MangYTe

Trật khớp hôm nay

Hướng dẫn cách sơ cứu trật khớp và phương pháp phòng ngừa

Trong cuộc sống hàng ngày, khi lao động, chơi thể thao, trẻ em đùa nghịch…nếu sơ sẩy, đều có thể dẫn đến trật khớp. Trật khớp không gây ảnh hưởng đến tính mạng, tuy nhiên, nếu sơ cứu sai, trật khớp dẫn đến nhiều biến chứng…
Mục lục
Trật khớp là một tổn thương khi đó đầu xương bị đẩy ra khỏi vị trí bình thường của khớp.

Triệu chứng: Khớp bị biến dạng; Sưng tấy; Đau khi vận động; Đau dữ dội hoặc nhói buốt, tê gần vùng bị tổn thương…

Những vị trí trật khớp thường gặp:

+ Khớp xương hàm dưới: biểu hiện xương hàm dưới bị trẹo qua một bên;

+ Khớp xương cổ: biểu hiện trẹo chỗ khớp xương trụ cổ và xương đầu;

+ Xương sống: biều hiện cụp, trẹo đốt xương sống;

+ Xương vai: biểu hiện trật khớp chỗ hai khớp xương đai vai và xương cánh tay;

+ Xương cánh tay: biều hiện xương hoằng cốt cánh tay và vai bị trật ra;

+ Đốt xương ngón tay: biều hiện trật giữa các đốt xương;

+ Xương bàn tọa: biểu hiện trật ở khớp xương đùi và đai hông;

+ Đầu gối: biều hiện xương bánh chè đầu gối bị lật lại hay trật ra;

+ Mắt cá: biều hiện chỗ khớp xương ống chân và bàn chân trẹo ra ngoài.

phương pháp sơ cứu khi bị trật khớp

Cố định khớp:Giúp nâng đỡ cho phần khớp đang bị tổn thương, dùng vải, chun, nẹp…cố định vùng bị đau.

Chườm lạnh: Giảm sưng, phù nề, dùng đá lạnh chườm trực tiếp lên da vùng khớp đang bị sưng, đau hoặc cho đá vào miếng vải để chườm.

Hạn chế di chuyển, cử động: tránh lực tác động lên các khớp đang bị sai, tránh gây tổn thương khớp, cơ, dây chằng, dây thần kinh, các mạch máu ở chung quanh vùng khớp.

Đưa bệnh nhân đến bệnh viện: Kiểm tra và điều trị triệt để, tránh các biến chứng…

phương pháp phòng ngừa trật khớp

+ Chọn lựa các môn thể thao phù hợp với sức khỏe: đi bộ, bơi lội, đánh cầu lông…

+ Tránh lao động, chơi thể thao… quá sức.

+ Khi chơi các môn thể thao mạnh, đối kháng gây nguy hiểm cho xương khớp cần bảo vệ cho các khớp xương dễ gặp nạn.

+ Nhắc nhở trẻ khi chơi đùa, chạy nhảy…

+ Khi đã bị trật khớp một lần cần hết sức lưu ý để khớp không bị trật lại…

(Nguồn Sưu tầm)

Mạng Y Tế
Nguồn: Nguồn Internet (news-huong-dan-cach-so-cuu-trat-khop-va-phuong-phap-phong-ngua-24080.html)

Tin cùng nội dung

  • Mổ trĩ bằng phương pháp Longo tốn bao nhiêu tiền?
    Cách nay 3 năm, tôi có mỗ trĩ ngoại và thắt búi trĩ nội. Nay lại bị trĩ nội độ 2 dù không bị táo bón, không ra máu, không rượu bia. Nếu tôi muốn mổ Longo thì có hết hẳn không và phí tốn khoảng bao nhiêu? Xin cảm ơn! (Thế Toàn, 58 tuổi - TPHCM)
  • Phương pháp độc đáo chữa đái dầm ở trẻ
    Trong Đông y, để chữa chứng đái dầm có một phương pháp rất độc đáo, đơn giản, rẻ tiền, dễ làm mà có khi lại thu được kết quả không ngờ, đó là cách đắp Thu*c vào rốn, người xưa gọi là “Phu tề liệu pháp”. Dưới đây xin được giới thiệu một số ví dụ điển hình để bạn đọc tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
  • Phòng ngừa trẻ em bị sét đánh và điện giật
    Trời mưa, đặc biệt là trong cơn giông, sét đánh hoặc điện giật là những tai họa cần lưu tâm, nhất là đối với trẻ em.
  • Loãng xương Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa
    Loãng xương là một tình trạng thường gặp khi cấu trúc xương trở nên yếu, ảnh hưởng đến cả nam giới và nữ giới, chủ yếu ở người lớn tuổi. Một số bước để giảm nguy cơ loãng xương.
  • Bộ sơ cứu thiết yếu cần thiết
    Té ngã, ong đốt, phỏng hoặc phản ứng dị ứng đều là những tình huống thường gặp trong mỗi gia đình cũng như trong các cuộc vui ngoài trời. Chính những lúc đó, hộp sơ cứu xách tay là rất cần thiết. Nếu hộp sơ cứu của bạn được trang bị đầy đủ thì với hầu hết các tình huống cấp cứu đơn giản bạn cũng đã có sẵn dụng cụ để xử trí.
  • Sơ cứu bỏng do điện giật
    Bỏng do điện giật có thể có hoặc không có biểu hiện ở ngoài da, nhưng có thể gây ra những thương tích sâu trong các mô dưới da.
  • Sơ cứu sốc do điện giật
    Sơ cứu người bị sốc do điện giật rất quan trọng đến việc có giữ được tính mạng cho người đó hay không? Mức độ nguy hiểm do điện giật tuỳ thuộc loại
  • Tìm hiểu cách sơ cứu trật khớp
    Trật khớp có các dấu hiệu bao gồm: khớp đột ngột đau dữ dội, sưng phù, biến dạng và không thể cử động. Trật khớp cần được điều trị kịp thời nhằm giúp
  • Nguyên nhân và phương pháp giảm đau bụng kinh
    Hầu như các bạn gái khi đến chu kỳ kinh nguyệt hay mắc phải chứng đau bụng kinh. Tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh.
  • Kế hoạch hoá gia đình bằng các phương pháp tự nhiên
    Kế hoạch hóa gia đình theo phương pháp tự nhiên là phương pháp xác định thời điểm có thể quan hệ T*nh d*c mà không thể có thai
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY