Huy Trần đã lãng mạn còn tinh tế, chăm nấu một món tăng collagen khiến Ngô Thanh Vân đổ đứ đừ

Câu chuyện tình yêu lãng mạn của bộ đôi ngô thanh vân – huy trần vẫn luôn nhận được sụ chú ý của dân tình. đặc biệt, dù chênh lệch đến 11 tuổi nhưng huy trần vẫn luôn khiến dân tình phải trầm trồ vì những hành động tinh tế đầy lãng mạn dành cho ngô thanh vân. một trong số đó chính là việc anh chàng thường xuyên vào bếp, trổ tài nấu nướng, tẩm bổ bà xã. tinh tế hơn, huy trần còn khéo léo chọn món ăn vừa đúng với sở thích của ngô thanh vân lại vừa tăng collagen, giúp nữ diễn viên duy trì nhan sắc tươi trẻ. đó chính là món: gân bò.

Huy trần thường xuyên vào bếp, trổ tài nấu nướng cho ngô thanh vân ăn hàng ngày

Ngô thanh vân từng chia sẻ một trong những món ăn mà cô yêu thích đó là gân bò do chính tay huy trần chế biến

Nếu là một người quan tâm đến các loại thực phẩm tăng collagen, duy trì nhan sắc thì bạn đừng bỏ qua món gân bò giống như Ngô Thanh Vân.

Trong thịt bò nói chung và trong gân bò nói riêng chính là nguồn cung cấp collagen hoàn hảo cho làn da và cơ thể. gân bò là phần gân nằm xen lẫn trong bắp thịt của bò. gân bò có đặc điểm là hơi dai, khi ăn giòn và mềm. phần gân này hoàn toàn không cứng hay mang mùi khó chịu nên có thể dễ dàng chế biến thành nhiều món khác biệt. trong gân bò có chứa hàm lượng collagen rất lớn, có khả năng ngừa lão hóa, phục hồi làn da sau hư tổn như: vết thương lõm, bỏng, thâm…

Ngoài ra, trong gân bò còn có chứa nhiều acid amin giúp tạo ra các chất nhờn, bôi trơn các khớp xương từ đó sẽ giúp xương và các cơ thêm chắc khỏe, dẻo dai. Việc ăn gân bò còn giúp tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi, căng thẳng.

Gân bò là món ăn yêu thích của Ngô Thanh Vân

Gân bò cũng chính là 1 trong những bí quyết duy trì nhan sắc, làn da trẻ trung của nữ diễn viên

Với nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe, gân bò cũng là món ăn quen thuộc được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, bạn lưu ý chỉ nên ăn gân bò 1 tuần/ lần để tránh gây ra tình trạng tích tụ chất béo, gây béo phì. Chất thô xơ trong gân bò cũng có thể gây ra tình trạng táo bón nếu tiêu thụ quá nhiều. Người cao tuổi hoặc trẻ em dưới 6 tuổi nên cẩn trọng khi sử dụng gân bò vì có thể gây ra tình trạng thừa đạm, khó chịu. Giá của gân bò dao động khoảng 150 - 160.000 đồng/kg, có thể dễ dàng tìm mua tại nhiều chợ dân sinh và siêu thị.

Một số món ăn quen thuộc với gân bò có thể kể đến: Gân bò luộc, gỏi gân bò, gân bò hầm...

Gân bò luộc là món ăn khá quen thuộc tại Việt Nam

Ở Trung Quốc, Đài Loan, nhiều chị em lại ăn gân bò hầm với khoai tây, củ cải để bổ sung collagen

Đúng là vừa lãng mạn lại vừa tinh tế như huy trần: chăm nấu gân bò cho ngô thanh vân ăn mỗi ngày, vừa là món khoái khẩu lại vừa giúp cô tăng collagen, duy trì nhan sắc

Được chồng chiều chuộng nhường vậy, bảo sao ngô thanh vân đã ngoài 40 vẫn trẻ trung, nước da láng mịn đáng ghen tị