Trẻ bị thiếu kẽm dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe và ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện. Bố mẹ cần chú ý quan sát những dấu hiệu điển hình khi trẻ thiếu kẽm để kịp thời bổ sung hiệu quả.
Nguyên nhân nào dễ gây ra tình trạng trẻ bị thiếu kẽm?
Hàm lượng kẽm trong thức ăn bị mất do quá trình chế biến qua nhiệt độ cao
Chúng ta thường được khuyên rằng nên ăn chín uống sôi mới đảm bảo sức khỏe. tuy nhiên cũng có một số hạn chế nhất định do nấu nướng gây ra, điển hình chính là sau khi dùng nhiệt độ cao để chế biến món ăn, nhiều thành phần dinh dưỡng
Trong quá trình nấu nướng Trẻ trở thành đối tượng hút Thu*c lá bị độngTrẻ nhỏ đương nhiên không thể hút Thu*c nhưng nếu sống trong môi trường mà người xung quanh nghiện Thu*c lá, khói Thu*c mà trẻ hít vào cũng làm tăng nguy cơ trẻ thiếu kẽm, đồng thời còn ![Biếng ăn, chậm phát triển coi chừng là dấu hiệu trẻ bị thiếu kẽm - Ảnh 2.]( "Biếng ăn, chậm phát triển coi chừng là dấu hiệu trẻ bị thiếu kẽm - Ảnh 2.")
Khả năng hấp thu kém
Bên cạnh vấn đề thực đơn ăn uống của trẻ không khoa học thì một số nguyên nhân do bệnh tật khác như tiêu chảy mãn tính, hội chứng tổng hợp kém hấp thu, các loại xơ nang… đều Bố mẹ cần chú ý những dấu hiệu này để kịp thời phát hiện vấn đề trẻ bị thiếu kẽm
Trẻ trở nên biếng ăn
Trẻ bị
Biếng ăn là một trong những dấu hiệu trẻ bị Kẽm có tác dụng thúc đẩy sản sinh hormone tăng trưởng ở trẻ nhỏ. do đó, khi cơ thể trẻ bị thiếu kẽm cũng có nghĩa là các hormone này tiết ra cũng ít hơn, chậm hơn, trẻ có xu hướng kém Mặc dù khi trẻ kém tập trung không nhất định là do thiếu kẽm, nhưng nếu có tình trạng này thì không loại trừ khả năng liên quan đến vấn đề thiếu hụt nguyên tố kẽm. đặc biệt, nếu bạn phát hiện trẻ còn kèm theo chứng biếng ăn thì rất có thể đây chính là Những trẻ bị thiếu kẽm trong thời gian dài thì trí lực cũng bị
Thiếu kẽm khiến hệ miễn dịch suy yếu, trẻ dễ bị bệnh hơn (Ảnh minh họa).
Hệ miễn dịch suy yếu
Kẽm trong cơ thể có tác dụng thúc đẩy hợp thành số lượng các đại thực bào, những tế bào bạch cầu này có vai trò "nuốt chửng" rất nhiều độc tố và tác nhân gây bệnh. vì vậy, một khi trẻ bị Bổ sung kẽm cho trẻ như thế nào để hiệu quả và an toàn?Tăng cường các loại thực phẩm giàu kẽm
Thông thường, trẻ sau 4 đến 6 tháng tuổi đã có thể bắt đầu ăn dặm tùy theo nhu cầu và tình trạng sức khỏe thực tế của mỗi trẻ. nếu bạn phát hiện trẻ có những biểu hiện
Bổ sung kẽm cho trẻ hãy bắt đầu từ những món ăn (Ảnh minh họa).
Kẽm trong nguyên liệu từ động vật thường cao hơn thực vật, mẹ Nếu tình trạng
Cho trẻ vui chơi ngoài trời để tăng sức đề kháng và cải thiện thể chất (Ảnh minh họa).
Khuyến khích trẻ vận động
Khi trẻ bị