Cách chữa ho dai dẳng hiệu quả sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây. Hãy tham khảo và áp dụng để giúp bạn mau chóng thoát khỏi tình trạng ho kéo dài.
Ho dai dẳng là tình trạng ho kéo dài nhiều ngày. Bạn sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi và khó chịu,gây ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của bạn.
Cáchchữa ho dai dẳng hiệu quả.
Chữa ho dai dẳng bằng cách làm ấm vùng bàn chân
Có một cách đơn giản để chữa trị chứng ho dai dẳng, đó là làm ấm vùng bàn chân bằng cách xoa dầunóng vào lòng bàn chân và mang vớ vào trước khi đi ngủ.
Cách chữa này cũng đặc biệt đối với các chứng ho do lạnh thường xảy ra vào mùa đông,mùa xuân ở trẻ em và nhiều người cao tuổi. Các chứng ho thường xảy ra về đêm, gần sáng, gây khóngủ, mệt mỏi, mất sức.
Trong trên, ủ ấm lòng bàn chân giúp tăng cường lưu thông khí huyết xuống phía dưới tạohiệu ứng giáng khí. Xoa dầu nóng giúp kích hoạt huyệt dũng tuyền. Dũng tuyền là tỉnh huyệt củađường kinh túc thiếu âm thận, huyệt đặc trị để trừ hư hỏa, giáng khí nghịch.
Bạn cần chuẩn bị 1 đôi vớ và 1 lọ dầu nóng hoặc dầu cù là. Trước khi ngủ, hãy thoa dầu vào vùnghuyệt dũng tuyền ở lòng bàn chân trước khi mang vớ vào và để qua đêm trong khi ngủ. Thực hành liêntục từ 3 - 5 đêm. Động tác đơn giản nhưng rất kỳ diệu. Nhiều trường hợp có thểthấy được ngay sau đêm đầu tiên.
Áp dụng chanh, mật ong trị ho dai dẳng hiệu quả
Người bị ho cấp, ho từng cơn và ho khan thể nhẹ có thể áp dụng các liệu pháp dân gian như: cóthể sử dụng chanh và mật ong trộn lẫn hoặc pha chanh với mật ong vào nước ấm để uống giúp trị ho,viêm họng. Cách khác là có thể dùng quất và mật ong hấp lên để ngậm giúp trị ho mà không cần dùngThu*c.
Ho là triệu chứng của rất nhiều bệnh, bạn cần đến bệnh viện khám để bảo đảm sức khỏe.
Theo Phương Vũ - Gia đình Việt Nam