Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Brigham Womens cùng trường Y Harvard (Mỹ).
Cánh mày râu nàongủ hay trằn trọc dễ có nguy cơ bị huyết áp cao. Đólà kết luận của các nhà khoa học thuộc Bệnh việnBrigham & Women’s cùng trường Y Harvard (Mỹ).
BBC dẫn kết quảcho thấy, ở nam giới có giấc ngủ không sâu, nguy cơ bịhuyết áp cao tăng 80% so với nam giới ngủ ngon giấc.
“Mọingười nên nhận biết rằng giấc ngủ, chế độ ăn uốngvà hoạt động thể chất rất quan trọng cho sức khỏe,bao gồm cả sức khỏe tim mạch và huyết áp”, trưởngnhóm nghiên cứu Susan Redline nói.
AloBacsi.vn
Theo Mai Duyên– Thanh Niên