Mạng y tế, vì sức khỏe cộng đồng

Nắng nóng gay gắt, ngồi trong ô tô cũng có thể bị ung thư da

(MangYTe) - Theo chuyên gia, tia UV có khả năng xuyên qua cửa kính ô tô và gây hại cho da, thậm chí, tình trạng này có thể gây lão hóa sớm, ung thư.
Mục lục

Ngồi ô tô cũng cần tránh nắng

Hà Nội và một số tỉnh phía Bắc đang trải qua đợt nắng nóng kéo dài với nền nhiệt 37-38 độ C, chỉ số tia UV dao động ngưỡng 7, 8 - có hại cho sức khỏe con người khi tiếp xúc trực tiếp.

BS Đặng Bích Diệp, khoa Nghiên cứu và Ứng dụng tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, hiện có nhiều người chủ quan khi ra ngoài trời nắng, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Có người thậm chí còn không đeo khẩu trang, mũ nón hay mặc áo dài tay, đặc biệt là những người ngồi trong xe ô tô. Việc này làm tiềm ẩn nguy cơ gây ra các bệnh về da đặc biệt nguy hiểm, trong đó có ung thư.

Tia UV có thể xuyên của kính ô tô, gây hại cho da nếu người lái xe không biết cách che chắn, bảo vệ cơ thể. (Ảnh minh họa: VNN)

Theo BS Diệp, tia UV có khả năng xuyên qua cửa kính ô tô, gây hại cho da lái xe ở thời tiết nắng gắt như hiện nay. Vì vậy, những người làm nghề thường xuyên phải lái xe trên đường, nếu không phòng tránh cẩn thận, có thể bị lão hóa da sớm, cháy nắng, bỏng nắng, tăng sắc tố da, nám má, thậm chí là ung thư da.

Chuyên gia cũng cảnh báo thêm về tình trạng sốc nhiệt khi ngồi lâu trên ô tô. Theo đó, nhiều người có thói quen đặt nhiệt độ bên trong xe rất thấp mà không biết rằng, đây chính là nguyên nhân hiểm gây sốc nhiệt. Đặc biệt là với lứa tuổi trẻ em và người già, người có tiền sử mắc các bệnh mãn tính.

“Không gian bên trong xe vốn có thêm nhiều CO2, do nhiều người có thói quen bật điều hòa ở mức nhiệt độ rất thấp, việc này rất nguy hiểm. Bởi trước khi vào và bước ra khỏi xe, nhiệt độ thay đổi đột ngột, khiến chúng ta dễ bị sốc nhiệt.

Các biểu hiện có thể là đau đầu, chóng mặt hoặc choáng váng, tim đập nhanh, thậm chí ngất xỉu hoặc đột quỵ, thậm chí mất mạng. Nguy cơ này càng cao với những ai có tiền sử tăng huyết áp, bệnh tim mạch”, BS Diệp nói.

Làm sao tránh nắng nóng trong ô tô?

BS Diệp khuyến cáo, kể cả ngồi trên xe vẫn phải thực hiện đầy đủ các biện pháp chống nắng như đang ở ngoài trời: mặc quần áo dài, che chắn vùng da hở và bôi kem chống nắng ở tay, cổ…

Để tránh nguy cơ sốc nhiệt, trước khi khởi động xe, mọi người phải tắt chế độ điều hòa A/C và quạt. Khi khởi động, lái xe cần mở hết cửa kính, bật quạt thông gió để thổi bớt khí nóng ra ngoài rồi mới đóng dần cửa, bật điều hòa.

“Tuyệt đối không được bật chế độ lạnh sâu, nhiệt độ thấp ngay mà cần phải giảm dần mức độ, nhiệt độ. Ban đầu có thể bật quạt gió để thích nghi, sau đó có thể chuyển dần sang điều hòa và hạ thấp nhiệt độ”, BS Diệp nói.

Nắng nóng với chỉ số tia UV ở mức cao sẽ làm da bị lão hóa nhanh, thậm chí ung thư.  (Ảnh minh họa).

Trong trường hợp dừng xe, tắt máy, lái xe cần thực hiện theo quy tắc tắt điều hòa A/C trước, sau đó tắt quạt rồi mở cửa sổ, mở cửa xe bước ra ngoài. Khi gần tới điểm đến, lái xe có thể tăng nhiệt độ cao dần lên để cơ thể thích nghi trước khi bước ra ngoài, tránh bị sốc nhiệt.

Chuyên gia da liễu cũng khuyến cáo người dân cần bổ sung đầy đủ lượng nước trong những ngày hè. Bởi cơ thế mất nước, thiếu nước cũng là một trong những nguy cơ dẫn tới sốc nhiệt, làn da cũng bị lão hóa nhanh.

Với nền nhiệt như hiện nay, mọi người cũng nên quan tâm đến việc bảo vệ sức khỏe thông qua chế độ ngủ nghỉ, tập luyện khoa học; chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, những món ăn giàu vitamin để có sức khỏe tốt, làn da tươi tắn, không bệnh tật… 

Tia UV hay còn gọi là bức xạ cực tím “Ultraviolet radiation” từ ánh nắng mặt trời. Khi các tia UV tàn phá DNA của tế bào da, cơ thể sẽ cố gắng sửa chữa cấu trúc DNA, quá trình này làm sản sinh ra các gốc tự do độc hại. Các gốc tự do không ổn định này tiêu diệt tất cả mọi thứ trên đường đi của chúng, gây ra nếp nhăn, vết thâm nám, và ung thư da.

Tia UV bao gồm tia A (bước sóng từ 380 đến 315 nm), tia B (315 – 280 nm), tia C (280 nm).

Các tia UV có mức năng lượng khác nhau sẽ gây mức độ tác hại khác nhau đến sức khỏe và môi trường sống của con người. Tia UVA có thể xuyên qua mây mù, không khí, gây lão hóa da. Tia UVB có khả năng xuyên một phần qua tầng ozon và khí quyển, gây say nắng, tổn thương và làm đen da. Người bị bỏng nắng chủ yếu do tia này. Tia UVC năng lượng cao nhất, gây ung thư da, may mắn đã có tầng ozon chặn lại.

Phạm Quý

Nguồn: VTC (https://vtc.vn/benh-va-thuoc/nang-nong-gay-gat-ngoi-trong-o-to-cung-co-the-bi-ung-thu-da-ar550136.html)
1  ... Tiếp » 

Chất lượng xét nghiệm giúp chẩn đoán và điều trị bệnh nhân tốt hơn

Chất lượng xét nghiệm giúp chẩn đoán và điều trị bệnh nhân tốt hơn
Chất lượng xét nghiệm đóng vai trò quan trọng trong công tác chẩn đoán và điều trị, từ đó giúp giảm thiểu chi phí, sự phiền hà cho bệnh nhân, và tiết kiệm nguồn lực của xã hội.

Vì một lời thách đấu, cô gái bỗng “nổi như cồn” trên mạng xã hội, khiến cả trăm nghìn người mê mẩn

Vì một lời thách đấu, cô gái bỗng “nổi như cồn” trên mạng xã hội, khiến cả trăm nghìn người mê mẩn
Không chỉ xinh đẹp, cô gái người Nga này còn chinh phục trái tim của mọi người nhờ sở hữu mái tóc dài suôn mượt, đúng chuẩn “công chúa tóc mây” Rapunzel ngoài đời thực.

Ô nhiễm không khí trong nhà – thủ phạm giấu mặt gây hại cho sức khoẻ

Con gái nên cẩn thận với 4 loại bệnh phụ khoa rất dễ phát triển thành ung thư, nhất là cái số 3

Dùng nhiều muối có thể nguy hiểm tới tính mạng người dùng nên từ bỏ

Nghiên cứu: Tinh dầu bạch đàn chanh diệt được Covid-19?

