Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

3 thực phẩm bạn tuyệt đối không được kết hợp với mướp đắng

Mướp đắng có nhiều dược tính, rất tốt để bồi bổ và chữa bệnh. Tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm khác, vì vậy cần tránh ăn cùng nhau để tránh gây hại sức khỏe.
Mục lục

Theo Đông y khổ qua có vị đắng, tính hàn; vào tỳ vị tâm can. Tác dụng thanh giải thử nhiệt, minh mục giải độc. Dùng cho các trường hợp nhiệt bệnh sốt nóng mất nước, hội chứng lỵ, viêm cấp tính đường tiết niệu, sỏi đường tiết niệu, mụn nhọt, viêm kết mạc mắt cấp tính (đau mắt đỏ), bệnh tiểu đường.

Theo y học hiện đại, mướp đắng có tác dụng diệt vi khuẩn và virus, chống lại các tế bào ung thư; hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân ung thư đang chữa bằng tia xạ. trong thành phần dinh dưỡng của mướp đắng có nhiều vitamin c với hàm lượng khoảng 120 mg, cao hơn nhiều so với dâu tây (80 mg) và chanh (90 mg).

3 thực phẩm bạn tuyệt đối không được kết hợp với mướp đắng

Mướp đắng không nên kết hợp với tôm.

không kết hợp khổ qua với tôm

trong thành phần dinh dưỡng của trái mướp đắng chứa nhiều hàm lượng vitamin c cao. tuy nhiên, khi bạn ăn mướp đắng kết hợp với tôm se làm giảm hàm lượng canxi trong tôm.

đồng thời thành phần vitamin c nếu ăn cùng các loại thực phẩm có vỏ cứng như tôm, loại động vật có chứa nhiều hợp chất asen tạo thành chất độc cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.

không kết hợp khổ qua với măng cụt

khi bạn kết hợp mướp đắng với măng cụt, sẽ dễ gây đầy bụng khó tiêu, tiêu chảy rối loạn tiêu hóa cho bạn.

ngoài ra, bạn không nên ăn 2 loại quả này cùng lúc, mà nên ăn chúng cách thời gian tầm vài tiếng, để cơ thể tiêu hóa xong loại này thì ăn loại khác vào sẽ tốt hơn cho sức khỏe của bạn.

không ăn khổ qua với xương sườn

khi bạn kết hợp với mướp đắng với xương sườn thì dễ làm cho thành phần canxi trong xương bị suy giảm, mất chất dinh dưỡng.

ngoài ra, thành oxalate, chất này ngăn cản sự hấp thu canxi của cơ thể bạn khiến cho món ăn kém dinh dưỡng hơn rất nhiều. chính vì vậy, bạn đừng bao giờ ăn chung món mướp đắng với sườn heo nhé.

Theo Hướng Dương/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/doi-song/3-thuc-pham-ban-tuyet-doi-khong-duoc-ket-hop-voi-muop-dang-46472.html

Theo Hướng Dương/Tiêu dùng

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/3-thuc-pham-ban-tuyet-doi-khong-duoc-ket-hop-voi-muop-dang/20210107012956333)
1  ... Tiếp » 

7 thời điểm nhạy cảm biến đàn ông từ người đàng hoàng trở thành kẻ trăng hoa bỏ rơi vợ con

7 thời điểm nhạy cảm biến đàn ông từ người đàng hoàng trở thành kẻ trăng hoa bỏ rơi vợ con
Người đàn bà khôn ngoan đừng bao giờ tin tưởng tuyệt đối vào sự chung thủy của đàn ông, không có người không ngoại tình mà chỉ là chưa có cơ hội mà thôi.

Phụ nữ dại đụng chạm 3 vùng cấm địa này khiến đàn ông từ yêu hóa hận thù sâu sắc

Phụ nữ dại đụng chạm 3 vùng cấm địa này khiến đàn ông từ yêu hóa hận thù sâu sắc
Người đàn bà dại đụng chạm những 'vùng cấm địa' cực nguy hiểm này của đàn ông khiến hôn nhân đổ vỡ, vợ chồng chán nhau đến tận cổ.

4 dấu hiệu phụ nữ GIỎI CHUYỆN ẤY, cái thứ 2 ít ai để ý nhưng cực chính xác!

Nàng dâu đối phó khi bị mẹ chồng nhắc chuyện sắm Tết

Cô gái 21 tuổi mù mắt trái sau khi tiêm filler ở spa

Học cách sống hạnh phúc của phụ nữ Pháp bằng cách nói không với 5 việc này khi bước qua tuổi 30

Đàn ông cho bạn nhiều tiền đến mấy cũng không đáng quý bằng 3 thứ này!

9 lý do vì sao phụ nữ thường hạnh phúc hơn đàn ông sau khi ly hôn

Những vùng cơ thể nữ giới nên chú ý massage để cải thiện sức khỏe

Đàn ông chung thủy đội vợ lên đầu sẽ không để bạn đời chịu 3 điều thiệt thòi này

Không phải son phấn đắt đỏ, đây mới là điều giúp gia tăng nhan sắc và sự duyên dáng của phụ nữ

3 đặc điểm chỉ có ở người đàn ông chung tình, dù có cho tiền cũng không thèm lăng nhăng

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY