Thời trang hôm nay

Thời trang là một khái niệm áp dụng cho một người thường mặc những bộ trang phục thịnh hành ở một thời điểm nào đó, nhưng khái niệm này lại thường là chỉ tới một sự biểu hiện cá nhân thông qua trang phục. ... Khái niệm thời trang thường được hiểu theo nghĩa tích cực, dùng để biểu tả vẻ đẹp, sự quyến rũ và phong cách.

Bí quyết giữ dáng đẹp eo thon của công nương Kate trong thời gian tự cách ly

Ngay cả trong thời gian tự cách ly COVID-19, Kate Middleton vẫn không thay đổi thói quen tập thể dục thể thao. Cô muốn giữ dáng và làm gương cho các con mình.
Mục lục

Đồng quản trị của podcast royally obsessed, roberta fiorito cho biết kate là một người có tính cách mạnh mẽ nên bí quyết giữ dáng của cô là chơi thể thao. 

Nữ công tước xứ Cambridge có vẻ ngoài mảnh khảnh nhưng rất giỏi thể thao. Cô luyện tập thể dục thể thao từ khi còn rất nhỏ. Đến khi về nhà chồng, cô tiếp tục là nhân tố năng nổ trong các hoạt động thể chất của hoàng gia. Fiorito nói: “Chúng tôi biết Kate là người có tính cạnh tranh cao và thích ở ngoài trời. Cô ấy và hoàng tử William rất chăm chỉ tham gia các sự kiện thể thao. Cả hai vợ chồng đều chiến đấu rất nghiêm túc”.

Dịch covid-19 bùng nổ, gia đình nhỏ của hoàng tử william phải tự cách ly trong ngôi nhà nông thôn anmer hall ở norfolk. được tạm nghỉ khỏi các nhiệm vụ hoàng gia nhưng kate không để cho mình nghỉ ngơi. cô thường xuyên chạy bộ trong khuôn viên anmer hall để giữ dáng. “kể cả vào mùa đông lạnh giá kate cũng không thay đổi thói quen này. cô ấy luyện tập đầy đủ trong suốt thời gian ở norfolk” - fiorito nói.

Điểm đặc trưng trong phong cách luyện tập của Kate là tập trung vào các môn thể thao chứ không tập bài tập đốt mỡ. Theo Daily Mail, Kate cũng thường xuyên dùng hồ bơi và sân tennis trong khu nhà. Ngoài ra, cô còn yêu thích môn trượt tuyết, đi xe đạp và chèo thuyền. Kate đã từng hăng hái tham gia cuộc đua thuyền khai mạc King's Cup với William vào tháng 8 năm 2019. Fiorito bật mí rằng ở nhà Kate có một chiếc máy chèo thuyền tại chỗ. Nhờ chiếc máy này, nữ công tước sẽ duy trì được kỹ năng của mình mà không cần phải xuống nước. Fiorito nói thêm: Cô ấy tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày và đặc biệt thích động tác plank. Nó giúp cơ cốt lõi của cô ấy được săn chắc.

Công nương chăm chỉ tập luyện vì hai mục tiêu. một là giữ dáng dấp thanh lịch để xuất hiện trước công chúng. mục tiêu thứ hai quan trọng hơn: cô muốn làm gương cho các con mình về lối sống lành mạnh. trong thời gian cách ly, hoàng tử george, công chúa charlotte, hoàng tử louis đều được mẹ dành thời gian dẫn ra vườn chơi. cô muốn chúng lớn lên với cơ thể khỏe mạnh và tâm hồn yêu quý thiên nhiên. 

Nếu muốn học tập thói quen giữ dáng của kate, bạn hãy hình thành thói quen đi dạo, chạy bộ ngoài trời ngay hôm nay. không phải gia đình nào cũng có sân tennis riêng nhưng các sân dịch vụ thì không hề thiếu. theo daily mail, kate có thể giữ plank hơn 45 giây và thực hiện ít nhất 10 lần. nếu quá lạnh để ra ngoài trời, bạn có thể tập plank ở nhà.

BÀI VIẾT

Minh Khuê-CTV

Nguồn: SaoStar (https://saostar.vn/dep-360/bi-quyet-giu-dang-dep-eo-thon-cua-kate-middleton-khi-cach-ly-20210113195121353.html)
1  ... Tiếp » 

Tết Dương lịch Hà Nội: Người dân đổ xô ăn uống, thời trang làm đẹp ế hàng

Tết Dương lịch Hà Nội: Người dân đổ xô ăn uống, thời trang làm đẹp ế hàng
Nửa tiếng chờ đợi tới lượt ăn phở, xếp hàng 20 phút mua bánh mì, hàng quán Thủ đô đông khách tràn vỉa hè dịp nghỉ Tết Dương lịch. Ngược lại, người dân không quan tâm nhiều tới mua sắm, trung tâm thương mại dù sale khủng nhưng chỉ đông khách ở các tầng ẩm thực. Gian hàng thời trang, làm đẹp ế ẩm.

Đắk Lắk: Sẽ bêu tên các nơi làm đẹp không an toàn

Đắk Lắk: Sẽ bêu tên các nơi làm đẹp không an toàn
Chiều 19/12, thông tin từ Sở Y tế Đắk Lắk cho biết, vừa ban hành văn bản đề nghị UBND thành phố, thị xã, huyện, lập đoàn kiểm tra đồng loạt các loại hình dịch vụ sức khỏe như: Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ, Spa, dịch vụ thẩm mỹ, mát xa…; xử lý nghiêm các sai phạm.

Làm đẹp đón Tết: Chuyên gia khuyến cáo NÊN và KHÔNG NÊN làm gì lúc này?

Màn lột xác “gây chấn động” cư dân mạng của cô gái không sống mũi: Sau 2 cuộc đại phẫu đỉnh cao, mẹ đẻ ngỡ ngàng không nhận ra

Mách bạn cách giảm mỡ bắp chân cực kỳ dễ

4 bài tập yoga giảm mỡ bụng tại nhà... cực dễ, cực hiệu quả

Đồ uống giúp giảm mỡ ngay cả khi ngủ

Chế độ ăn đủ mọi thứ trừ tinh bột, đường để giảm cân

5 bí kíp chống già chị em nên học theo ngay

Mách bạn cách dùng vỏ chuối để chăm sóc da

Những hậu quả nếu bạn giảm cân quá nhanh

Tiêm thử nghiệm mũi 2 nhóm liều 25 mcg của vaccine ngừa COVID-19 Nano Covax

3 loại cá ăn càng ít càng tốt nhưng người trẻ không biết vẫn vô tư xơi mỗi ngày

3 loại cá ăn càng ít càng tốt nhưng người trẻ không biết vẫn vô tư xơi mỗi ngày
(Tổ Quốc) - Cá là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng việc chế biến không đúng cách có thể làm sản sinh chất gây ung thư vô cùng độc hại.

Áo khoác dáng dài rất dễ dìm dáng, muốn tìm được kiểu ưng ý bạn cần nhớ 4 tips sau

Tại sao nữ giới lại dễ mắc bệnh tuyến giáp nhiều hơn nam giới? 3 lý do sau đây sẽ khiến bạn bất ngờ

Hair stylist nổi tiếng Hàn Quốc hướng dẫn cách tự cắt tóc mái thưa chỉ với 4 bước, xinh xẻo và làm nhỏ mặt cực đỉnh

Minh Hằng khoe dáng nuột trong chiếc váy 350 triệu, ai ngờ đó chính là váy cưới của Beyoncé

Các chị em sẽ trông trẻ hơn 5 tuổi nếu bổ sung thêm 4 màu sắc này vào tủ đồ ngày Đông

Cuối cùng stylist của Khánh Vân cũng tiết lộ về gam màu dạ hội sẽ mang đến Miss Universe 2020

Ngoài Hà Tăng, phu nhân Tổng Giám đốc tập đoàn đầu tư Cocobay cũng là thánh diện quần skinny với loạt outfit khoe dáng siêu nuột

Tết này mình nói yêu cùng trang sức DOJI

Sao Việt giảm cân nhờ 5 loại hoa quả này, bạn mà học theo thì đến Tết khéo cũng gầy mảnh như họ

1 vạn người/ngày bị ung thư gọi tên ở Trung Quốc: 6 thói quen hàng ngày áp dụng ngay

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY