Không cần tập thể dục cũng chẳng phải nhịn ăn, chỉ cần bấm 2 điểm vàng này đều đặn, cân nặng tức khắc phải giảm ngay!

Giảm cân, phòng chống béo phì: Chỉ cần bấm huyệt đúng cách tại 2 điểm vàng

ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Chủ nhiệm Khoa Đông y, Bệnh viện Quân đội Trung ương 108) cho biết, bệnh lý phổ biến khi đời sống vật chất của người dân được cải thiện, đặc biệt ở tuổi học đường chính là thừa cân, béo phì. Điều này gây hệ lụy không tốt cho sức khỏe, dễ mắc các bệnh như đái tháo đường, cao huyết áp, viêm tụy… Do đó, việc tìm những biện pháp để phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị là hết sức quan trọng.

Bệnh lý phổ biến khi đời sống vật chất của người dân được cải thiện, đặc biệt ở tuổi học đường chính là thừa cân, béo phì.

Theo BS Toàn, nhiều người đã tìm cách chữa trị bệnh béo phì trong Tây y - dùng Thu*c để giảm cân. Tuy nhiên, biện pháp này kéo theo những tác dụng phụ không mong muốn. Đến lúc này, người ta bắt đầu tìm đến những biện pháp y học cổ truyền có thể đi theo hai hướng dùng Thu*c và không dùng Thu*c.

Đối với việc không dùng Thu*c, giảm cân,

- Huyệt trung quản: Là điểm giữa của đoạn nối rốn và điểm giao nhau của hai bờ sườn.

Huyệt trung quản là điểm nằm ở đường nối giữa rốn và bờ rau nhau của các xương sườn.

- Huyệt túc tam lý: Lần theo bờ trước xương chày từ cổ chân lên trên gối. Khi lần theo mà bạn gặp một trở ngại nào thì đó là lục củ đốt xương chày. Từ đó, bạn đo ra bên ngoài một khoát ngón tay và day bấm.

Huyệt túc tam lý được xác định bằng việc lần theo bờ trước xương chày từ cổ chân lên trên gối.

Đây là những huyệt vị trên thân thể bạn có thể tự day bấm mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1-2 phút sẽ giúp giảm cân,

Ưu điểm vượt trội của phương pháp day chỉ, bấm huyệt để hiệu quả lại không tốn một xu, là chị em phụ nữ muốn

Giảm cân, phòng chống béo phì bằng cách day chỉ, bấm huyệt đem lại hiệu quả tốt được y học cổ truyền công nhận

ThS.BS Hoàng Khánh Toàn nhận định, nguyên lí của biện pháp không dùng Thu*c là tác động vào một số huyệt vị trên cơ thể, từ đó kích thích các tạng liên quan đến vấn đề chuyển hóa trong cơ thể như tì, vị, thận...

Những công trình nghiên cứu cho thấy, khi tác động đến những cơ quan này sẽ làm vấn đề chuyển hóa mỡ trong cơ thể được tốt hơn. bs toàn đưa ra ví dụ cụ thể, khi ta day các huyệt tì, huyệt vị, huyệt can, huyệt thận, huyệt nội tiết…

Về vấn đề day chỉ tai, bấm huyệt giảm béo, công trình nghiên cứu của PGS.TS Thu Quốc Trướng (Học viện Quân y) cũng đã nghiên cứu và thử nghiệm trên bệnh nhân ở Cuba và đạt kết quả tốt.

Bs toàn khẳng định: "day chỉ, bấm huyệt để

Vị trưởng khoa này cũng cho biết thêm, để có được kết quả tốt nhất phải có vai trò của các thầy Thu*c tư vấn chứ bản thân không thể nắm hết được cách day chỉ, bấm huyệt để giảm cân. do đó, để đạt hiệu quả cao hơn trong việc giảm cân, phòng chống béo phì, tốt nhất nên tìm đến bác sĩ đông y để được tư vấn thêm những cách day bấm cùng vị trí vàng để đạt