Tại phòng thí nghiệm ngủ , bạn sẽ được nối với màn hình sẽ theo dõi tim , não , cử động và các mẫu thở khi ngủ. Chuyên gia về giấc ngủ sẽ xem xét kết quả và cho bạn biết ý nghĩa của chúng
Bạn biết bạn không ngủ ngon, nhưng bạn không chắc tại sao.
Đầu tiên, bác sĩ sẽ kiểm tra và nói chuyện với bạn về những gì đang diễn ra. Họ sẽ hỏi bạn những câu hỏi như:
Bạn có điều kiện y tế nào?
Bạn đang dùng Thu*c gì?
Bạn cảm thấy căng thẳng như thế nào trong những ngày này?
Bạn uống bao nhiêu rượu?
Bạn nhận được bao nhiêu caffeine ?
Nếu bạn đã thử những thứ như cho phép đủ thời gian cho giấc ngủ và làm cho phòng ngủ của bạn trở thành một nơi tốt để nghỉ ngơi, bác sĩ có thể đề nghị bạn đi đến phòng thí nghiệm ngủ để thử nghiệm thêm. Điều này có thể mất một hoặc hai đêm.
Tại phòng thí nghiệm ngủ , bạn sẽ được nối với màn hình sẽ theo dõi tim , não , cử động và các mẫu thở khi ngủ. Chuyên gia về giấc ngủ sẽ xem xét kết quả và cho bạn biết ý nghĩa của chúng.
Điều trị
Việc điều trị của bạn sẽ tùy thuộc vào loại vấn đề về giấc ngủ mà bạn đang gặp phải.