Skincare kỹ càng nhưng nếu bạn bỏ qua vùng da này, chả mấy chốc bạn sẽ già đi trông thấy

Da cổ là một trong những vùng da nhanh bị lão hóa nhất vì nhiều yếu tố khác nhau. Đầu tiên, cấu trúc mỏng manh của da cổ (chỉ bằng 2/3 da mặt) và sự hoạt động liên tục của cơ cổ tạo nên điểm yếu. Da cổ cũng có ít độ ẩm hơn da mặt, dễ dàng trở nên khô ráp và mất đàn hồi. Điều này dẫn đến việc da cổ dễ bị chùng và xuất hiện nếp nhăn.

Khác với da mặt, vùng da cổ không có khả năng tự tái tạo trong giấc ngủ. Do đó, nếu bạn không chú ý đến tư thế nằm và chăm sóc đúng cách, da cổ vẫn có thể bị lão hóa nhanh chóng.

Tuổi thật vẫn có thể bị "phát hiện" nếu bạn lơ là chăm sóc vùng da cổ. Ảnh minh hoạ

Để tránh mất điểm vì lơ là chăm sóc da vùng cổ, hãy lưu ý những bước đơn giản sau đây:

Bảo vệ da cổ bằng kem chống nắng!

Vùng cổ thường tiếp xúc trực tiếp với tác động của ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 và phù hợp cho da mặt để ngăn ngừa tia tử ngoại gây hại và làm lão hóa da cổ.

Skincare toàn diện cho mặt và cổ

Khi thực hiện bước dưỡng da cho mặt, hãy không bỏ qua vùng da cổ, đặc biệt là bước dưỡng ẩm.

Để ý tư thế ngồi

Tư thế ngồi không chỉ ảnh hưởng đến thần thái mà còn giảm áp lực lên vùng da cổ. Hãy tránh gập cổ quá lâu và giữ khoảng cách từ mắt đến màn hình ít nhất 30 cm.

Ăn đa dạng thực phẩm giàu Omega 3 và Omega 6

Hai hợp chất này thúc đẩy sản xuất collagen, giúp da luôn đàn hồi và tươi trẻ. Hãy bổ sung Omega 3 và Omega 6 qua cá, ngũ cốc và tảo.

Massage vùng cổ đều đặn

Massage không chỉ giúp thư giãn mà còn tăng cường đàn hồi cho da cổ. Bạn có thể sử dụng vitamin E hoặc tinh dầu để đạt hiệu quả tốt nhất trong quá trình massage.

"The neck will always give you away" (Vùng cổ sẽ tiết lộ mọi bí mật của bạn) - Vì thế, đừng quên chăm sóc vùng da cổ để giữ gìn nét thanh xuân lâu hơn. Hãy đầu tư thêm một chút vào chu trình dưỡng da hàng ngày để có vẻ đẹp toàn diện nhất, bạn nhé!

Tuệ Tâm (tổng hợp)

Link bài gốc Lấy link

Tuệ Tâm (tổng hợp)