Da mặt tôi bị dị ứng mỹ phẩm, nổi nhiều mụn và đỏ ửng. Tôi nên làm gì để da trở lại trạng thái bình thường?
Trần Hà Anh (Bắc Ninh)
Khi da bị dị ứng mỹ phẩm là bản thân da đã và đang bị tổn thương, vì vậy, tuyệt đối không được bôi thêm Thu*c gì lên vùng da bị dị ứng. Bạn nên đi khám chuyên khoa da liễu để được tư vấn dùng Thu*c (nếu cần thiết). Trong nhiều trường hợp, bạn không làm gì cả, làn da sẽ tự chữa lành. Khi da bị dị ứng mỹ phẩm, trước tiên, bạn nên ngừng sử dụng mọi mỹ phẩm trong một thời gian; Làm sạch da bằng nước thông thường; Hạn chế chà xát da mạnh vì nó gây kích ứng da; Tránh bôi các loại kem hydrocortisone vì nó chỉ mang tính chất cứu trợ tạm thời, nó có thể làm suy yếu các mô da hay nói cách khác là làm da mỏng hơn, dễ bị tổn thương hơn; Tránh tất cả các loại mặt nạ dưỡng da bao gồm mặt nạ hóa học hay mặt nạ tự chế.
Để tăng tốc độ phục hồi sau khi da bị dị ứng mỹ phẩm, bạn nên có một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh: Ăn nhiều rau củ quả để có nhiều vitamin và khoáng chất. Tăng lượng thức ăn chống viêm: dầu ôliu, tỏi, nghệ, gừng, anh đào, cá hồi, khoai lang, rau bina... Uống 1 cốc chanh mật ong hoặc trà xanh mỗi ngày. Hạn chế thức ăn nhiều gia vị cay nồng, thực phẩm chứa nhiều phẩm màu. Tăng cường các chất béo omega-3 và chất béo không bão hòa đơn. Tránh rượu bia, Thu*c lá. Tập thể dục đều đặn để tăng cường lưu thông máu. Ngủ sớm, ngủ đủ giấc.
BS. Đức Thọ