Thêm 6 ca mắc mới, Việt Nam ghi nhận 1.140 ca mắc Covid-19

Thêm 6 ca mắc mới, Việt Nam ghi nhận 1.140 ca mắc Covid-19
(HNMO) - Theo tin từ Ban Chỉ đạo quốc gia phòng, chống dịch Covid-19, tính từ 6h đến 18h ngày 19-10, nước ta ghi nhận 6 ca mắc mới, đều là các ca nhập cảnh được cách ly ngay.

Thêm 2 chuyến bay đưa gần 360 công dân Việt Nam từ Đài Loan về nước

Thêm 2 chuyến bay đưa gần 360 công dân Việt Nam từ Đài Loan về nước
(MangYTe) - Hành khách trên chuyến bay gồm người cao tuổi, người mắc bệnh nền, phụ nữ mang thai, lao động hết hạn hợp đồng, học sinh, sinh viên đã kết thúc chương trình học và các trường hợp đặc biệt khó khăn khác.

TPHCM: Triều cường dâng cao, người và phương tiện “lội” nước

6 bệnh viện tuyến trên chi viện các tỉnh miền Trung bị lũ lụt

Bộ Y tế cấp 4,2 triệu viên sát khuẩn nước cho các tỉnh miền Trung bị lũ

Quảng Nam: 51 người nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm

Xuất hiện “kẹo thuốc lá” lạ hút học sinh Hà Nội

Xuất hiện “kẹo thuốc lá” lạ hút học sinh Hà Nội
(MangYTe) - Công an quận Hoàng Mai, Hà Nội vừa có văn bản gửi ban giám hiệu các trường học trên địa bàn quận về việc ngăn chặn hiện tượng học sinh mua kẹo thuốc lá.

Lạng Sơn: Phát hiện xử lí hàng trăm chiếc bánh Trung Thu quá hạn tại huyện Bắc Sơn

Lạng Sơn: Phát hiện xử lí hàng trăm chiếc bánh Trung Thu quá hạn tại huyện Bắc Sơn
(MangYTe) Các cơ quan chức năng tại huyện Bắc Sơn (Lạng Sơn) đã phát hiện được 145 chiếc bánh nướng đã quá hạn sử dụng, nhưng vẫn được bày bán tại các cơ sở kinh doanh trên địa bàn dẫn đến nguy cơ gây mất an toàn vệ sinh thực phẩm đối với người tiêu dùng.

Công khai chủ thể vi phạm an toàn thực phẩm

Nhiều người ở Bình Thuận cấp cứu nghi ngộ độc do ăn cá hồng biển

Kem Tràng Tiền: An toàn góp phần giữ gìn thương hiệu

Những người sau tuyệt đối không nên ăn rau muống

Lũ trên các sông tại Hà Tĩnh đang lên chậm, lũ tại Quảng Bình đạt đỉnh và đang xuống

Lũ trên các sông tại Hà Tĩnh đang lên chậm, lũ tại Quảng Bình đạt đỉnh và đang xuống
(MangYTe) Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, lúc 15 giờ ngày 19/10 lũ các sông ở Quảng Bình đã đạt đỉnh và đang xuống chậm.

Cơn bão rất mạnh và phức tạp đang tiến vào biển Đông

Cơn bão rất mạnh và phức tạp đang tiến vào biển Đông
(MangYTe) - Bản tin lúc 12h50 hôm nay của Cục khí tượng Nhật Bản (JMA) cho biết đã nâng vùng áp thấp 96W lên thành áp thấp nhiệt đới và có tên riêng là Pepito (Philippines).

Hà Nội giảm thiểu chất thải nhựa tại các cơ quan hành chính

Áp thấp nhiệt đới giật cấp 9, khả năng mạnh lên thành bão

Quảng Bình: 100.000 ngôi nhà bị nhấn chìm, 3.700 hộ dân phải di dời do mưa lũ

Công điện khẩn ứng phó lũ chồng lũ tại miền Trung