Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Thúy Hạnh bật mí kinh nghiệm chăm chồng U40

Cựu siêu mẫu tự tay vào bếp nấu “bún bà Hạnh” cho ông xã, là lượt quần áo, chuẩn bị vali công tác, viết giấy nhớ nhắc uống thuốc bổ…
Mục lục

Thúy Hạnh cho biết, cuối năm hai vợ chồng bận show diễn liên miên, đặc biệt là ông xã Minh Khang. Tuần nào, nhạc sĩ cũng phải đi công tác. Nếu ở nhà thì vùi đầu trong phòng thu đến đêm muộn mới xong, đôi khi phải ra ngoài tiếp đón đối tác đến 2-3h khuya mới về, tâm trí lúc nào cũng "căng mình" nghĩ về công việc... Chừng ấy yếu tố cộng với tiền sử huyết áp cao ở tuổi 41 có thể khiến anh ngã gục bên bàn làm việc bất cứ lúc nào.

"Đàn ông U40 có nhiều thói quen biết là hại sức khỏe nhưng rất khó bỏ. Lịch trình dày đặc, áp lực căng thẳng, song anh Khang nghiện công việc không dứt được. Lo sức khỏe ông xã đi xuống, nên mình cố gắng san sẻ công việc và chăm chồng thật tốt từ bữa ăn, giấc ngủ đến chuyến công tác xa...", Thúy Hạnh chia sẻ.

Thúy Hạnh tự tay vào bếp.

Mặc dù bận rộn, song siêu mẫu thường dậy sớm nấu món "bún bà Hạnh" mà chồng thích nhất. Bao năm bên nhau, chị còn tạo cả thói quen ăn nhạt tốt cho sức khỏe tim mạch ông xã. Anh Khang mê món rau củ luộc ăn kèm thịt cá kho nêm ít muối, ít đường, hài hòa khẩu vị Bắc - Nam do vợ nấu. Cuối tuần, người đẹp sẽ đổi bữa thịnh soạn nhưng hạn chế đồ dầu mỡ, rau nhiều hơn thịt.

Mỗi khi chồng công tác xa, Thúy Hạnh đều dành cả buổi tối là lượt quần áo, chuẩn bị đồ dùng cá nhân. Minh Khang hay nói đùa bà xã chu đáo đến mức bỏ cả "tủ thuốc gia đình" vào vali. Đủ các loại thuốc hạ sốt, tiêu chảy..., đặc biệt còn thêm lọ NattoEnzym phòng ngừa đột quỵ, hỗ trợ ổn định huyết áp, tăng tuần hoàn máu.

Người mẫu chuẩn bị vật dụng cho chồng đi công tác.

Sợ chồng quên, chị còn cẩn thận viết cả giấy nhớ lẫn nhắn tin nhắc chồng uống đúng giờ. Theo Thúy Hạnh, đàn ông thích mật ngọt, nên đôi lời mùi mẫn kiểu như: "Anh nhớ ăn uống điều độ, bớt nhậu, ngủ sớm, uống NattoEnzym cho em nghe chưa! Yêu chồng!"có thể khiến bạn đời bận đến đâu cũng nhớ lời vợ dặn.

Còn nếu ở nhà, Thúy Hạnh sẽ mang nước đến tận phòng làm việc nhắc chồng. Lâu dần thành quen, nhạc sĩ Minh Khang thuộc làu thời khóa biểu uống một viên vào 8-10h sáng và 2 viên vào 8-10h tối để giữ sức khỏe. Chồng uống đều đặn, Thúy Hạnh bớt lo, áp lực công việc dịp cuối năm cũng trôi qua nhẹ nhàng hơn.

Thúy Hạnh viết lời nhắn chồng uống sản phẩm hỗ trợ phòng đột quỵ.

Những ngày này, Thúy Hạnh đang lên kế hoạch du lịch sau Tết cho cả nhà. Vợ chồng chị thỏa thuận, dù bận rộn đến mấy mỗi năm cũng phải "đưa nhau đi trốn" ít nhất 2 lần. Đây là cách tự thưởng cho bản thân, buông bỏ áp lực cuộc sống, sưởi ấm hôn nhân, gắn kết con cái. Mỗi khi tài tử Lưu Đức Hoa ra phim mới, chị cũng rủ ông xã xem, bởi đây là thần tượng của hai vợ chồng.

"Công việc căng thẳng, nên ở nhà hai vợ chồng chia sẻ nhiều hơn, hiếm khi cãi vã tạo thêm áp lực cho nhau. Bát đũa nếu có lúc xô, Hạnh hay mủi lòng làm lành trước, dẫu sao đàn ông cái tôi của họ lớn hơn. Hạnh quan niệm hôn nhân giống như hai người nắm tay nhau đi về phía trước, không ai nắm cả ngày, nếu nắm chặt quá thì bàn tay trắng nhợt, còn nếu thả lỏng ra sẽ chuyển màu hồng", Thúy Hạnh bộc bạch. 

Lê Nguyễn 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nang NattoEnzym - Hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ do cục máu đông - Nguyên liệu Nhật Bản, giúp cải thiện tình trạng xây xẩm, chóng mặt, tê yếu tay chân do thiếu máu não; giúp làm tan cục máu đông trong lòng mạch, giúp tăng tuần hoàn máu; hỗ trợ phòng ngừa bệnh lý liên quan đến cục máu đông do tắc nghẽn mạch máu.

Sản phẩm của: Công ty Cổ Phần Dược Hậu Giang – Thành viên Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA).

Địa chỉ: 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, An Hòa, Ninh Kiều, Cần Thơ.

Điện thoại: (0292) 3891433 GPQC: 00587/2018/ATTP - XNQC. 

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nguồn: Vnexpress (https://vnexpress.net/suc-khoe/thuy-hanh-bat-mi-kinh-nghiem-cham-chong-u40-4032845.html)
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY