MangYTe

Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Bôi kem chống nắng ngày hè: Tiết lộ 6 việc cần làm để chống già, chống nhăn, chống xấu, điều cuối cùng không mấy chị em làm được

Kem chống nắng là vật bất ly thân với chị em phụ nữ nhưng phải bôi như thế nào mới đúng chuẩn chống già, chống nhăn, chống xấu?
Mục lục

Kem chống nắng là vật bất ly thân của phái đẹp. Nhất là vào mùa hè. Thậm chí giới chuyên gia không ngần ngại nhận định, thiếu kem chống nắng thì chẳng hóa chị em thiếu luôn "kem chống già, chống nhăn, chống xấu".

Mặc dù vậy, không phải ai cũng nắm rõ cách bôi kem chống nắng đúng nhất. Nhất là thời tiết mùa hè nắng nóng gay gắt. Sơ sẩy một chút, làn da của bạn sẽ gặp nhiều hệ lụy.

Hỏi: Kem chống nắng là vật bất ly thân với chị em phụ nữ nhưng phải bôi như thế nào mới đúng chuẩn "chống già, chống nhăn, chống xấu" bác sĩ ơi! Vào mùa hè, bôi kem chống nắng cần chú ý điều gì thêm để nâng cao hiệu quả không ạ?

ThS.BS Vũ Thị Thơm (giảng viên Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam) trả lời như sau:

Vào mùa hè, bôi kem chống nắng cần chú ý điều gì để nâng cao hiệu quả?

Chào bạn!

Dùng kem chống nắng đúng cách cần đảm bảo các tiêu chí sau:

- Dùng lượng kem chống nắng vừa đủ. Nếu dùng thiếu, làn da không có tác dụng bảo vệ tối ưu, dùng quá nhiều sẽ gây lãng phí, đồng thời gây bít dính làn da, dễ nổi mụn. Bôi khoảng 2mg/cm2 hay ước lượng ra bằng 1 đồng xu hoặc 6 hạt ngô cho vùng mặt là đủ.

- Dùng kem chống nắng trước 15-20 phút khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và cứ sau 2 – 3 giờ phải bôi lại kem chống nắng.

- Dùng kem chống nắng sau khi bôi sản phẩm dưỡng da và trước khi trang điểm (nếu có).

- Dùng kem chống nắng hàng ngày ngay cả trời râm hay ngồi trong phòng có ánh sáng xanh.

- Phải tẩy trang sau dùng kem chống nắng vì sữa rửa mặt không thể làm sạch được kem chống nắng.

- Che chắn bằng ô, quần áo, kính, mũ, khẩu trang để có hiệu quả chống nắng hoàn hảo sau khi đi ra ngoài.

- Cuối cùng nên kết hợp kem chống nắng với viên uống chống nắng để hiệu quả đạt tối đa.

Tiêu chí cuối cùng đặc biệt cần thực hiện vào mùa hè nắng nóng gay gắt sẽ giúp bạn "chống già, chống nhăn, chống xấu" hiệu quả hơn hẳn. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng nắm rõ.

Chúc bạn có làn da luôn trẻ đẹp theo thời gian!

Bôi kem chống nắng ngày hè: Tiết lộ 6 việc cần làm để

Bôi kem chống nắng ngày hè: Tiết lộ 6 việc cần làm để

Bôi kem chống nắng ngày hè: Tiết lộ 6 việc cần làm để

https://afamily.vn/boi-kem-chong-nang-ngay-he-tiet-lo-6-viec-can-lam-de-chong-gia-chong-nhan-chong-xau-dieu-cuoi-cung-khong-may-chi-em-lam-duoc-20220503225440856.chn

Tiếp theo

Loại quả mùa hè được phụ nữ Nhật ăn nhiều để nâng ngực đẹp tự nhiên, Việt Nam đang vào mùa rộ lại còn phòng chống lão hóa, chữa ti tỉ bệnh

Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/boi-kem-chong-nang-ngay-he-tiet-lo-6-viec-can-lam-de-chong-gia-chong-nhan-chong-xau-dieu-cuoi-cung-khong-may-chi-em-lam-duoc-20220503225440856.chn)
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY