Đại dịch đái tháo đường đã rất gần

Còn gọi "đại dịch" là do sự phát triển rất nhanh cả về số người mắc bệnhlẫn vùng địa lý của bệnh.

Tác hại như sóng thần, siêu bão

Tốc độ gia tăng bệnh đái tháo đường tại Việt Nam nhanh chóng không kém thếgiới, đặc biệt tại các TP lớn. Sau 10 năm, từ 2002-2012, bệnh đái tháo đường ở Việt Nam tăng211%. Riêng tại TP.HCM, theo điều tra dịch tễ học do Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM tiến hànhnăm 2012 trên những người trưởng thành từ

30-69 tuổi thì tỉ lệ đái tháo đường là 11,4%. Tỉ lệ gia tăng người bệnh rối loạnchuyển hóa đường (tiền đái tháo đường) là 31,1%. Nếu so sánh với các năm 2004 và 2008 thìbệnh đái tháo đường đã tăng 300% sau tám năm và 162% sau bốn năm. Tốc độ gia tăng của ngườibệnh tiền đái tháo đường tại TP.HCM cũng nhanh đến chóng mặt, 114% sau bốn năm.

Do mãn tính, bệnh đái tháo đường sẽ theo bệnh nhân suốt đời. Các biếnchứng của bệnh đều rất nặng nề, như hôn mê dẫn đến tử vong nhanh chóng (cấp tính), bệnhlý võng mạc gây mù lòa, suy thận, suy động mạch vành, tai biến mạch máu não, hẹp và viêmtắc động mạch chi dưới, các biến chứng nhiễm trùng ở da (mạn tính)...

Xét về mặt kinh tế - xã hội thì tác hại của bệnh đái tháo đường khôngkém gì thiệt hại do các tai họa thiên nhiên lớn như sóng thần, siêu bão. Hầu hết cácquốc gia phải dành một phần ngân sách đáng kể để phòng và điều trị bệnh đái tháo đường. Hiệnphần lớn chi phí này dành cho việc điều trị các biến chứng của bệnh, như thế giới đang phảichi phí cho căn bệnh này 471 tỉ USD/năm. Tại Việt Nam với 3.160.720 người mắc bệnh, chúng tađang phải chi hằng năm khoảng 7.837 tỉ đồng.

Nhiều trẻ em được tổ chức sinh nhật bằng các bữa tiệc thức ăn nhanh - Ảnh: N.C.T

Có ngăn chặn được không?

Bệnh đái tháo đường hoàn toàn có thể phòng ngừa, hạn chế được thông qua cácgiải pháp không quá phức tạp, tốn kém nhưng đòi hỏi sự kiên trì, đồng bộ cả cộngđồng và từng cá nhân. Cụ thể là:

- Đầu tư nguồn lực để hướng dẫn người dân từ khi còn nhỏ tuổi đã nhậnthức được các yếu tố nguy cơ của bệnh đái tháo đường, từ đó hình thành và duy trì lốisống lành mạnh với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý, kiểm soát tốt cân nặng sẽgóp phần rất lớn kiểm soát sự gia tăng bệnh đái tháo đường.

- Với người trưởng thành: cần hiểu rõ và có chế độ dinh dưỡng đúng, vận độngtối thiểu 30 phút/ngày, không lạm dụng bia rượu, Thu*c lá, duy trì cân nặng hợp lý. Còn với bệnhnhân đái tháo đường, lối sống lành mạnh này sẽ giúp quá trình điều trị hiệu quả hơn và giảm cácbiến chứng nặng nề của bệnh.

- Từ 40 tuổi, mọi người cần kiểm soát cân nặng, vòng bụng, huyết áp.Nếu các chỉ số này tăng phải kịp thời giải quyết. Muốn vậy, mọi người cần khám sứckhỏe định kỳ, thử đường huyết mỗi sáu tháng nhằm phát hiện sớm bệnh đái tháo đường vàtiền đái tháo đường để được hướng dẫn điều trị kịp thời.

AloBacsi.vnTheo BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Điệp - Tuổi trẻ