huyết áp…
  • Có phải canh cà chua, trứng gà bổ não?

    Có phải canh cà chua, trứng gà bổ não?
    Ngày trước, khi tôi học thi, mẹ tôi hay nấu canh cà chua với trứng cho tôi ăn và nói món ăn này rất bổ dưỡng...
  • Ăn bao nhiêu cà chua ngừa được u tiền liệt tuyến?

    Ăn bao nhiêu cà chua ngừa được u tiền liệt tuyến?
    Kết quả nghiên cứu tiết lộ, nam giới duy trì ăn cà chua trong 10 bữa mỗi tuần có khả năng giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến 18%.
  • Chữa bệnh trĩ cực hiệu nghiệm nhờ dầu dừa

    Chữa bệnh trĩ cực hiệu nghiệm nhờ dầu dừa
    Chữa bệnh trĩ bằng dầu dừa là một biện pháp điều trị hiệu quả mang lại cho người bệnh cảm giác thoải mái, dễ chịu.
  • Mangyte ơi, bị viêm loét dạ dày tá tràng có nên uống trà xanh?

    Mangyte ơi, bị viêm loét dạ dày tá tràng có nên uống trà xanh?
    Xin chào Mangyte, cho tôi hỏi người bị viêm loét dạ dày tá tràng có thể uống trà xanh được không?
  • Cà chua thanh nhiệt, giải độc

    Cà chua thanh nhiệt, giải độc
    Cà chua là loại quả quen thuộc được dùng làm thực phẩm. Cây cà chua thân tròn, phân cành rất nhiều, mùa quả chính là mùa đông và mùa xuân. Quả cà chua khi chín có màu đỏ tươi chứa rất nhiều vitamin A. Theo Đông y, cà chua tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, tăng tân dịch, chống khát nước, giúp thông tiểu tiện và tiêu hóa tốt.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY