Thời trang hôm nay

Thời trang là một khái niệm áp dụng cho một người thường mặc những bộ trang phục thịnh hành ở một thời điểm nào đó, nhưng khái niệm này lại thường là chỉ tới một sự biểu hiện cá nhân thông qua trang phục. ... Khái niệm thời trang thường được hiểu theo nghĩa tích cực, dùng để biểu tả vẻ đẹp, sự quyến rũ và phong cách.

3 loại thực phẩm màu trắng nếu ăn quá nhiều dễ gây ung thư mà hầu như gia đình nào cũng có

(Tổ Quốc) - Trái ngược với tỏi, nấm, hành tây... có 3 loại thực phẩm cũng có màu trắng nhưng nếu ăn nhiều sẽ không hề tốt cho sức khỏe.
Mục lục V

Một bữa ăn đa dạng màu sắc sẽ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài các loại thực phẩm màu cam, vàng hay xanh giàu vitamin và các chất, thực phẩm màu trắng cũng có lợi cho sức khỏe của bạn như tỏi, nấm, hành tây,...

Tuy nhiên, trong số đó có 3 loại bạn không nên ăn quá nhiều vì chúng không chỉ gây nguy hiểm cho sức khỏe mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.

1. Đường trắng

Thực tế, thực phẩm có nhiều đường thường là món ăn yêu thích của nhiều người bởi vị ngọt hấp dẫn. Nhưng nếu bạn ăn quá nhiều đường sẽ khiến cơ thể dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

Khi cơ thể nạp nhiều đường cùng với chế độ ăn không lành mạnh, cả gan và thận phải hoạt động nhiều để chuyển hóa các chất. Trong đó, những chất còn dư thừa tích tụ lại không chỉ làm tăng lượng insulin gây rối loạn trao đổi chất mà còn gây mất kiểm soát, tăng hormone tạo cảm giác đói khiến bạn ăn nhiều hơn, từ đó làm tăng nguy cơ thừa cân béo phì.

3 loại thực phẩm màu trắng nếu ăn quá nhiều dễ gây ung thư mà hầu như gia đình nào cũng có - Ảnh 1.

Ngoài ra, đường trắng là thực phẩm có tính axit, việc ăn quá nhiều sẽ dẫn đến mất cân bằng axit - bazơ trong cơ thể, giảm khả năng miễn dịch và cũng làm suy yếu các tế bào bạch cầu chống lại các vi rút bên ngoài. Đồng thời nồng độ insulin và glucose trong máu cao có liên quan đến sự phát triển của các tế bào bất thường và có thể gây ra ung thư như ung thư dạ dày, ung thư vú, và ung thư đại trực tràng.

2. Muối trắng

Nếu bạn tích tụ một chất nào đó vượt quá ngưỡng cho phép, chúng đều có khả năng biến thành chất độc hại và muối cũng thế. Việc ăn quá nhiều muối thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày bởi chúng làm tổn thương trực tiếp đến niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét, lâu ngày trở thành tế bào ung thư.

3 loại thực phẩm màu trắng nếu ăn quá nhiều dễ gây ung thư mà hầu như gia đình nào cũng có - Ảnh 2.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hàm lượng muối tối đa mỗi ngày của một người được khuyến cáo là 5g (tương đương với 1 muỗng cà phê muối). Với mỗi gam muối hấp thụ thêm hàng ngày sẽ làm tăng 8% nguy cơ mắc ung thư.

Bên cạnh đó, tiêu thụ quá nhiều muối còn làm tăng khả năng các bệnh tim mạch, cao huyết áp, đột quỵ.

3. Bánh mì trắng

Bánh mì trắng được chế biến từ một loại carbohydrate đơn giản, đã qua quá trình xử lý nên có ít giá trị dinh dưỡng, thậm chí chứa nhiều đường. Nhưng nhiều người vì bận bịu nên chọn ăn bánh mì cho bữa sáng mỗi ngày. Thói quen này khiến lượng đường trong máu tăng đột biến, góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

3 loại thực phẩm màu trắng nếu ăn quá nhiều dễ gây ung thư mà hầu như gia đình nào cũng có - Ảnh 3.

Không những thế, một lượng lớn carbohydrate đơn giản trong bánh mì trắng còn dẫn đến tình trạng tăng cân và nguy cơ bệnh tim, cũng như các bệnh mãn tính khác. Để kéo dài thời gian bán sản phẩm, một số nhà sản xuất thường thêm nhiều chất bảo quản vào bánh mì, ăn nhiều có thể làm suy giảm chức năng và gây ung thư gan.

Source (Nguồn): Sohu, Cancer, Thehealthy, BV ĐKQT Vinmec

Hườn

Nguồn: Tổ quốc (http://toquoc.vn/3-loai-thuc-pham-mau-trang-neu-an-qua-nhieu-de-gay-ung-thu-ma-hau-nhu-gia-dinh-nao-cung-co-220202111102533141.htm)
1  ... Tiếp » 

Son Ye Jin sở hữu vòng 1 vạn người mê nhưng liên tục phồng - xẹp khó hiểu

Son Ye Jin sở hữu vòng 1 vạn người mê nhưng liên tục phồng - xẹp khó hiểu
Sở hữu vòng 1 nóng bỏng trời ban, nhưng những năm gần đây, body của cô lại thay đổi thất thường, khiến fan không khỏi cảm thấy khó hiểu.

Sữa rửa mặt thảo mộc cao cấp (Premium Herbal Cleanser)

Sữa rửa mặt thảo mộc cao cấp (Premium Herbal Cleanser)
Được đánh giá là dòng sữa rửa mặt quốc dân, Premium Herbal Cleanser của Công ty TNHH Sản xuất và Thương mại Ruby Queen Việt Nam không chỉ làm sạch da mà còn cung cấp các dưỡng chất cho da.

Những món salad giúp Tăng Thanh Hà giảm cân, giữ dáng ở tuổi 35

Mẫu nữ người Úc tiết lộ cách chữa hết mụn trứng cá

Tái sinh đa tầng, lưu giữ thanh xuân – giải pháp an toàn triệt tiêu hoàn toàn má hóp, gò má cao của phái đẹp

Tình tứ bên chồng, Tăng Thanh Hà vô tình để lộ body gầy guộc khiến fan lo lắng

7 lời khuyên skincare sai lầm nhưng vẫn được áp dụng cả thập kỷ

Hoa hậu Giáng My tiết lộ bí quyết vàng để siết cân, giữ gìn vóc dáng

Cô gái có gương mặt đẹp nhất Hoa hậu Việt Nam 2020 giảm 10kg trong vòng 1 tháng để đi thi hoa hậu

Đẩy lùi thâm nám với công nghệ Pico Fusion đến từ Hoa Kỳ

Hồ Ngọc Hà bùng nổ nhan sắc sau 2 tuần hạ sinh song thai

6 lời khuyên giúp các bạn gái nhẹ nhàng nói câu: say goodbye với mụn trứng cá

Thót tim cảnh người dân liều mình vác nông sản đu dây qua sông

Thót tim cảnh người dân liều mình vác nông sản đu dây qua sông
Những trận lũ vừa qua đã cuốn phăng nhiều cây cầu để vào rẫy thu hoạch nông sản đang chín rộ, người dân còn cách liều mình đu dây qua sông.

Đưa 240 công dân Việt Nam từ Singapore về nước

Đưa 240 công dân Việt Nam từ Singapore về nước
Ngày 26/11, các cơ quan chức năng Việt Nam, Đại sứ quán Việt Nam tại Singapore và Hãng Hàng không VietJet đã phối hợp với các cơ quan chức năng Singapore thực hiện chuyến bay đưa 240 công dân Việt Nam từ Singapore về nước, trong đó có người cao tuổi, người có bệnh nền và các trường hợp đặc biệt khó khăn khác.

Những mùa hoa về trên phố

Đà Nẵng: Xạ trị áp sát đầu tiên ở Việt Nam cho bệnh nhân 2 tuổi bị ung thư quái ác

BAC A BANK tăng vốn điều lệ lên 7.085 tỷ đồng

Hơn 46.300 học sinh tỉnh Vĩnh Long được thụ hưởng sữa học đường năm học 2020-2021

Sáng sớm những ngày giao mùa, Hà Nội bình yên đến lạ

Bài mát xa mặt nổi tiếng của người Nhật giúp bạn trẻ ra 7 tuổi

Xuất hiện nguy cơ lây nhiễm Covid-19 mới từ nước ngoài, Bộ Y tế lập tức hành động

Săn chuột “quý tộc” ăn sâm trên đỉnh Ngọc Linh

Đà Nẵng: Cán bộ phường cấu kết với cò làm giả 238 hồ sơ đất

Hành trình từ mẹ bỉm sữa đến nữ doanh nhân thu nhập 20 triệu/1 tháng

Em họ chân dài triệu đô Bella Hadid làm người mẫu ngoại cỡ hút sự chú ý cư dân mạng

Em họ chân dài triệu đô Bella Hadid làm người mẫu ngoại cỡ hút sự chú ý cư dân mạng
Thân hình nảy nở của em họ chân dài triệu đô Bella Hadid với tư cách là người mẫu ngoại cỡ ngày càng thu hút sự chú ý cư dân mạng từ nhan sắc đến vóc dáng.

Bộ não của bạn luôn cần được tẩm bổ bằng 1 trong 6 món này mỗi ngày, ăn nhiều sẽ giúp tránh bệnh về thần kinh và trí nhớ

Thót tim cảnh người dân liều mình vác nông sản đu dây qua sông

Đưa 240 công dân Việt Nam từ Singapore về nước

Loạt deal mỹ phẩm siêu hời kèm quà tặng bạt ngàn dịp Black Friday chị em cần hóng ngay

5 kiểu chân váy dài xinh và sang đến mức muốn diện không ngừng, chị em sắm về dịp Black Friday là quá chuẩn

Mâm cơm KHÔNG NÊN xuất hiện món rau, món thịt, món cá này vì sẽ thu hút ung thư dạ dày, bạn cũng cần ghi nhớ để tránh

Triệu Lộ Tư xinh đẹp nhưng gu thời trang bị chê ba chìm bảy nổi thất thường

Những mùa hoa về trên phố

Đà Nẵng: Xạ trị áp sát đầu tiên ở Việt Nam cho bệnh nhân 2 tuổi bị ung thư quái ác

Da đầu thường tróc vảy, mẩn đỏ - nguyên nhân và cách điều trị