MangYTe

Dinh dưỡng hôm nay

Trẻ ăn nhiều bánh kẹo ngọt dịp Tết dễ gây sâu răng

Trong dịp Tết, trẻ sẽ được ăn nhiều bánh kẹo, uống nước ngọt nhiều, tạo cảm giác no, trẻ sẽ dễ bỏ bữa ăn chính, gây mất cân bằng dinh dưỡng trong những ngày nghỉ tết.
Mục lục
Ảnh minh họa.Ảnh minh họa.

Theo Sức khỏe đời sống, BS.CKI. Trần Minh Hồng cho biết, kẹo mứt, nước ngọt ngày Tết có sức cám dỗ vô hạn với trẻ thơ, cũng có sức ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe răng miệng của trẻ, gây nên nhiều phiền toái.

Trong dịp tết, trẻ sẽ được ăn nhiều bánh kẹo, uống nước ngọt nhiều, tạo cảm giác no, trẻ sẽ dễ bỏ bữa ăn chính, gây mất cân bằng dinh dưỡng trong những ngày nghỉ tết. thực phẩm có đường là một trong những nguyên nhân chính gây sâu răng. nhất là nước ngọt có gas, các loại bánh, kẹo, mứt dẻo dính. trẻ ăn nhiều lần thực phẩm ngọt trong ngày sẽ gia tăng nguy cơ sâu răng; thúc đẩy những răng sâu giai đoạn sớm tiến triển thành những xoang sâu răng.

Trẻ ăn nhiều bánh kẹo ngọt dịp Tết dễ gây sâu răng - Ảnh 1

Những vấn đề sức khỏe răng miệng của trẻ mà bố mẹ cần phải quan tâm trong dịp tết:

- Trẻ dễ viêm họng do uống nhiều nước ngọt lạnh.

- trẻ dễ viêm nướu, sâu răng do ít đánh răng hơn ngày thường. khi nướu bị viêm sẽ gây đau và chảy máu khi trẻ đánh răng.

- Trẻ dễ bị viêm loét niêm mạc miệng do mất cân bằng dinh dưỡng.

Tâm lý chung của người dân trong dịp Tết là ngại đến bệnh viện, điều này có thể tiềm ẩn những mối nguy đối với sức khỏe. Cha mẹ có thể chủ động xem xét và cân nhắc các mức độ khác nhau của vấn đề sức khỏe răng miệng ở trẻ để có thể lựa chọn phương án phù hợp nhất:

- Những vấn đề răng miệng của trẻ mà cha mẹ có thể tự chăm sóc cho trẻ ở nhà:

Trẻ bị viêm nướu nhẹ, khi đó cha mẹ phải tăng cường vệ sinh răng miệng cho trẻ sạch sẽ. Có thể sử dụng nước súc miệng loại dành cho trẻ để hỗ trợ thêm; hạn chế cho trẻ ăn bánh kẹo và nước ngọt.

Khi trẻ bị viêm loét niêm mạc miệng, gây đau khi ăn uống, cha mẹ có thể dùng thêm các sản phẩm gel bôi trong miệng, loại dành cho trẻ em để hỗ trợ giúp trẻ giảm đau và nhanh lành các vết loét miệng.

- Vấn đề có thể chăm sóc dưới sự hỗ trợ của bác sĩ:

Khi trẻ bị đau răng ở mức độ nhẹ, không đau thường xuyên, vẫn ăn, ngủ được thì đây là triệu chứng của sâu răng làm viêm tủy răng có thể hồi phục được. khi đó bố mẹ cần vệ sinh răng miệng cho trẻ sạch sẽ, không cho ăn bánh kẹo và nước ngọt, có thể cho trẻ dùng thuốc giảm đau thông thường như paracetamol theo hướng dẫn hỗ trợ từ bác sĩ trong 2-3 ngày. tuy nhiên, bố mẹ nên đưa trẻ đi khám và điều trị răng càng sớm càng tốt.

