Răng , Hàm , Mặt

Phòng tránh sâu răng, cách gì?

Mạng Y Tế Alo bác sĩ 1:39 PM 24/11/2019 Email

Theo chuyên gia, sau khi ăm đồ ngọt, có thể uống nước lọc để làm trôi kẹo dính trên răng, sau đó vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng nước muối để ngăn sự sinh sôi của vi khuẩn.

Tin liên quan

Đây là 5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường, đừng chủ quan mà bỏ qua (24/10/2022)
Không cần đi nha sỹ lấy cao răng mà chỉ cần ăn thực phẩm này (30/12/2022)
Nguy cơ đột quỵ tăng cao trong mùa lạnh: Cách nào phòng tránh? (08/11/2022)
Nguyên nhân không ngờ khiến răng bị nhạy cảm (20/10/2022)
Từ Quảng Bình đến Phú Yên: Cảnh báo mưa lớn, lũ quét, sạt lở đất (10/10/2022)

Con tôi rất thích ăn sôcôla và các loại kẹo, mứt, bánh quy. Sau mỗi lần cháu ăn kẹo thì tôi đều cho cháu uống nước tráng miệng để tránh sâu răng. Tuy nhiên, nghe nói súc miệng không thì sẽ không hiệu quả. Vậy xin bác sĩ cho biết cách nào phòng tránh sâu răng hiệu quả?
Chào bạn,

- Sâu răng là một bệnh do nhiều yếu tố nguy cơ như: độ cứng của men và ngà răng không cao, ít nước bọt hoặc ít các thành phần bảo vệ tổ chức cứng của răng trong nước bọt. Chế độ ăn uống nhiều đường, tinh bột, hydratcarbon, bề mặt răng dễ bị lưu mắc thức ăn,...

Chính vì vậy, ở bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể bị sâu răng, tuy nhiên, bị sâu răng cơ địa của trẻ khác với người lớn và do thói quen thích ăn đồ ngọt, bánh kẹo nhiều lần trong ngày mà không chịu đánh răng hay vệ sinh răng miệng đúng cách.

Các loại kẹo dẻo, kẹo mềm, sôcôla, mứt, nho khô... sau khi ăn thường bị dính lại ở kẽ răng, đôi khi rất khó lấy ra và trở thành động lực cho các loại vi khuẩn sâu răng phát triển.

Bên cạnh đó, axít sau khi ăn các loại kẹo dẻo sẽ gia tăng trong vòng 20-30 phút làm hại men răng. Do vậy, sau khi trẻ ăn những đồ ngọt này, chị có thể cho cháu uống nước lọc để làm trôi đi kẹo còn dính trên răng, sau đó vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng nước muối để ngăn sự sinh sôi của vi khuẩn.

Ngoài ra, chị cũng có thể tránh sâu răng cho cháu bằng cách cho cháu ăn hoa quả sau bữa ăn chính, chất xơ trong hoa quả sẽ giúp làm sạch nướu răng cho trẻ. Tuy nhiên, một điều không thể thiếu và rất hiệu quả là đánh răng cho trẻ 2 lần mỗi ngày.

Nên chọn bàn chải đánh răng chuyên biệt dành cho trẻ em. Bàn chải có lông mềm, có đầu tròn thay vì các hình dáng khác để không làm tổn thương nướu của trẻ. Cách 3 tháng thay bàn chải cho bé một lần để phòng tránh sâu răng hiệu quả.

Theo BS Huy Thành - Sức khỏe và Đời sống

Mạng Y Tế

Nguồn: Alo bác sĩ (http://alobacsi.com/phong-tranh-sau-rang-cach-gi-n182455.html)

Sản phẩm dịch vụ

Từ khóa: sâu răng phòng tránh sâu răng mangyte.vn

Chủ đề liên quan:

mangyte.vn phòng tránh phòng tránh sâu răng sâu răng

Tin cùng chuyên mục

Tin đọc nhiều

Tin cùng nội dung

Cách phòng tránh bệnh viêm gan C

Tôi năm nay 45 tuổi, từ trước tới giờ khỏe mạnh, không có bệnh gì. Vừa qua có đợt khám sức khỏe của cả khu mới phát hiện ra nhiều người bị nhiễm virut viêm gan C.
Kỹ năng đơn giản phòng tránh viêm ống tai ngoài

Nước vào tai là một trong những nguyên nhân gây viêm ống tai ngoài. Bệnh có thể phòng tránh từ những kỹ năng đơn giản.
Dinh dưỡng để hạn chế sâu răng

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp, rất dễ mắc phải nếu chúng ta không có một chế độ chăm sóc răng miệng tốt.
Bệnh răng miệng ở giới văn phòng

Các bệnh về răng miệng, ít khi làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người, nên nhiều người thường lơ là vấn đề chăm sóc, đặt biệt là giới văn phòng.
Cách phòng tránh sỏi mật

Bố tôi bị sỏi mật đã mổ nhưng sỏi vẫn tái phát. Xin hỏi bác sĩ vì sao lại tái phát, cách phòng tránh bệnh sỏi mật như thế nào.
5 cách giúp bạn phòng tránh sỏi thận

Với những người chưa bị mắc bệnh nên trang bị cho mình những kiến thức phòng tránh bệnh trước khi quá muộn.
Phòng tránh sỏi thận

Sỏi thận tiết niệu là bệnh lý rất thường gặp, là một hiện tượng chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại ở thận, lâu ngày kết lại tạo thành sỏi.
10 món ăn tốt cho người đau răng

Đau răng, sâu răng, lợi chảy máu thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, nhưng trẻ em mắc nhiều hơn. Mặc dù không gây nguy hiểm, nhưng nó cũng mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh, như tổn thương răng lợi, đau nhức, khó nhai hoặc không nhai được thức ăn, hôi miệng, mất tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân do âm huyết suy kém, hư hỏa bốc lên, khắc phạt các tạng can, tỳ, phế, thận. Xin giới thiệu một số món ăn Thu*c hỗ trợ trị bệnh.
Bài Thuốc chữa đau răng

Đông y quan niệm rằng là phần thừa của xương và thuộc tạng thận. Mặt khác, theo lý luận về kinh lạc, kinh Dương minh vị đi qua vùng của chân răng, cho nên các chứng trạng của chân răng phản ánh trạng thái hư, thực, hàn, nhiệt của vị và thận.
Giải quyết sâu răng

Sâu răng, thường được gọi là “lỗ sâu”, bắt đầu từ men răng, lớp bảo vệ ngoài cùng của răng. Ở một số người, đặc biệt là người lớn tuổi, răng bị lộ ra khỏi nướu và sâu răng cũng có thể xuất hiện tại những vùng đó. Ngày nay, nhờ những tiến bộ khoa học mà sâu răng có thể được chữa trị và loại trừ.