Chuối, cá hồi, hành tây, bông cải xanh… đều có các chất giúp cải thiện lượng máu về dương vật. Từ đó giúp cương dương tốt hơn và kích thước được cải thiện hơn.
Ths.bs trịnh kiên cường (chuyên khoa nam học, bệnh viện nam học và hiếm muộn hà nội) cho biết rất nhiều nam giới trong đó có không ít các bạn nam trẻ tự ti về việc “cậu nhỏ” vừa nhỏ vừa yếu. điều này khiến cho những nam giới này băn khoăn, thậm chí còn tìm mọi cách để “độ” nhằm nâng kích cỡ.
Tuy nhiên, bs cường cho biết, kích cỡ dương vật sẽ khác nhau ở chủng tộc, màu da, địa lí. sự cương của dương vật là hiện tượng máu dồn về 2 thể hang khi nam giới có kích thích tình dục.
Sự cương cứng của dương vật còn phụ thuộc rất nhiều vào tình hình sức khỏe, tâm lí của nam giới cũng như các điều kiện ngoại cảnh khác.
Kích thước của dương vật nam giới hầu như không ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở nam giới. chính vì vậy, các quý ông cũng không nên quá lo lắng, có thể tự kiểm tra kích thước của dương vật trước.
Ngoài ra, BS Kiên Cương cũng nhấn mạnh còn có các biện pháp tự nhiên cải thiện khả năng cương dương cũng như tăng kích thước dương vật.