- Những vấn đề cần đi đến bệnh viện:

Khi trẻ bị đau răng nhiều hoặc bị sưng nướu, áp xe nướu hoặc sưng mặt, sốt. Cha mẹ phải đưa trẻ đến bệnh viện chuyên khoa răng hàm mặt để điều trị kịp thời.

Trẻ ăn nhiều bánh kẹo ngọt dịp Tết dễ gây sâu răng - Ảnh 2

Trong dịp Tết cha mẹ có thể chuẩn bị một số loại thuốc dự phòng cho trẻ như:

Thuốc giảm đau hạ sốt thông thường cho trẻ như paracetamol, hàm lượng tùy theo cân nặng của trẻ, sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Thuốc bôi vết loét niêm mạc miệng loại dành cho trẻ em.

Dung dịch súc miệng thông thường loại dùng cho trẻ em.

Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ

Cha mẹ nên hỗ trợ giúp trẻ đánh răng cho tới khi trẻ được 7, 8 tuổi. Khi chải răng, phải làm sạch tất cả các mặt của răng. Cha mẹ cần để ý lựa chọn kem đánh răng, bàn chải phù hợp với độ tuổi của trẻ và thay bàn chải định kỳ mỗi 3 tháng một lần.

Khi trẻ hơn 6 tuổi nên cho trẻ chuyển sang dùng kem đánh răng của người lớn, chú ý lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ và nhắc trẻ không được nuốt kem đánh răng. Tập cho trẻ cách chải lưỡi, cách dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng được sạch hơn và làm giảm được sự hôi miệng.

Về dinh dưỡng, nên tập cho trẻ ăn đầy đủ, cân bằng các nhóm chất protid, glucid, lipid và vitamin. Hạn chế cho trẻ ăn bánh kẹo, nước ngọt và nên thay thế bằng trái cây. Sau khi cho trẻ ăn thực phẩm có đường, nên dùng nước sạch súc miệng nhiều lần để giảm nguy cơ sâu răng.

Về khám răng, nên cho trẻ làm quen với bác sĩ nha khoa từ nhỏ để được chăm sóc răng toàn diện. bác sĩ sẽ tư vấn về chế độ dinh dưỡng, cách chăm sóc vệ sinh răng miệng, điều trị kịp thời các bệnh lý răng miệng, can thiệp xâm lấn tối thiểu các răng sâu giai đoạn sớm và theo dõi chỉnh hình răng vào những thời điểm thích hợp cho trẻ có răng bị lệch lạc. thông thường, cha mẹ nên cho trẻ khám răng định kỳ mỗi 3-6 tháng một lần tùy theo tình trạng sâu răng của trẻ nhiều hay ít.

Nguồn: Đại đoàn kết (http://daidoanket.vn/tre-an-nhieu-banh-keo-ngot-dip-tet-de-gay-sau-rang-553237.html)
  • Dinh dưỡng cho bệnh nhân suy thận chưa chạy thận

    Dinh dưỡng cho bệnh nhân suy thận chưa chạy thận
    Nên chọn chất bột ít đạm như gạo xay trắng, bột sắn dây, khoai lang, khoai sọ… Hạn chế thực phẩm có nhiều phốt pho, tôm khô, lòng đỏ trứng, nấm đông cô, đậu nành, hạt sen khô, thịt bò.
  • Báo động bệnh loét dạ dày - tá tràng ở trẻ em

    Báo động bệnh loét dạ dày - tá tràng ở trẻ em
    Loét dạ dày - tá tràng (DDTT) là bệnh tương đối không thường gặp nhưng có nguy cơ ảnh hưởng tới tính mạng trong các bệnh đường tiêu hóa của trẻ em.
  • Loét dạ dày - tá tràng ở trẻ em, thuốc gì?

    Loét dạ dày - tá tràng ở trẻ em, thuốc gì?
    Bệnh lý dạ dày - tá tràng (DD-TT) là nhóm bệnh lý thường gặp trong thực hành bệnh tiêu hóa ở trẻ em.
  • Tư vấn dinh dưỡng miễn phí về Tiêu hoá hấp thu cho trẻ nhỏ

    Tư vấn dinh dưỡng miễn phí về Tiêu hoá hấp thu cho trẻ nhỏ
    Mangyte ơi, hiện nay ở TPHCM có chương trình nào tư vấn về Tiêu hóa cho trẻ em đang diễn ra không? Nếu có Mangyte giới thiệu giúp em nhé. Chân thành cảm ơn! (Lê Thị Hương - TPHCM)
  • Bé nhà em còi quá, muốn khám dinh dưỡng thì đến đâu?

    Bé nhà em còi quá, muốn khám dinh dưỡng thì đến đâu?
    Chào Mangyte, Con em 7 tháng, nặng 7 kg, cao 70 cm. Vậy bé có bị suy dinh dưỡng không? Bé bú sữa ngoài hoàn toàn ngày khoảng 600 ml, ăn bột 2 bữa, như vậy có đủ nhu cầu cho bé chưa ạ? Em muốn đưa bé đi khám về dinh dưỡng thì nên đến phòng khám nào không? Em sợ chen chúc trong bệnh viện lắm ạ. Cảm ơn Mangyte rất nhiều! (Mỹ Dung - Hóc Môn, TPHCM)
  • Lịch chủng ngừa tại TT Dinh Dưỡng TPHCM

    Lịch chủng ngừa tại TT Dinh Dưỡng TPHCM
    Mangyte ơi, cho em hỏi ở TPHCM em nên đưa con em đi tiêm chủng ở đâu, thời gian nào có thể đi tiêm được ạ? Công việc của em rất bận nên muốn biết lịch để còn sắp xếp đưa cháu đi tiêm. Mangyte giúp em nhé, em cảm ơn!
  • Chăm sóc dinh dưỡng sau ghép thận

    Chăm sóc dinh dưỡng sau ghép thận
    Để có kết quả ghép thận tốt nhất, cần chú ý tới giai đoạn trước ghép với những yếu tố tiên tượng ngoại khoa bao gồm tình trạng dinh dưỡng của người chuẩn bị ghép. Bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối thường gặp tình trạng suy dinh dưỡng do những nguyên nhân:
  • Dinh dưỡng và bệnh ung thư

    Dinh dưỡng và bệnh ung thư
    Hiện nay, tỷ lệ người mắc các bệnh mạn tính không lây, bệnh ung thư (K) ngày càng tăng. Người ta thấy rằng, mặc dù nguyên nhân của nhiều loại ung thư chưa được biết rõ, nhưng sự quan tâm tới mối liên quan giữa chế độ ăn uống và ung thư đã tăng.
  • 10 món ăn tốt cho người đau răng

    10 món ăn tốt cho người đau răng
    Đau răng, sâu răng, lợi chảy máu thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, nhưng trẻ em mắc nhiều hơn. Mặc dù không gây nguy hiểm, nhưng nó cũng mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh, như tổn thương răng lợi, đau nhức, khó nhai hoặc không nhai được thức ăn, hôi miệng, mất tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân do âm huyết suy kém, hư hỏa bốc lên, khắc phạt các tạng can, tỳ, phế, thận. Xin giới thiệu một số món ăn thuốc hỗ trợ trị bệnh.
  • Dinh dưỡng trong bệnh Alzheimer

    Dinh dưỡng trong bệnh Alzheimer
    Bệnh Alzheimer là một loại bệnh đe dọa tuổi già khó chữa trị. Bệnh có biểu hiện mất trí nhớ hoàn toàn, mất tập trung tư tưởng, sụt cân không giải thích được, khó khăn trong việc đi đứng. Các triệu chứng về dinh dưỡng trong thời kỳ đầu của bệnh là: thay đổi sự nhận xét mùi vị như kêu quá nhạt, thích ăn đồ ăn ngọt và mặn, ăn không biết ngon và hay ăn những loại thực phẩm không thường dùng hàng ngày.
1  ... Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY