Ẩm thực

Sữa chua ăn mãi cũng chán và đây là 3 cách kết hợp sữa chua với các món ăn khác để chị em vừa sướng miệng, vừa giữ dáng

Mạng Y Tế Afamily 2:29 AM 18/10/2020 Email

Ăn ngon mà vẫn không sợ béo, vậy mới sướng chứ!

Cách làm

Bơ cắt miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố cùng 1 hộp

Salad rau bắp cải

Rau bắp cải kết hợp thêm cùng

1 hộp

250gr cà chua bi

Nước cốt chanh, giấm táo, mật ong

Hạt tiêu, muối

Cách làm

- Bước 1: Rửa sạch bắp cải, cà chua. Sau đó thái bắp cải thành dạng sợi, cà chua bổ đôi.

- Bước 2: Cho rau và cà chua vào tô lớn, trộn cùng sữa chua,1 thìa cà phê nước cốt chanh, 2 thìa cà phê giấm táo, 1 thìa cà phê mật ong cùng chút tiêu, muối.

Vậy là bạn đã hoàn thành món salad rau cùng

Bánh, ngũ cốc

Ngũ cốc kết hợp cùng Bạn cũng có thể ăn kèm Sự Có thể bạn đã biết rằng không nên

Mạng Y Tế

Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/sua-chua-an-mai-cung-chan-va-day-la-3-cach-ket-hop-sua-chua-voi-cac-mon-an-khac-de-chi-em-vua-suong-mieng-vua-giu-dang-20201017173328017.chn)

Sản phẩm dịch vụ

Quạt Điện Hộ Gia Đình Lưu Thông Không Khí Tầng Quạt Đối Lưu Lắc Đầu Đế Bàn Sử Dụng Kép Có Thể Điều Chỉnh Chiều Cao
402.500 đ
Mua Ngay

Lắc Đầu Kẹp Quạt Sinh Viên Ký Túc Xá Đầu Giường Quạt Điện Nhỏ Ký Túc Xá Giường Im Lặng
264.755 đ
Mua Ngay

Máy xay thịt bằng thép không gỉ Máy xay gia dụng nhỏ
214.556 đ
Mua Ngay

Máy ép trái cây màu cam Máy ép trái cây Máy tách bột giấy gia dụng Máy ép trái cây màu cam di động
720.000 đ
Mua Ngay

Quạt Điện Gió Cao Siêu Mát 5 Cánh Quạt Hoạt Động Mịn Điều Khiển Từ Xa Quạt Treo Tường Quạt Điện Treo Tường Hộ Gia Đình
445.000 đ
Mua Ngay

Nhà Máy X3 thông minh video chuông cửa WiFi không dây Bluetooth giám sát từ xa Video intercom HD Nhìn Đêm chuông cửa
253.486 đ
Mua Ngay

Mũ lưỡi trai thêu hình gấu Mũ Lưỡi Trai Instagram thể thao dễ phối ngọt ngào cho nữ Mũ nhỏ hình Mặt cặp đôi học sinh
154.688 đ
Mua Ngay

Mũ rơm bãi biển phong cách Hàn Quốc cho trẻ em mùa hè bên bờ biển Vành mũ lớn chống nắng che nắng
104.441 đ
Mua Ngay

Mũ rơm nghỉ dưỡng bên bờ biển Mũ Chống Nắng Kiểu Mới nữ Mũ đi biển có thể gập lại nơ Mũ chống tia cực tím
59.609 đ
Mua Ngay

Bán buôn xuyên biên giới Mũ ren đi biển mũ rơm nữ mùa hè CuộN bên bờ biển Mũ rộng vành mũ lớn
90.613 đ
Mua Ngay

Từ khóa: ăn sữa chua sinh tố sữa chua cách ăn sữa chua món ngon đẹp da giảm cân

Chủ đề liên quan:
ăn mãi ăn sữa chua các món ăn cách ăn sữa chua cách kết hợp chị em giữ dáng kết hợp món ăn món ngon đẹp da giảm cân sinh tố sữa chua sữa chua với các

Tin liên quan

Chị em đua nhau sắm nơ cosplay bạn gái mèo Tom đang làm mưa làm gió (28/04/2024)

Đừng kết hợp thịt vịt với 5 món đại kỵ này vì sẽ sinh độc hoặc làm mất dinh dưỡng (01/05/2024)

Loại đặc sản nhỏ như chiếc cúc áo nhưng rực rỡ sắc màu được vạn người mê khi hè về, là món tủ của hội bà tám (07/05/2024)

Miếng phô mai đắt nhất thế giới: Giá gần 800 triệu, được cất 10 tháng trong hang động cao 1.400 mét (01/05/2024)

Vì sao nhà hàng cao cấp luôn phục vụ những phần ăn bé tí trên chiếc đĩa to? (02/05/2024)

Tin cùng chuyên mục

Biến rau, củ, quả thành các tác phẩm nghệ thuật (07/06/2023)

Cần Thơ: Nghề làm bánh tráng Thuận Hưng được công nhận di sản văn hóa phi vật thể quốc gia (22/05/2023)

Bún xào thập cẩm kiểu Huế lập kỷ lục phục vụ 1.000 người ăn một lần tại chỗ (14/11/2023)

Bánh mì Việt Nam lọt top 24 loại sandwich ngon nhất thế giới (24/04/2023)

TP Hồ Chí Minh: Hơn 350 món ăn quy tụ tại lễ hội ẩm thực, món ngon (21/04/2023)

Traveller: Bánh cuốn Việt Nam là 1 trong 10 món ăn hấp dẫn nhất thế giới (10/04/2023)

Bò kho của Việt Nam lọt top 10 món hầm ngon nhất thế giới (27/03/2023)

Mai Sơn, ngọt ngào mùa dâu chín (20/03/2023)

Taste Atlas đề xuất nhiều món ngon của Việt Nam trên bản đồ ẩm thực thế giới (22/02/2023)

Bánh mỳ của Việt Nam đứng thứ 7 trong Top 50 món ăn đường phố ngon nhất thế giới (21/02/2023)

Tin đọc nhiều

Biến rau, củ, quả thành các tác phẩm nghệ thuật

Cần Thơ: Nghề làm bánh tráng Thuận Hưng được công nhận di sản văn hóa phi vật thể quốc gia

Tin cùng nội dung

8 món ăn, bài Thuốc cho người bệnh dạ dày

Theo y học cổ truyền, bệnh viêm loét dạ dày tá tràng thuộc phạm vi chứng vị quản thống.

Gia đình tôi muốn đi du lịch kết hợp với khám sức khỏe thì đến đâu?

Sắp tới Giỗ tổ Hùng Vương được nghỉ lễ 5 ngày, gia đình tôi muốn đi du lịch kết hợp với khám sức khỏe luôn có được không? Còn 1 tháng nữa nhưng tôi phải lên kế hoạch từ bây giờ. Tôi nên đăng ký ở đâu, nhờ Mangyte hướng dẫn giúp. Xin cảm ơn nhiều! (Phúc Vinh - TPHCM)

10 món ăn tốt cho người đau răng

Đau răng, sâu răng, lợi chảy máu thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, nhưng trẻ em mắc nhiều hơn. Mặc dù không gây nguy hiểm, nhưng nó cũng mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh, như tổn thương răng lợi, đau nhức, khó nhai hoặc không nhai được thức ăn, hôi miệng, mất tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân do âm huyết suy kém, hư hỏa bốc lên, khắc phạt các tạng can, tỳ, phế, thận. Xin giới thiệu một số món ăn Thu*c hỗ trợ trị bệnh.

Món ăn, Thuốc bổ từ cá chép

Cá chép là loài cá nước ngọt phổ biến khắp các ao, hồ, sông suối ở nước ta. Ngoài công dụng làm thức ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cá chép còn được sử dụng làm Thuốc bổ tỳ vị, lợi tiểu, thông sữa, an thai,… Xin giới thiệu một số món ăn Thuốc từ cá chép để bạn đọc tham khảo và áp dụng:

Món ăn cải thiện trí nhớ

Với nguyên liệu dễ dàng mua được ở chợ, siêu thị, chúng ta có thể chế biến được những món ăn cải thiện trí nhớ, tốt cho trí não

Món ăn Thuốc từ thịt chó tốt trong ngày lạnh giá

Những tháng cuối năm, thời tiết càng trở nên lạnh giá khiến món thịt chó được nhiều người ưa chuộng và là món ăn hàng đầu trong các buổi liên hoan, gặp mặt bạn bè...

Món ăn Thuốc cho người di chứng mạch máu não

Tai biến mạch máu não là một căn bệnh nguy hiểm với những diễn biến khôn lường. Đây là một cấp cứu y khoa tính theo giờ vàng. Tuy nhiên, đa phần là để lại di chứng. Vì vậy, giai đoạn điều dưỡng sau tai biến cũng rất trường kỳ và quan trọng. Kinh nghiệm cho thấy, sử dụng bài Thuốc Đông y kết hợp với Tây y chữa trị sau tai biến có thể giúp ích cho sự phục hồi của người bệnh.

6 món ăn Thuốc từ thịt dê

Thịt dê được chế biến thành nhiều món ăn có giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh. Trong “Tản Đà thực phẩm”, cố thi sĩ Tản Đà rất ca ngợi các món ăn từ dê; các món này ăn vừa ích khí, ôn bổ trung hạ tiêu, dùng trong trường hợp ốm yếu, đau lưng mỏi gối, sinh hoạt T*nh d*c kém, di tinh, mộng tinh...

Món ăn phòng chống sỏi tiết niệu

Sỏi tiết niệu trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng “Thạch lâm” với nguyên nhân chủ yếu là do cảm nhiễm thấp nhiệt bên ngoài, ăn quá nhiều đồ cay nóng, béo ngọt, uống rượu vô độ, rối loạn tình chí lâu ngày làm tổn thương các tạng phụ khiến thấp nhiệt nội sinh tụ lại ở đường tiết niệu mà tạo thành sỏi.

Bài Thuốc giúp chị em bớt “bốc hỏa”

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến và ảnh hưởng thường xuyên nhất đến người phụ nữ khi trải qua thời kỳ mãn kinh.