MangYTe

Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

9 cách ngăn chặn chảy máu chân răng cực hiệu quả

Chảy máu nướu là tình trạng khá phổ biến và thường xảy ra sau khi đánh răng hoặc xỉa răng. Lý do khiến nướu bị chảy máu phần lớn là do mảng bám hoặc cao răng tích tụ. Sau đây là 9 biện pháp đơn giản để ngăn chặn hiện tượng này.
Mục lục

1. Dùng miếng gạc

Giống như khi xử lý các vết thương khác trên cơ thể, chúng ta có thể cầm máu bằng cách đặt nhẹ miếng gạc sạch vào vị trí bị tổn thương đến khi máu ngừng chảy. Tuy nhiên nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên thì bạn nên đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị thích hợp.

2. Dùng kết hợp gạc lạnh và gạc ấm

Bạn hãy giữ một miếng gạc lạnh, hoặc ngậm một viên đá ngay tại vị trí chảy máu, giữ túi chườm cho đến khi máu ngừng chảy. Chỉ sử dụng nước đá trong vòng 10 phút, mỗi đợt cách nhau 10 phút, nếu tình trạng không được cải thiện hãy liên hệ với bác sĩ.


Sau đó bạn có thể dùng một miếng gạc ấm đặt lên vị trí chảy máu giúp giảm đau, nhưng chú ý chỉ sử dụng gạc nóng sau khi đã hết viêm.

3. Ngậm nước muối ấm

Muối có tác dụng kháng khuẩn và sát trùng, do vậy súc miệng bằng nước muối làm giảm sự phát triển của các vi khuẩn gây chảy máu chân răng. cách làm rất đơn giản, chỉ cần ngậm một ngụm nước muối ấm trong khoảng 30 giây rồi nhổ đi. thực hiện súc miệng liên tục 4-5 lần, chia làm 2 buổi sáng sớm và trước khi đi ngủ.

4. Sử dụng nước súc miệng không chứa cồn

Mặc dù cồn có tác dụng sát khuẩn nhưng nó cũng khiến chúng ta sẽ cảm thấy khô miệng. nếu sử dụng thường xuyên, chất cồn có thể làm tổn thương đến các tế bào vùng miệng, do vậy bạn nên ưu tiên sản phẩm không chứa cồn để vừa loại bỏ viêm nướu gây chảy máu chân răng vừa bảo vệ sức khỏe răng miệng.

5. Dùng dầu đinh hương 

Dầu đinh hương có đặc tính kháng viêm (nhờ chứa thành phần eugenol) nên được dùng như một nguyên liệu chữa chảy máu chân răng hiệu quả. bạn chỉ cần hòa 2 giọt dầu đinh hương với 1 thìa dầu dừa rồi dùng bông chấm lên vùng nướu viêm. kiên trì sử dụng 1-2 lần/ngày tình trạng chảy máu nướu sẽ được cải thiện đáng kể.

6. Sử dụng túi trà lọc hoặc lá trà xanh

Thành phần axit tannic trong trà có tác dụng giảm nhiễm trùng nướu, do vậy bạn có thể ngâm túi trà trong nước nóng già, đợi 2 phút, nhấc ra và để nguội. sau đó bạn đặt túi trà trên vị trí chảy máu trong 5 phút, tình trạng chảy máu sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Bạn cũng có thể dùng lá trà xanh để chữa chảy máu chân răng bằng cách hãm lá trà trong nước nóng, thêm một chút mật ong. để trà ngấm và ngậm chúng trong vài phút rồi nuốt.

7. Uống trà hoa cúc

Nhúng túi trà hoa cúc vào nước sôi khoảng 5 phút. Đợi trà nguội và thưởng thức. Thành phần Chamomile trong trà hoa cúc có khả năng làm dịu vết thương và chống viêm cực kỳ hiệu quả.

8. Dùng củ nghệ

Nghệ chứa hợp chất curcumin có tính chống oxy hóa cao, kháng viêm, kháng khuẩn, loại bỏ mảng bám và ngừa viêm nướu. do đó nó cũng là một trong những nguyên liệu chữa chảy máu chân răng hiệu nghiệm. cách làm vô cùng đơn giản, trộn một thìa bột nghệ với một ít nước và đắp lên phần nướu răng bị chảy máu trong khoảng 10 phút sau đó súc miệng lại bằng nước ấm. bạn hãy kiên trì thực hiện 1 lần/ ngày trong khoảng vài tuần để thấy rõ hiệu quả.

