MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Cập nhật các mẹo chăm da toàn diện để năm mới khoẻ đẹp và tràn đầy sức sống

Khám phá các bước chăm sóc da tối ưu sau đây, giúp nàng sở hữu nhan sắc ngày càng thăng hạng.
Mục lục

Ai cũng đều mong muốn cải thiện bản thân, về thể chất, tinh thần lẫn vẻ đẹp bên ngoài. chính vì vậy, bước sang năm mới, ngoài chế độ ăn lành mạnh thì các nàng cần thiết lập cho mình mục tiêu làm đẹp mới, chăm sóc da đẹp hơn. hãy lưu ngay nhữngbước chăm sóc da tối ưu sau đây, giúp nàng sở hữu nhan sắc ngày càng thăng hạng.

KIÊN TRÌ VỚI THÓI QUEN DƯỠNG DA

Hầu hết các nàng đều mất kiên nhẫn nhưng các chuyên gia đều khuyên rằng, cần có thời gian để các sản phẩm làm đẹp phát huy tác dụng. Chúng ta phải có một cái nhìn dài hạn, bởi vì quá trình thực hiện bây giờ sẽ có lợi cho làn da để sở hữu được làn da như mong muốn.

Ảnh minh họa

ĐỪNG TẨY TẾ BÀO ch*t QUÁ NHIỀU

Tẩy da ch*t mang lại nhiều lợi ích cho da, bao gồm cải thiện và ngăn ngừa vấn đề tắc nghẽn lỗ chân lông, mang lại làn da tươi sáng, trẻ trung hơn. Tuy nhiên, tẩy tế bào ch*t nhiều hơn 2-3 lần mỗi tuần vì dê làm mẩn đỏ và bong tróc, gây phá vỡ hàng rào bảo vệ da quan trọng.

Bạn nên chọn tẩy tế bào ch*t hóa học như AHA. Bằng cách này, sản phẩm có thể dễ dàng thẩm thấu vào da hơn mà không gây tổn thương. Dùng sản phẩm dành cho da thường đến da khô, có khả năng làm mờ nếp nhăn, cấp ẩm và đẩy lùilão hoá.

Tuân thủ các bước chăm sóc da phù hợp

Đôi lúc không cần nhiều bước hay quá tối giản. dù sở thích chăm da của bạn là gì, việc quan trọng vẫn là tìm ra cách chăm sóc da phù hợp và thực hiện đều đặn.quy trình chăm sóc da thường bao gồm: tẩy trang, sữa rửa mặt, toner, serum,kem dưỡng ẩmphù hợp và chống nắng.

THOA KEM CHỐNG NẮNG HÀNG NGÀY

Khi trời mát vànhiều mây, các tia UV của mặt trời vẫn có thể xuyên qua da của bạn và gây lão hóa sớm. Bạn nên thoakem chống nắngcó chỉ số SPF ít nhất là 30 vào mỗi buổi sáng, để không bôi kem chống nắng không quá dày, bạn lưu ý chỉ lấy lượng nhỏ bằng hạt bắp, chấm lên mặt, cổ và trên bàn tay.

CẤP NƯỚC CHO DA

Đảm bảo bạn được cung cấp đủ nước từ trong ra ngoài. Bên cạnh việc uống đủ lượng nước mỗi ngày, bạn cần sử dụng sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm và cấp nước. cung cấp một lượng nước đến các tế bào da, giúp làn da luôn căng mướt và mềm mại.

“THIỀN” TRONG LÚC RỬA MẶT

Thiền có thể làm bạn giảm lo lắng và căng thẳng, tâm trạng thoải mái sẽ giúp cho sức khoẻ cơ thể và làn da được cải thiện tốt hơn.Bạn nêndành vài phút đó để thư giãn và hít thở sâu trong lúcmassage da. Điều này sẽ giúp bạn gột rửa những lo lắng trong ngày và chuẩn bị cho một đêm ngon giấc.

Theo Hạ Anh/Thể thao & Văn hóa

Link bài gốc Lấy link

https://saigonthethao.thethaovanhoa.vn/phu-nu-today/cap-nhat-cac-meo-cham-da-toan-dien-de-nam-moi-khoe-dep-va-tran-day-suc-song.html

Theo Hạ Anh/Thể thao & Văn hóa

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/cap-nhat-cac-meo-cham-da-toan-dien-de-nam-moi-khoe-dep-va-tran-day-suc-song/20220223024609886)

Tin cùng nội dung

  • Nghiên cứu mang lại tin vui cho bệnh nhân vẩy nến
    Trên Tạp chí Y học thực hành số ra tháng 6/2015, đã đăng tải “Nghiên cứu hiệu quả điều trị bệnh vẩy nến thông thường bằng kem Explaq kết hợp uống methotrexate liều thấp (7,5mg/tuần)”.
  • Dùng lá ổi trị mụn trứng cá
    Nghiên cứu cho thấy trong lá ổi có các chất polyphenol, carotenoid, flavonoid và tannin, có tác dụng rtốt với sức khỏe, đặc biệt là tác dụng dưỡng da, làm đẹp.
  • Rạn da sau sinh – Nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ
    Mang thai là một trải nghiệm vô cùng tuyệt vời đối với mỗi người phụ nữ. Nhưng kèm theo niềm hạnh phúc vô bờ bến đó là biết bao đánh đổi và hi sinh.
  • Dùng kem chăm sóc da sao cho an toàn?
    Theo công bố kết quả nghiên cứu của các bệnh viện da liễu trên thế giới, nếu không có biện pháp chống nắng và sử dụng kem chống nắng đúng cách triệt để kèm theo sẽ dẫn đến thất bại trong điều trị nám da.
  • Trị viêm chân tóc, rụng tóc, Thuốc nào?
    Một trong những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc là do viêm chân tóc. Vì vậy, để cải thiện tình trạng rụng tóc cần điều trị dứt điểm bệnh viêm chân tóc.
  • Bệnh nặng vì dùng sai Thuốc
    Bé N. được mẹ đưa đến trung tâm y tế trong tình trạng bị nhiễm khuẩn da toàn thân. Nguyên nhân là do bố mẹ của N.
  • Bị trứng cá - Bôi Thuốc gì?
    Trứng cá thường xuất hiện ở tuổi dậy thì. Bệnh thường nặng nhất ở tuổi 14 - 18 và sau đó đỡ dần. Đa số bệnh nhân khỏi ở tuổi 25 - 30.
  • Khắc phục hỏng da vì kem trộn
    Trước khi định sử dụng một loại kem dưỡng da nào đó lên mặt thì bạn phải tìm hiểu kỹ càng. Đặc biệt, bạn không nên nghe theo những người không có chuyên môn mách bảo.
  • Chăm sóc da khi ngồi trong phòng điều hòa nhiều
    Tôi là nhân viên văn phòng, năm nay 27 tuổi. Do đặc thù công việc nên tôi thưởng xuyên phải ngồi phòng có điều hòa.
  • Chăm sóc da cho dân nghiền máy tính
    “Dân” chuyên sử dụng máy tính, nhân viên văn phòng thường gặp vấn đề về da như khô, xỉn, dễ hình thành các nếp nhăn và chấm đồi mồi...
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY