MangYTe

Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Chảy nước mũi trong mùa lạnh - khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Hầu hết ai trong chúng ta đều sẽ gặp phải vấn đề liên quan đến chảy nước mũi khi trời lạnh ở nhiều mức độ khác nhau. Vậy khi nào chảy nước mũi là một phản ứng phòng vệ bình thường của cơ thể, khi nào là dấu hiệu bất thường?
Mục lục

Theo science alert, có khoảng 50-90% người bị sổ mũi khi trời lạnh. phản ứng tự nhiên này có thể coi là một triệu chứng báo hiệu bạn bị cảm lạnh hoặc cơ thể đang cần sưởi ấm. những người mắc bệnh hen suyễn, chàm hay cảm cúm, có thể gặp tình trạng chảy nước mũi thường xuyên hơn so với người bình thường. một nghiên cứu khác được công bố trên chuyên san annals of allergy phát hiện: có đến 96% người khảo sát từng bị chảy nước mũi khi thời tiết trở lạnh; 48% bị ở mức độ vừa và nặng.

Chảy nước mũi trong mùa lạnh

Chảy nước mũi có thể xử trí tại nhà

Chảy nước mũi thường xuyên có thể gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh, ảnh hưởng giao tiếp cũng như gây nhiều khó chịu cho bệnh nhân. chảy nước mũi có thể đến từ nhiều nguyên nhân, bệnh lý khác nhau. có thể tự chăm sóc tại nhà cũng như sử dụng các phương pháp không dùng thuốc.

Đối với trường hợp chảy nước mũi trong mùa lạnh, bệnh nhân cần chú ý thực hiện các biện pháp như: giữ ấm mũi miệng bằng khăn ấm khi ra ngoài trời. thở ra qua chiếc khăn sẽ làm ấm và cung cấp hơi ẩm cho không khí giữa mặt bạn và chiếc khăn giúp hạn chế tác động của khí lạnh khô lên mũi; chạy máy tạo độ ẩm khi ở trong nhà; dùng nước muối sinh lý xịt mũi để làm ẩm đường mũi sẽ giúp giữ ẩm cho đường mũi của bạn và giúp bạn không tiết quá nhiều chất nhầy; sử dụng một số loại trà nóng không chứa caffein, chứa thảo mộc có tác dụng kháng histamin, chống viêm và chống sung huyết nhẹ, như cúc la mã, gừng, bạc hà và cây tầm ma hoặc sử dụng các loại gia vị có chứa nhiều tinh dầu như tía tô, gừng, bạc hà, bạch chỉ, tân di, quế... ngoài ra, các bài tập xoa mũi, bấm huyệt, châm cứu giúp khí huyết lưu thông vùng mũi, tập cho cơ thể thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. luyện tập thể dục, dưỡng sinh nâng cao sức đề kháng góp phần làm giảm tình trạng chảy nước mũi, hắt xì khi gặp lạnh.

Khi nào cần đến bác sĩ?

Dịch nhầy được sinh ra trong mũi và các xoang giúp giữ ẩm mũi, sau đó thường được nuốt vào trong cơ thể. thông thường, dịch nhầy có thể trong hoặc đục, chảy liên tục hoặc ngắt quãng, và ở dạng đặc hoặc loãng. có nhiều nguyên nhân có thể khiến mũi và các xoang sản sinh quá nhiều dịch nhầy, dẫn đến nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi. khi có các dấu hiệu như dịch tiết ở mũi có chứa máu; dịch tiết ở mũi trong suốt sau khi gặp chấn thương vùng đầu; dịch màu xanh hoặc vàng đi kèm triệu chứng đau xoang; hoặc có các triệu chứng kèm theo sốt trên 10 ngày, bệnh nhân cần liên hệ với bác sĩ, cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.

BS TRẦN THỊ PHƯƠNG THẢO, CƠ SỞ 3 BV ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP.HCM:
Chảy nước mũi khi trời lạnh là một phản ứng sinh lý của cơ thể, đáp ứng sự thay đổi của môi trường.
Hệ thống mũi xoang thực hiện chức năng làm ấm không khí trước khi chúng đến phổi. Giúp cho phổi và cổ họng không bị kích thích bởi không khí lạnh. Khi trời lạnh, không khí khô sẽ kích thích các dây thần kinh bên trong mũi làm tăng lưu lượng máu đến mũi, làm giãn nở các mạch máu để làm ấm không khí đi qua chúng. Kích hoạt các tuyến nhầy để sản xuất nhiều chất tiết hơn để cung cấp độ ẩm làm ẩm không khí đi qua. Khi cơ chế bù trừ hoạt động quá mức, lượng nước vượt quá mức cần thiết để làm ẩm không khí lạnh, khô sẽ dẫn đến chảy nước mũi.