9. Dùng mật ong

Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm hiện tượng viêm nướu do nhiễm khuẩn. hãy súc miệng bằng nước ấm và dùng mật ong để xoa nhẹ vùng bị viêm trong 10 phút vào mỗi sáng. chú ý chỉ bôi mật ong lên lợi, không bôi lên răng, đặc biệt với người bị sâu răng, mật ong có thể khiến tình trạng bệnh càng trở nên nghiêm trọng.

Nguyên nhân chủ yếu gây chảy máu nướu là do không vệ sinh răng miệng sạch sẽ; sử dụng bàn chải không phù hợp; dùng chỉ nha khoa không đúng cách. do vậy, ngoài 9 cách trên đây bạn đừng quên chăm sóc sức khỏe răng miệng thật tốt, thay bàn chải đánh răng sau mỗi 3 tháng, tránh tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến và đường (gây mảng bám), bổ sung nhiều rau xanh (đặc biệt các loại rau giòn có tác dụng loại bỏ cặn thức ăn) và nên hạn chế hút thuốc lá.

Cuối cùng, đừng quên kiểm tra răng miệng, làm sạch, loại bỏ cao răng thường xuyên để giữ cho răng và miệng của bạn luôn khỏe mạnh.

Minh Hoa (t/h)

Nguồn: Người đưa tin (https://www.nguoiduatin.vn/9-cach-ngan-chan-chay-mau-chan-rang-a479303.html)
  • Ðể thuốc sắc phát huy hiệu quả

    Ðể thuốc sắc phát huy hiệu quả
    Thuốc thang nói riêng và thuốc Đông y nói chung là dạng thuốc lỏng dùng để uống được bào chế từ thang thuốc theo phương pháp sắc
  • Ðể chữa hiệu quả bệnh zona

    Ðể chữa hiệu quả bệnh zona
    Zona là bệnh da do tái hoạt động của virut gây bệnh thủy đậu (virut Varicella Zoster) với biểu hiện nổi các mụn nước trên da và gây đau, rát.
  • Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường

    Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường
    Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt.
  • 3 cách trị sẹo thâm hiệu quả bất ngờ

    3 cách trị sẹo thâm hiệu quả bất ngờ
    Đối với những ai bị tàn nhang hoặc sẹo thâm trên da, gừng tươi là giải pháp an toàn mà hiệu quả.
  • Uống rượu ngày Tết: Nguy cơ chảy máu dạ dày, gan bị xơ,...

    Uống rượu ngày Tết: Nguy cơ chảy máu dạ dày, gan bị xơ,...
    Từ xa xưa, chúng ta thường quan niệm: “Xuân về không rượu chẳng có Xuân”. Nhưng nếu “ vui quá chén” không biết tự bảo vệ sức khỏe sẽ không có được niềm vui trọn vẹn trong dịp tết.
  • Đừng coi thường chảy máu mũi

    Đừng coi thường chảy máu mũi
    Chảy máu mũi, hay trong dân gian còn gọi là chảy máu cam, là tình trạng xuất huyết ở đường mũi, bệnh phổ biến và thường gặp trong cuộc sống hàng ngày
  • Dùng nghệ như thế nào cho hiệu quả?

    Dùng nghệ như thế nào cho hiệu quả?
    Nghệ có tác dụng rất tốt với sức khoẻ. Nano Curcumin được làm từ tinh nghệ. Hiện nay, Nano Curcumin đang trở thành điểm sáng, bước đột phá về việc mang công nghệ hiện đại để nâng tầm giá trị các thảo dược truyền thống.
  • Ngăn chặn rụng tóc mùa hanh khô

    Ngăn chặn rụng tóc mùa hanh khô
    Vào mùa hanh khô, chúng ta gặp phải vấn đề: rụng tóc, gàu, nấm ngứa...Vì sao các bệnh về tóc phát triển? Ngăn chặn rụng tóc cách nào? Mời bạn cùng tìm hiểu.
  • Để thiền đạt hiệu quả

    Để thiền đạt hiệu quả
    Xin bác sĩ cho biết, để việc thiền đạt hiệu quả cao, người tập cần phải gạt bỏ những chướng ngại vật nào?
  • Bí kíp đẩy lùi triệu chứng chảy máu chân răng

    Bí kíp đẩy lùi triệu chứng chảy máu chân răng
    Hầu như ai cũng từng gặp phải vấn đề chảy máu chân răng nhưng chúng ta thường bỏ qua nó.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY