Từ lâu, đã có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, tiếng ồn không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới tai (thính giác), tới giấc ngủ.
Hành vi con người trong cộng đồngmà còn ảnh hưởng đến tim mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch như tăng huyết áp, xơ vữa độngmạch...
Khi nào tiếng ồn ảnh hưởng đến tim mạch?
Ngày nay, quá trình đô thị hóa đang diễn ra mạnh mẽ, bên cạnh những yếu tố tích cực, thay đổinhiều chất lượng cuộc sống, nhưng không tránh khỏi những yếu tố nguy cơ, ảnh hưởng đến sức khỏe củangười dân.
Trong các yếu tố đó, không thể không nói đến tiếng ồn nơi đô thị. Từ lâu, đã có nhiềubằng chứng khoa học cho thấy tiếng ồn không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới tai (thính giác), tới giấcngủ, hành vi con người trong cộng đồng mà còn ảnh hưởng đến tim mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh timmạch như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch...
Các nhà chuyên môn chỉ ra rằng người dân sống ở đô thịthành phố, đặc biệt sống gần đường cao tốc, đường sắt, hay các khu phố có nhiều xe qua lại, gần nhàmáy công xưởng thì tỷ lệ mắc bệnh cao huyết áp tăng hơn 15 - 20 lần so với vùng nông thôn.
Ngoàira, nếu nghe liên tục tiếng ồn ở mức lớn hơn 70dB (đề xi ben - đơn vị đo cường độ âm thanh) có thểtăng nguy cơ bệnh nhồi máu cơ tim, một nguyên nhân dẫn đến đột tử. Vì thế, tại các đô thị ở nước ta hiện nay, ô nhiễm tiếng ồn đã vàđang là vấn đề đáng lo ngại.
Đo thính lực cho bệnh nhân.
Tại sao tiếng ồn lại gây ảnh hưởng đến bệnh tim mạch?
Các nhà khoa học cho rằng tiếng ồn là thủ phạm kích thích cơ thể tăng tiết ra các chất nhưcathecholamin, cortison, serotonin... Các chất này bình thường tham gia vào điều phối các hoạt độngbình thường của cơ thể trong đó có hoạt động của hệ tim mạch. Khi thay đổi nồng độ các chất nàykhiến cho nhịp tim nhanh, tăng huyết áp.
Bên cạnh đó, tiếng ồn khiến cho người dân căng thẳng(stress), ảnh hưởng đến giấc ngủ, lâu dài sẽ dẫn đến mất ngủ, thiếu ngủ thường xuyên, đây cũng lànguyên nhân làm tăng khả năng bị tăng huyết áp, rối loạn hoạt động của tim.
Có thể phòng tránh?
Hiện nay, đa số người dân còn thờ ơ và chưa ý thức được tác hại của tiếng ồn ảnh hưởng đến sứckhỏe, vẫn sống chung với nó và thích nghi đến nỗi coi đó là điều bình thường, không quan tâm đếntác hại của nó.
Chỉ khi thực sự có bệnh hay ảnh hưởng đến thính lực thì người dân mới "sợ" tiếngồn, nhưng khi đó thì muộn rồi. Vì thế, để phòng tránh tác hại của tiếng ồn, mọi người trước tiêncần ý thức được các mối nguy cơ thực sự của tiếng ồn tác động đến sức khỏe, đặc biệt là tim mạch.
Nhưng thực tế, chúng ta khó có thể làm thay đổi được tiếng ồn tại nơi sinh sống và làm việc, vìthế, cách tốt nhất đối với mỗi cá nhân là biết cách tự bảo vệ mình như hãy bịt tai bằng hai tay haydùng nút tai khi gặp tiếng ồn quá lớn.
Chúng ta có thể yêu cầu hạ bớt cường độ âm thanh tại các nhàhàng, quán ăn..., không nên dùng các máy nghe nhạc với mức âm thanh lớn và liên tục. Với các nhânviên lao động trong môi trường có tiếng ồn cao, nhất thiết cần đội mũ chống ồn.
AloBacsi.vnTheo BS Ngô Tuấn Anh - BV Trung ương Quân đội108Sức khỏe gia đình