PHÚC VÕ

Nguồn: Sức khỏe đời sống (https://suckhoedoisong.vn/chay-nuoc-mui-trong-mua-lanh-khi-nao-can-den-gap-bac-si-n185575.html)
  • Tân di - Vị thuốc thông khiếu

    Tân di - Vị thuốc thông khiếu
    Tân di là búp hoa trông giống như cái ngòi bút lông có tên thuốc là Flos magnoliae, tên khoa học Magnolia litiflora Desrousseaux, thuộc họ mộc lan (Magnoliaceae).
  • Phòng bệnh cho bé lúc giao mùa

    Phòng bệnh cho bé lúc giao mùa
    Giao mùa là lúc thời tiết khó chịu, độ ẩm không khí cao và rất dễ làm gia đình bạn bị ốm. Bạn hãy nắm những bí kíp giúp cả nhà miễn dịch với ốm giao mùa nhé.
  • Mùa lạnh cảnh giác với viêm đường hô hấp trên

    Mùa lạnh cảnh giác với viêm đường hô hấp trên
    Mùa đông khí hậu lạnh, độ ẩm cao cơ thể rất dễ bị nhiễm bệnh nhất là những bệnh lên quan đến đường hô hấp trên như: viêm họng, hầu, mũi, viêm thanh quản, VA, viêm các xoang...
  • Các cô giáo bạo hành bé hơn 14 tháng tuổi bị trói, bịt miệng nói gì?

    Các cô giáo bạo hành bé hơn 14 tháng tuổi bị trói, bịt miệng nói gì?
    Các cô giáo bạo hành bé hơn 14 tháng tuổi bị trói, bịt miệng gồm cô giáo Lê Thị Hoài Linh thừa nhận việc có trói tay chân cháu bé, còn cô giáo Nguyễn Tú Anh lại cho rằng không có chuyện nhét giẻ vào miệng cháu.
  • 8 bộ phận trên cơ thể sợ lạnh nhất

    8 bộ phận trên cơ thể sợ lạnh nhất
    Để cơ thể khỏe mạnh khi đông đến, bạn đừng quên giữ ấm cho đôi bàn chân, đầu, mũi, tai... nhé!
  • Mẹ bất cẩn nhỏ nhầm cồn 90 độ rửa mũi cho con

    Mẹ bất cẩn nhỏ nhầm cồn 90 độ rửa mũi cho con
    Nhầm tưởng chai cồn 90 độ là nước muối sinh lý, người mẹ đã dùng xilanh hút rồi bơm rửa mũi cho con. Hậu quả, trẻ phải nhập viện cấp cứu.
  • Làm gì khi bị cảm lạnh?

    Làm gì khi bị cảm lạnh?
    Cảm lạnh là bệnh phổ biến do khí lạnh gây ra. Một người có thể bị cảm lạnh 200 lần, đây là con số tạm tính nếu người đó sống đến tuổi 75,
  • Đông y chữa viêm mũi dị ứng

    Đông y chữa viêm mũi dị ứng
    Chứng viêm mũi dị ứng rất hay tái phát, gây nhiều phiền toái cho người bệnh. Bệnh viêm mũi dị ứng đang có xu hướng gia tăng, đặc biệt trong điều kiện môi trường ngày càng bị ô nhiễm như hiện nay.
  • Mùa lạnh, đề phòng bệnh cúm cho trẻ em

    Mùa lạnh, đề phòng bệnh cúm cho trẻ em
    Mùa lạnh, nhiệt độ môi trường và độ ẩm không khí thấp là điều kiện thuận lợi giúp cho virút cúm phát triển và gây bệnh “cúm mùa” cho con người. Trẻ em là đối tượng dễ bị nhiễm cúm do sức đề kháng còn non yếu trẻ...
  • Phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ

    Phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ
    Thời tiết diễn biến bất thường, chính là điều kiện thuận lợi để nhiều loại virus phát triển mạnh khiến nhiều người thấy mệt mỏi, đau ốm, đặc biệt là trẻ em, do sức đề kháng của cơ thể cũng có phần giảm sút.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY