Cứng khớp là một triệu chứng phổ biến của viêm khớp dạng thấp. Cứng khớp thường đi kèm với triệu chứng sưng và đỏ da, cảm giác nóng, ngứa ran hoặc tê.
Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis) là nguyên nhân hàng đầu trong nhóm bệnh lý khớp viêm gây tàn phế, mất khả năng vận động và tăng nguy cơ Tu vong. Cho tới hiện nay, viêm khớp dạng thấp vẫn là một thách thức cho y học. Sự thách thức xuất phát từ tính đa dạng của bệnh trong biểu hiện lâm sàng. Tuy nhiên, với sự phát triển của công nghệ sinh học, đã có những tiến bộ đột phá trong chẩn đoán, điều trị giúp ngăn chặn hoặc ít nhất là làm chậm sự tiến triển của bệnh.
Đây là bệnh lý viêm mạn tính, ảnh hưởng toàn thân, đặc biệt là gây viêm khớp, biểu hiện sưng, nóng, đỏ, và giới hạn cử động. Bất kỳ khớp nào cũng có thể bị ảnh hưởng, nhưng thường gặp nhất là các khớp nhỏ ở bàn tay và bàn chân. Ngoài khớp, các cơ quan khác cũng có thể bị tổn thương như tim, phổi, da, mắt.
Cứng khớp buổi sáng là triệu chứng thường gặp trong viêm khớp dạng thấp, có thể kéo dài trên 1 giờ. Một số bệnh lý khác cũng có thể gây buổi sáng như thoái hóa khớp, nhưng thường không kéo dài như viêm khớp dạng thấp, mà chỉ khoảng dưới 30 phút.
Tổn thương khớp đặc trưng của viêm khớp dạng thấp là viêm màng hoạt dịch, phá hủy sụn và bào mòn xương dưới sụn, gây hủy hoại khớp không hồi phục dẫn đến mất chức năng vận động.
Lứa tuổi thường bị bệnh viêm khớp dạng thấp nhiều nhất là 30 - 50
Đối tượng dễ bị viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp có thể xảy ra ở tất cả các chủng tộc và tất cả các lứa tuổi, tuy nhiên lứa tuổi thường bị bệnh nhiều nhất là 30 - 50. Nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam gấp 2 tới 3 lần.
Do viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn, nên chưa có phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn. Việc điều trị thường sẽ kéo dài. Tuy nhiên điều trị viêm khớp dạng thấp đã tiến bộ rất nhiều trong 30 năm qua. Điều trị hiện nay giúp hầu hết bệnh nhân cải thiện được triệu chứng và duy trì chức năng vận động. Nhưng để đạt được mục tiêu này, cần thiết phải bắt đầu điều trị nội khoa thích hợp càng sớm càng tốt, trước khi quá trình hủy hoại khớp không hồi phục xảy ra.
Không nên dùng Thu*c corticoid một cách tuỳ tiện
Chế độ ăn uống và vận động
Bên cạnh sử dụng Thu*c, chế độ ăn uống và vận động thể lực thích hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị viêm khớp dạng thấp. Những chế độ ăn uống cân bằng, giảm chất béo bão hòa, giàu omega-3... sẽ giúp ích cho bệnh nhân.
Các hoạt động thể lực luyện tập thường xuyên với cường độ thích hợp giúp cải thiện chất lượng sống cũng như chức năng cơ bắp của bệnh nhân viêm khớp dạng thấp, như đi bộ, leo cầu thang, nhảy dây, bơi lội, đạp xe đạp... Đồng thời cần tránh các hoạt động thể lực nặng, các hoạt động gây áp lực mạnh lên các khớp, hoặc nâng các vật nặng. Tuy nhiên bệnh nhân cần được nghỉ ngơi, giảm vận động khi vào đợt viêm cấp. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên ngành khi muốn bắt đầu hoặc thay đổi quá trình luyện tập.
Viêm xương khớp là bệnh về khớp phổ biến nhất ở người trên 40 tuổi. Ở những người bị viêm xương khớp, sụn khớp bị vỡ. Ở người khỏe mạnh, sụn hoạt động như một đệm giữa xương và có chức năng giảm xóc cho khớp. Viêm xương khớp xảy ra chậm và có xu hướng xảy ra trong các khớp thường xuyên được sử dụng như: cổ tay, tay, hông, đầu gối.
Hình thức thứ hai của viêm khớp là viêm khớp dạng thấp. Bệnh ảnh hưởng ở phụ nữ nhiều hơn nam giới. Khi bạn bị viêm khớp dạng thấp, các khớp bị biến dạng theo thời gian do hệ miễn dịch của cơ thể tấn công, dẫn đến viêm và tích tụ dịch trong các khớp.
Các triệu chứng của bệnh, chẳng hạn như cứng khớp, đau khớp hoặc mệt mỏi thường xuất hiện và diễn biến trầm trọng hơn trong vài tuần hoặc vài tháng... Ngoài ra, cứng khớp còn do những nguyên nhân sau: loãng xương, nhiễm trùng xương, lupus, bệnh gout, đau xơ cơ…
Ths. Bs Hồ Phạm