MangYTe

Bạn nên biết hôm nay

Mẹo chăm sóc móng đúng cách

Cắt móng ngay sau khi tắm, cắt theo chiều ngang và dũa tròn cạnh móng, không cắt biểu bì gốc móng... sẽ giúp móng tay chân khỏe mạnh.
Mục lục

Cắt tỉa, giũa móng là cách tự chăm sóc đơn giản và quan trọng cho móng. Móng tay được cắt ngắn sẽ ngăn bụi bẩn và vi khuẩn, tránh nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, kỹ thuật cắt đúng giúp ngăn ngừa các vấn đề như xước khóe móng, móng quặp.

Thời điểm tốt nhất để cắt tỉa móng là ngay sau khi tắm. Nếu không thể, hãy ngâm móng trong nước ấm vài phút để làm mềm móng.

Cần dùng các dụng cụ như kềm (kìm) cắt chuyên dụng, dũa... phù hợp cho móng tay và móng chân. Bạn nên khử trùng dụng cụ hàng tháng. Để khử trùng, hãy ngâm một chiếc bàn chải nhỏ trong cồn 70% đến 90%, sau đó dùng bàn chải để chà dụng cụ. Rửa lại dụng cụ trong nước nóng và lau khô hoàn toàn trước khi cất đi.

Khi cắt tỉa móng tay, hãy cắt theo đường thẳng. Dùng dũa hoặc miếng nhám dũa móng để làm tròn cạnh móng ở các góc. Điều này giúp giữ cho móng chắc và ngăn móng dính vào các vật dụng như quần áo hoặc đồ đạc.

Để giảm nguy cơ móng quặp, hãy cắt ngang các móng chân. Móng chân mọc chậm hơn móng tay, vì vậy không cần phải cắt tỉa chúng thường xuyên. Với các cạnh móng cũng cần dũa hoặc miếng nhám để chúng trơn tru. Nên dũa móng theo cùng một hướng vì dũa qua lại theo nhiều hướng có thể làm móng mỏng và yếu đi.

Giữ lại lớp da biểu bì gốc móng. Lớp biểu bì giúp bảo vệ gốc móng nên cần tránh cắt hoặc đẩy lớp biểu bì ra sau. Khi cắt phạm lớp biểu bì, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập, gây nhiễm trùng và có thể phải nhiều thời gian để hồi phục.

Dưỡng ẩm sau cắt tỉa giúp làm mềm móng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những nơi có không khí khô, vì khi móng tay khô sẽ dễ bị tách ra hơn.

Móng tay phản ánh sức khỏe tổng thể. Một số thay đổi xảy ra ở móng có thể tiềm tàng những dấu hiệu như u ác tính hoặc nhiễm trùng, dù đa phần là lành tính. Khi có sự thay đổi về màu sắc, kết cấu hoặc hình dạng của móng, hãy đi khám chuyên khoa da liễu.

Bác sĩ Phan Vũ Lam Phương

Đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương

Nguồn: Vnexpress (https://vnexpress.net/meo-cham-soc-mong-dung-cach-4478371.html)
  • Móng khỏe, móng xinh

    Móng khỏe, móng xinh
    Mỗi bộ phận cơ thể có dấu hiệu riêng mách bảo tiềm ẩn sức khỏe. Móng tay là một trong những nơi thể hiện rõ nhất tình trạng thiếu hụt vitamin của cơ thể.
  • Những yếu tố kích hoạt bệnh vẩy nến

    Những yếu tố kích hoạt bệnh vẩy nến
    Vẩy nến là bệnh mãn tính, các nghiên cứu cho thấy rằng một người có phát triển bệnh vảy nến hay không tùy thuộc vào các yếu tố kích hoạt.
  • Thường xuyên cắt móng tay, móng chân: Hại nhiều hơn lợi?

    Thường xuyên cắt móng tay, móng chân: Hại nhiều hơn lợi?
    Theo các nhà khoa học thuộc Trường Đại học Nottingham, Anh, việc cắt móng tay và móng chân hàng ngày để trang điểm cho bàn tay, bàn chân có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới móng.
  • Bệnh oái oăm: Móng chân thâm đen như quả mận

    Bệnh oái oăm: Móng chân thâm đen như quả mận
    Móng quặp là bệnh thường gặp ở bàn chân. Bệnh gây phiền toái, đau đớn khi đi lại.
  • Dũa móng tay mỗi ngày hại nhiều hơn

    Dũa móng tay mỗi ngày hại nhiều hơn
    Các nhà khoa học đã phân tích ảnh hưởng của cắt, tỉa hoặc dũa móng tay. Những phát hiện của họ cho thấy chăm chút móng tay quá thường xuyên hại nhiều hơn lợi.
  • Móng quặp hay tái phát, trị dứt cách nào, thưa BS?

    Móng quặp hay tái phát, trị dứt cách nào, thưa BS?
    Cháu bị đau móng quặp đã gần 2 năm nay. Năm ngoái cháu đã cắt phần móng đâm sâu xuống thịt, sau vài tháng lại tái phát...
  • Móng khỏe, móng xinh

    Móng khỏe, móng xinh
    Mỗi bộ phận cơ thể có dấu hiệu riêng mách bảo tiềm ẩn sức khỏe. Móng tay là một trong những nơi thể hiện rõ nhất tình trạng thiếu hụt vitamin của cơ thể.
  • 9 lỗi thường mắc phải khi chăm sóc móng

    9 lỗi thường mắc phải khi chăm sóc móng
    Chăm sóc móng và tránh những tác nhân xấu không chỉ khiến bàn tay trở nên dài, thanh mảnh mà còn giúp chống lại tổn thương dây thần kinh ở đầu ngón tay.
  • Vô sinh vì sơn móng tay

    Vô sinh vì sơn móng tay
    Sơn móng là một trong những xu hướng nổi bật những năm gần đây và trở thành thói quen làm đẹp không thể thiếu của phái nữ.
  • Bệnh chàm ở trẻ sơ sinh

    Bệnh chàm ở trẻ sơ sinh
    Con tôi được 6 tháng tuổi. Từ khi thời tiết se se lạnh mặt cháu hay bị nổi sẩn đỏ, ngứa ngáy khó chịu.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY