MangYTe

Tai , Mũi , Họng hôm nay

Làm thể nào để tránh đau tai khi đi máy bay

Đi máy bay, bạn cảm thấy đau tai hoặc trong tai mình có tiếng kêu lách tách. Trẻ nhỏ thường khóc thét khi máy bay hạ cánh cũng vì nguyên nhân này.
Mục lục
đau tai có thể gây giảm thính lực tạm thời. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng chiếc kẹo cao su, một lọ Thu*c nhỏ mũi hay thậm chí là mấy cái... ngáp. Vùng tai giữa là một túi không khí ở trong đầu, dễ bị tấn công khi có sự thay đổi áp lực không khí. Bình thường mỗi khi nuốt, bạn nghe thấy một tiếng động nhỏ, một âm thanh lách tách. Đó là vì một bóng khí đã chui vào tai giữa qua vòi nhĩ (một cái ống nhỏ nối phía sau họng với tai giữa) để bảo đảm sự cân bằng áp lực khí hai bên màng nhĩ. Khi đi cầu thang máy, lặn xuống nước, đặc biệt là lúc đi máy bay, bạn thường bị đau tai do áp lực khí thay đổi đột ngột. Đó là vì vòi nhĩ bị tắc, màng nhĩ bị hút vào trong, bị giãn và không rung động bình thường, gây cảm giác đau. Muốn tạo ra sự dễ chịu, vòi nhĩ cần phải mở thường xuyên và đủ rộng để tạo ra sự cân bằng áp lực khí. Một số mẹo Động tác nuốt sẽ giúp khởi động các cơ mở vòi nhĩ. Khi ăn kẹo cao su bạn sẽ nuốt nước bọt nhiều hơn. Điều này rất quan trọng khi máy bay cất cánh và hạ cánh. Nếu không nhai kẹo thì ngáp cũng rất tốt. Tránh ngủ khi máy bay hạ cánh vì lúc đó bạn sẽ không nuốt. Nếu ngáp và nuốt không có hiệu quả, bạn hãy tiến hành các bước sau: - Bước 1: Bịt chặt hai lỗ mũi lại. - Bước 2: Hít không khí đầy mồm. - Bước 3: Dùng cơ má và họng đẩy mạnh không khí vào phần sau của mũi, cứ như bạn đang cố gắng đẩy bật hai ngón tay đang bịt vào mũi. Không nên thổi quá mạnh, chỉ thổi bằng má, cơ má và họng. Khi nghe thấy âm thanh lách tách trong tai là bạn đã thành công. Bạn có thể làm động tác này vài lần khi máy bay hạ cánh. Nếu tai vẫn chưa thông thì nên làm lại cả khi máy bay đã hạ cánh rồi. Đối với trẻ em, có thể cho bé bú bình, mút ti cao su và không cho phép bé ngủ vào lúc máy bay hạ cánh. Có nhiều người dùng Thu*c nhỏ mũi, xịt mũi hoặc uống Thu*c làm thông mũi trước khi bay (ở Mỹ). Việc này làm mũi thông hơn, dễ dàng tạo cân bằng áp lực. Hành khách bị viêm mũi dị ứng cũng nên uống Thu*c ngay từ khi chờ lên máy bay Một số điều cần lưu ý: - Nếu bạn bị cúm hoặc viêm xoang, viêm mũi thì nên hoãn chuyến bay nếu có thể. Nếu bạn mới mổ tai xin hãy hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa. - Không nên dùng Thu*c chống ngạt mũi loại xịt hoặc uống ở những người mắc bệnh tim, cao huyết áp, loạn nhịp, bệnh tuyến giáp. Phụ nữ có thai cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng Thu*c. Mangyte.vn
BS Phạm Thắng
Sức Khõe & Đời Sống
Nguồn: Internet

Chủ đề liên quan:

đau tai đau tai khi đi máy bay máy bay
  • Thai phụ có thể đi máy bay?

    Thai phụ có thể đi máy bay?
    Mới đây, Bệnh viện Từ Dũ đã cấp cứu thành công một bé sinh non trên máy bay bay từ Philippines đến Dubai khi bà mẹ 32 tuổi, người Philippines mới mang thai ở tháng thứ 7.
  • Máy bay: Tào lao những chuyện trên... trời

    Máy bay: Tào lao những chuyện trên... trời
    Có lần đọc báo thấy chuyện một ông đi nhờ máy bay đã suýt ch*t vì... bí tiểu. Số là ông này chơi với một đại gia có máy bay riêng.
  • Nếu không có ngày mai (bài học sau sự kiện rơi máy bay MH17)

    Nếu không có ngày mai (bài học sau sự kiện rơi máy bay MH17)
    Hôm qua tôi ngẫu nhiên đọc được một câu chuyện giản dị trên facebook của một giáo viên trẻ ở Singapore, Matthew Zachary Liu. Liu nghe được tin về máy bay MH17 trên đường đến trường và quyết định rằng buổi dạy của anh ngày hôm qua sẽ không diễn ra theo cách bình thường.
  • Giảm đau tai khi trẻ đi máy bay

    Giảm đau tai khi trẻ đi máy bay
    Khi đi máy bay, trẻ thường cảm thấy khó chịu ở tai và đặc biệt, trẻ bị nhiễm trùng tai sẽ càng cảm thấy đau đớn hơn.
  • Chống ù tai khi du lịch bằng máy bay

    Chống ù tai khi du lịch bằng máy bay
    Bạn có thể chống ù tai bằng những thao tác đơn giản như: ngáp, nuốt nước bọt, bịt mũi, uống nước, nhai kẹo cao su...
  • Đối phó với cơn đau tai khó chịu

    Đối phó với cơn đau tai khó chịu
    (Mangyte) - Đau tai gây khó chịu và bất tiện cho người bệnh. Do vậy khi bị bệnh cần xác định rõ nguyên nhân để có cách chữa trị phù hợp nhất.
  • Cẩn thận với chứng đau tai mùa bơi lội

    Cẩn thận với chứng đau tai mùa bơi lội
    Sau khi bơi, bạn thấy tai đau thì có thể là do bị nước tràn vào hoặc vùng ống tai bị xước, tạo cơ hội cho nấm và vi khuẩn xâm nhập.
  • Bí quyết không đau tai khi đi máy bay

    Bí quyết không đau tai khi đi máy bay
    Nhai kẹo cao su, mút kẹo, ngáp, nuốt nước bọt, cử động hàm dưới nhiều sẽ giúp bạn giảm cảm giác khó chịu khi máy bay cất và hạ cánh.
  • Đi máy bay an toàn sau mổ lồng ngực

    Đi máy bay an toàn sau mổ lồng ngực
    Nhiều người cho rằng di chuyển bằng đường bộ sẽ tốt hơn so với máy bay sau khi trải qua phẫu thuật lồng ngực.
  • Mẹo nhỏ về sức khỏe khi đi máy bay

    Mẹo nhỏ về sức khỏe khi đi máy bay
    Hầu hết mọi người không gặp bất kỳ vấn đề gì khi đi máy bay. Tuy nhiên bạn vẫn có thể làm chuyến đi bằng máy bay thoải mái và an toàn hơn. Bài viết này nói về một số mẹo nhỏ đó.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY