Thời tiết trong những ngày lạnh giá dễ gây cúm. Cùng tham khảo những thông tin sau để biết cách bảo vệ mình và gia đình.
Tôi đã tiêm phòng cúm một năm nay nhưng vẫn bị cúm. Tại sao vậy?
Bạn vẫn có thể sau khi tiêm phòng. Đó là do vaccin không thể bảo vệ chống lại tất cả các chủng cúm. Vaccin của từng năm chứa ba chủng cúm khác nhau - những chủng đó được các chuyên gia dự đoán là hay gặp nhất trong năm tới. Nhưng bạn cũng có thể bị nhiễm chủng cúm không có trong vaccin.
Nếu bạn sau khi tiêm phòng, vaccin cúm sẽ bảo vệ bạn bằng cách giảm số ngày ốm và khiến bệnh nhẹ hơn so với bình thường.
Nhưng cũng có thể căn bệnh của bạn không phải cúm. Bạn có thể bị căn bệnh có các dấu hiệu và triệu chứng khiến mình nghĩ đến bệnh cúm (thí dụ: viêm dạ dày-ruột).
Các virus khác cũng có thể gây ra những triệu chứng hô hấp như ho và đau họng, và không bảo vệ cơ thể chống lại những virus này. Tiêm phòng cúm không phòng ngừa cảm lạnh hoặc nhiễm các loại virus khác.
Nếu chưa được tiêm phòng, tôi phải làm gì nếu bị phơi nhiễm virus cúm?
Nếu bạn bị phơi nhiễm virus và được liệt vào nhóm nguy cơ cao (bao gồm trẻ em 6 - 23 tháng tuổi, người trên 65 tuổi, người bị bệnh mạn tính hoặc phụ nữ có thai ba tháng giữa hay ba tháng cuối) nên dùng Thu*c kháng virus dự phòng (Flumadine, Tamiflu…) theo đơn bác sĩ.
Nếu không thuộc nhóm nguy cơ cao, chờ xem liệu bạn có bị các dấu hiệu và triệu chứng cúm không, như sốt cao, đau họng, đau cơ và khớp nặng, mệt mỏi. Bạn có thể điều trị bằng Thu*c kháng virus, nhưng phải bắt đầu trong vòng 24 - 48 giờ sau khi có các triệu chứng.
Tôi có thể làm gì để giảm nhẹ triệu chứng khi bị cúm?
Đầu tiên, cần ngừng đi làm hoặc đi học, vì như vậy bạn có thể làm lây lan cúm cho người khác.
Để giảm triệu chứng, bạn có thể:
- Nghỉ ngơi
- Uống nhiều nước
- Uống Thu*c kháng virus nếu bác sĩ kê đơn.
- Cũng nên tự theo dõi. Nếu bạn thấy bệnh nặng thêm, hãy đi khám bác sĩ.
Lưu ý: Bạn nên tiêm phòng cúm hàng năm ngay từ bây giờ để bảo vệ chính mình, gia đình và cộng đồng.
Theo Ths.BS Vũ Tuyết Mai - Tiền Phong