MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

3 bộ phận trên cơ thể không nên chà xát mạnh khi tắm để tránh lão hóa, chảy xệ

Nữ giới lưu ý, khi tắm rửa có 3 bộ phận đừng chà xát quá tay kẻo rất hại cho da và cả sức khỏe.
Mục lục

Việc tắm rửa mỗi ngày không chỉ có tác dụng làm sạch cơ thể mà còn mang lại cảm giác thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi. đây cũng là lúc làn da được giãn nở và chăm sóc cẩn thân.khi tắm, chúng ta có thói quen kỳ cọ, chà xát cơ thể. tuy nhiên, không phải bộ phận nào trên cơ thể cũng có thể làm vậy bởi nó có thể gây tác dụng ngược, làm da nhanh chảy xệ. có 3 bộ phận mà nếu không muốn chỉ vì chà xát sai chỗ mà già đi nhanh chóng thì đừng nên làm với chúng.

Lỗ rốn

Ngay từ khi còn nhỏ chúng ta đã được dạy rằng đừng chạm (ngoáy) vào lỗ rốn một cách tùy tiện.thực tế, ngoại trừ việc không thể dùng tay để chạm, ngoáy lỗ rốn thì việc chà xát nó trong lúc đi tắm cũng là điều không nên. lý do là bởi da của bộ phận này rất mềm, mỏng, một khi bị chà xát mạnh, lớp bảo vệ của bề mặt da tại đó sẽ rất dễ bị phá hủy, làm tăng tốc độ lão hóa da. chưa kể trong một vài trường hợp còn khiến bạn bị đau bụng. hơn nữa, có rất nhiều cơ quan quan trọng phát triển dưới rốn.

Ảnh minh họa

Các chất màu đen mà chúng ta thường thấy ở rốn thực sự có tác dụng bảo vệ cơ thể, giúp ngăn ngừa hiệu quả sự xâm nhập của không khí ẩm và lạnh. do đó, có thể nói rốn là bộ phận không cần quá sạch,bởi những chất màu đen bạn thấy khônghề có hại như bạn nghĩ.

Đùi trong

Phần đùi trong ít khi tiếp xúc với thế giới bên ngoài nên sẽ không bị bẩn nhiều như các nơi khác trên cơ thể. vùng da đùi trong có thể nói là phần mỏng manh nhất trên cơ thể, việc cọ rửa thường xuyên không chỉ gây trầy xước da mà còn khiến da ở đây trở nên lỏng lẻo hơn và gây lão hóa da.

Ngực

Nhiều phụ nữ khi tắm sẽ chú ý tắm rửa sạch cho vùng ngực hơn. dù vậy, nữ giới nên biết rằng lồng ngực có rất nhiều mạch máu và gần tim, nếu kỳ cọ mạnh dễ gây áp lực lên tim, dẫn đến rối loạn nhịp tim, tuần hoàn máu không bình thường…ngoài ra còn có khả năng nảy sinh tình trạng ngực bị chảy xệ, tổn thương, từ đó đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cả cơ thể.

Trước khi tắm dùng một lượng nước hơi mát dội rửa vòng 1, mục đích là làm cho bầu vú và da vùng ngực được “tập luyện”, tăng tính đàn hồi. sau khi tắm dùng kem dưỡng da chà xát bắt đầu từ vòng 1 theo vòng tròn đi ra ngoài, cho đến vùng cổ. đây là cách chăm sóc giúp da được căng và có sự mịn màng, tránh tình trạng chảy xệ.

Theo Hạ Anh/Khỏe và đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/3-bo-phan-tren-co-the-khong-nen-cha-xat-manh-khi-tam-de-tranh-lao-hoa-chay-xe-search/?id=309103

Theo Hạ Anh/Khỏe và đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/3-bo-phan-tren-co-the-khong-nen-cha-xat-manh-khi-tam-de-tranh-lao-hoa-chay-xe/20211228094002692)

Tin cùng nội dung

  • Cho trẻ bú nằm gây chảy xệ ngực
    Cho trẻ bú nằm thường được cho là một tư thế thoải mái cho mẹ nhưng cũng chính là một trong những nguyên nhân gây biến dạng, chảy xệ ngực.
  • Trì hoãn tốc độ lão hóa
    Có lẽ ai cũng sợ tuổi già gõ cửa song bạn có thể trì hoãn được quy trình lão hóa tự nhiên nếu hạn chế những thực phẩm sau:
  • Cao niên, lão hóa, kinh nghiệm và kỹ năng
    Việt Nam vừa đón công dân thứ 90 triệu, ở vào giai đoạn dân số vàng với tuổi thọ trung bình là 73. Điều gì xảy ra với những người từ 50 - 70 tuổi?
  • Sự lão hóa răng miệng
    Ở người cao tuổi, bệnh lý toàn thân xuất hiện ngày càng nhiều ảnh hưởng đến răng miệng. Ngược lại, những suy thoái ở răng miệng cũng tác động đến sức khỏe toàn thân.
  • Những phát hiện thú vị về lão hóa
    Bạn luôn tự hỏi: điều gì có thể diễn ra khi chúng ta già đi? Ðó tất nhiên là quá trình lão hoá, là những biểu hiện nhăn nheo của làn da, sự suy giảm về trí nhớ, tóc bạc,
  • Quá trình lão hóa và cách ngăn ngừa
    Đi cùng năm tháng, cơ thể của chúng ta lớn lên, trưởng thành rồi già nua. Dẫu biết rằng đó là quy luật của tạo hoá, nhưng khi phải đối mặt với “sự già” thì chúng ta vẫn không khỏi lo lắng và mong muốn có một phép màu nào đó giúp ta trẻ mãi không già.
  • Biểu hiện sớm của lão hóa và cách khắc phục
    Theo thời gian, cơ thể con người sẽ bị lão hóa, thể hiện bằng những biến đổi về hình thái và chức năng của các bộ phận, hệ thống của cơ thể. Quá trình lão hóa không diễn ra đột ngột, mà từ từ đến. Khi hệ thần kinh bắt đầu bị lão hóa, thì biểu hiện sớm của nó là sự suy yếu chức năng thần kinh.
  • Kích thước vòng 1 của chị em và những điều cần quan tâm
    Kích thước vòng 1 của người phụ nữ có thể liên quan đến những vấn đề sức khỏe tâm thần, ví dụ như bạn dễ bị tự ti và rối loạn ăn uống.
  • Lão hóa, đột biến gen vì thiếu dinh dưỡng
    Mangyte-Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu hụt dinh dưỡng gây ra tổn thương DNA. Khi các yếu tố dinh dưỡng cần thiết bị thiếu sẽ đem đến kết quả xấu trong quá trình sao chép và số lượng tế bào đột biến càng tăng.
  • Rau má chống lão hóa hiệu quả
    Khi ăn ở dạng tươi như một loại rau, rau má giúp duy trì sự trẻ trung.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY