MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản để sở hữu làn da sáng khoẻ, tự nhiên

Chỉ cần áp dụng những cách làm đẹp này của phụ nữ Nhật Bản mỗi ngày, không khó để bạn sở hữu vẻ đẹp không tuổi.
Mục lục

1. Cách dưỡng da mặt trắng mịn từ nha đam

Nha đam chứa nhiều vitamin B, axit folic giúp làm sạch tế bào ch*t, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da trắng sáng, căng mướt và mịn màng.Nhựa của cây nha đam có nhiều axit cinnamic có thể loại bỏ tế bào già, tái sinh tế bào và giúp tái sinh các mô mới, nên khi làm đẹp da bằng nha đam bạn sẽ sở hữu làn da khỏe và tràn đầy sức sống.

Ảnh minh hoạ.

Cách thực hiện:

- Nha đam rửa sạch, lọc phần thịt và xay nhuyễn.

- Trộn nha đam với 1 thìa mật ong, khuấy đều.

- Đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

2. cách chăm sóc da mặt trắng mịn bằng nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều loại hợp chất có lợi như chất chống oxy hóa axit ferulic, hoạt chất allantoin, các loại vitamin b, c và e,…vừa tác dụng làm trắng da mà còn giúp cung cấp độ ẩm, se khít lỗ chân lông, mờ thâm.

Cách thực hiện:

- chắt lấy phần nước vo gạo thứ 2 để riêng và cho vào tủ lạnh.

- đợi đến khi nào phần nước vo gạo tách tinh bột trắng và phần nước phía trên thánh 2 phần, dùng phần tinh bột trắng đó để đắp lên da.

- Lấy phần tinh bột thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng.

- Nằm thư giãn trong 30 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.

3. Dùng tinh bột nghệ

Tinh chất curcumin trong tinh bột nghệ chính là yếu tố làm đẹp thần kí, giúp chống viêm, chống oxy hóa, đặc biệt giảm thâm.không chỉ có công dụng trị mụn, kháng viêm, mà nghệ còn được chứng minh là cực kỳ hiệu quả trong việc mang đến làn da trắng mịn tự nhiên cho phái đẹp.

Cách thực hiện như sau:

- Chuẩn bị 2 thìa tinh bột và nửa gói sữa tươi không đường.

- Trộn 2 nguyên liệu này lại, và thoa lên mặt. Để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

4. cách chăm sóc da mặt trắng mịn bằng vỏ chuối

Trong chuối có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B, E, kali,.. tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn. Bên cạnh tác dụng giúp da trắng trẻo, mịn màng, vò chuối còn làm mờ sẹo, vết thương bầm tím.

Cách làm:

- Sau khi rửa sạch mặt, lấy vỏ chuối xoa đều lên da mặt.

- Sau khoảng 20 phút mới rửa sạch lại mặt.

Những lưu ý về cách dưỡng da mặt trắng mịn:

- Không được bỏ quên kem chống nắng.

- 1 tuần nên xông hơi mặt 1-2 lần để đào thải độc tố tích tụ trên da.

- Thực hiện chế độ ăn uống khoa học, không uống rượu bia, cà phê và hạn chế ăn đồ chiên rán, dầu mỡ.

- Uống nhiều hơn 2 lít nước lọc mỗi ngày.

- Bạn nên giữ tinh thần thoải mái, không stress nhiều, ít dùng những đồ công nghệ.

Theo Hạ Anh/Khoẻ và đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/bi-quyet-lam-dep-cua-phu-nu-nhat-ban-de-so-huu-lan-da-sang-khoe-tu-nhien-search/?id=308196

Theo Hạ Anh/Khoẻ và đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/bi-quyet-lam-dep-cua-phu-nu-nhat-ban-de-so-huu-lan-da-sang-khoe-tu-nhien/20211222032313187)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Dầu dừa tốt cho sức khỏe và sắc đẹpLàm đẹp
    Dầu dừa rất tuyệt vời trong bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm cân, giảm viêm nhiễm, chăm sóc tóc và da, chữa hăm tã cho bé và giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào.
  • 10 loại thực phẩm ăn nhiều không lo béo
    Một số loại thực phẩm rất giàu các chất dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp bạn giảm cân, giữ vóc dáng thon gọn dù ăn nhiều.
  • 8 thực phẩm giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắngLàm đẹp
    Vào mùa nắng, bảo vệ làn da là quan tâm hàng đầu của nhiều người. Hầu hết chúng ta đều chú ý chọn kem chống nắng, mũ nón, quần áo dày để bảo vệ da, tránh những tác hại của ánh nắng như sưng viêm, oxy hóa, tổn hại đến DNA và các loại bệnh khác liênquan đến làn da.
  • 8 lợi ích sức khoẻ tuyệt vời của quả cherries
    Cherries là một trong những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nhất. Bên cạnh đó cherries còn là loại quả đầy ắp chất xơ, kali, đồng, magiê cũng như mangan, sắt, canxi, kẽm và phốt pho.
  • Rau dấp cá giảm sốt, chống viêm
    Dấp cá là cây gia vị được nhiều người yêu thích. Rau dấp cá có mùi vị hơi tanh, có tác dụng tiêu ung thũng, lợi tiểu, chống viêm, được coi như một kháng sinh thực vật.
  • Chăm sóc da khi ngồi trong phòng điều hòa nhiều
    Tôi là nhân viên văn phòng, năm nay 27 tuổi. Do đặc thù công việc nên tôi thưởng xuyên phải ngồi phòng có điều hòa.
  • Chăm sóc da cho dân nghiền máy tính
    “Dân” chuyên sử dụng máy tính, nhân viên văn phòng thường gặp vấn đề về da như khô, xỉn, dễ hình thành các nếp nhăn và chấm đồi mồi...
  • Nước tiểu mà đục như nước vo gạo bệnh gì ?
    Khoảng 5 tháng nay, tôi đi tiểu rất khó, nước tiểu lại có màu trắng đục như nước vo gạo.
  • Bạch chỉ chống viêm giảm đau
    Theo Đông y, bạch chỉ có tác dụng tán phong trừ thấp, thông khiếu, giảm đau, tiêu thũng trừ mủ,Cây bạch chỉ còn có tên gọi khác là bách chiểu, chỉ hương, cửu lý trúc căn, đỗ nhược, hòe hoàn, lan hòe, linh chỉ, ly hiêu, phương hương,... Cây được trồng làm Thu*c, chủ yếu thích hợp ở miền núi cao, lạnh như ở Sa Pa, Tam Đảo hoặc nơi có khí hậu tương tự.
  • Dùng ibuprofen giảm đau, chống viêm
    Là Thu*c có tác dụng giảm đau, hạ sốt và chống viêm nên ibuprofen được dùng trong rất nhiều trường hợp như thống kinh, nhức đầu, làm các thủ thuật về răng, viêm khớp dạng thấp
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY