Trẻ biếng ăn, chậm tăng trưởng, hay phải dùng Thu*c chế độ ăn không cân đối, cha mẹ cần bổ sung vitamin tổng hợp, tránh nguy cơ thiếu vi chất.
Theo Bác sĩ Nhi khoa Teresa K Duryea - Đại học Y Dược Baylo, trẻ khoẻ mạnh có chế độ ăn đa dạng, tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng thì không cần bổ sung các vitamin. Tuy vậy, nếu cha mẹ mong muốn bổ sung thêm vitamin cho bé để phòng thiếu hụt vi chất trong liều khuyến cáo là có lợi.
8 Nhóm trẻ có nguy cơ về dinh dưỡng rất nên cân nhắc sử dụng thêm vitamin bổ sung.
- Trẻ bị bỏ rơi hoặc sống trong môi trường thiếu thốn (neglected children)
- Trẻ biếng ăn hoặc chế độ ăn không cân đối (anorexia and inadequate appetite). Trẻ ăn ít hơn bình thường, ngậm thức ăn trong miệng lâu, không chịu nhai, bữa ăn kéo dài, không chịu ăn một số loại thức ăn như ăn thịt không ăn rau, hoặc ngược lại. Một số trẻ từ chối ăn các loại thức ăn, khóc khi đến bữa.
- Bị ngộ độc chì (lead poisoning)
- Chậm tăng trưởng (failure to thrive): Trẻ chậm tăng cân, tăng chiều cao so với trung bình, hoặc một số trường hợp nặng hơn bị còi xương, suy dinh dưỡng...
- Những trẻ không tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời, hoặc không được cung cấp đủ vitamin D.
- Những trẻ chỉ ăn hoặc uống sữa bò, hoặc các sản phẩm từ sữa bò không giàu vitamin D.
- Trẻ có bệnh mạn tính mà ảnh hưởng tới sự hấp thu dưỡng chất. Ví dụ trẻ bị bệnh gan làm không hấp thu được mỡ nên được bổ sung các vitamin A,D,E,K hoặc những trẻ bị thiếu máu huyết tán thì nên được bổ sung acid folic.
- Những bé cố gắng giảm cân hoặc có chế độ ăn kiêng (chẳng hạn những trẻ ăn chay thì nên được cung cấp vitamin B12, sắt, vitamin D )
Ở Việt Nam, ngoài 8 nhóm này, trẻ thường xuyên ốm, hoặc dùng các Thu*c corticoid cũng cản trợ quá trình hấp thụ vi chất nên cũng thường được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị sử dụng.
|
Bác sĩ khám và tư vấn cách chăm sóc trẻ. |
5 lưu ý khi lựa chọn vitamin tổng hợp cho trẻ
- Trường hợp trẻ đang sử dụng một loại thực phẩm bổ sung, Thu*c khác, cha mẹ nên tham khảo chuyên gia để tránh tương tác Thu*c, hoặc thừa liều.
- Ưu tiên chọn vitamin dạng nhỏ giọt vì dạng này thường ít đường hơn siro hay dạng kẹo.
- Ưu tiên chọn vitamin không chứa sắt. Thường vitamin được dùng khi trẻ hay ốm có thể nguyên nhân do nhiễm khuẩn mà vi khuẩn lại sử dụng sắt như nguồn năng lượng. Vì thế bổ sung vitamin chứa sắt lúc này có thể khiến bệnh lâu khỏi hơn.
- Lựa chọn vitamin tổng hợp không chất bảo quản, chất tạo màu.
- Cha mẹ nên giúp trẻ tạo lập, duy trì chế độ ăn lành mạnh để bé nhận những loại vitamin, khoáng chất không có trong nguồn bổ sung.
Lê Nguyễn
| Vitamin Zeam bị nhập khẩu từ Anh sản xuất dựa trên một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí dinh dưỡng Anh (Bristish Jounal of Nutrion) năm 2007 góp phần tăng đề kháng, kích thích miễn dịch dựa trên 3 cấp độ. - Cấp độ 1: Hỗ trợ ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, virus ngay từ bên ngoài bằng hàng rào vật lý, hoá học khoẻ mạnh.
- Cấp độ 2: Kích thích tế bào miễn dịch phát hiện, tiêu diệt mầm bệnh khi xâm nhập qua hàng rào vật lý hoá học.
- Cấp độ 3: Tăng cường sản xuất kháng thể rút ngắn thời gian bệnh. Ngoài ra, các vitamin trong Zeambi cũng giúp tăng cường chuyển hoá và trao đổi chất giúp trẻ cải thiện biếng ăn, chậm tăng cân. Liên hệ tổng đài tư vấn để cung cấp thông tin về điểm mua gần nhất, số điện thoại: 0963.101.255, 0969 561055. Xem thêm tại đây. XNQC số 01283/2019, cung cấp ngày 3/7/2019. Sản phẩm này không phải là Thu*c, không có tác dụng thay thế Thu*c chữa bệnh. |