MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Chẳng cần cầu kỳ, muốn mua cam ngon mọng nước cứ nhìn vào 3 dấu hiệu đặc trưng

Để chọn được những quả cam ngon, mọng nước, bạn không nên bỏ qua những bí quyết dưới đây.
Mục lục

Kích thước của quả cam

Một trong những bí quyết chọn cam ngon làbạn đừng ham mua những quả quá lớn. một số người cho rằng, quả cam kích thướng lớn sẽ ngọt hơn. tuy nhiên, điều này không hề đúng. thậm chí những quả cam lớn có thể không nhiều nước bằng quả nho do chúng có phần vỏ dày,

Khi mua, nên chọn những quả cam tròn đều, không méo mỏ, cầm lên thấy chắc tay.

Nhìn vỏ ngoài của cam

Khi mua, bạn nên tự tay chọn từng quả cam. hãy chú ý đến lớp vở. những quả có vỏ ngoài tươi sáng, ấn vào cảm thấy mỏng vỏ, cầm nặng tay là những quả cam ngon, mọng nước.

Nếu cam có vỏ ngoài rắn, chắc, nhiều vết xước, lốm đốm, không đều màu thương là cam để lâu và sẽ ít nước hơn.

Ảnh minh họa.

Nhìn vào rốn của quả cam

Khi mua, bạn cũng nên chú ý đến phần đỉnh tròn của quả cam, thường được gọi là rốn cam. những quả có phần rốn to thường sẽ ngọt hơn so với quả có rốn nhỏ. nếu thích ăn cam có vị chua, bạn cũng có thể chọn những quả có phần rốn nhỏ.

Lưu ý khi ăn cam

Nên ăn cam cả cùi

Khi ăn cam, bạn nên gọt phần vỏ bên ngoài và để lại lớp cùi trắng. Ăn cả phần cùi giúp giữ được lượng canxi và chất xơ có trong cùi cam. Như vậy sẽ tốt hơn cho đường tiêu hóa.

Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ hoặc người có hệ tiêu hóa kém, bạn chỉ nên lấy phần tép cam hoặc vắt lấy nước uống.

Ăn cam ngay sau khi bổ

Sau khi bổ cam ra, bạn nên ăn ngay và không được để lâu. axit trong quả cam rất dễ bị biến chất, làm thay đổi mùi vị cũng nhu giảm giá trị dinh dưỡng của quả cam.

Mua cam đúng mùa

Dù mua loại hoa quả nào, bạn cũng nên chọn đúng mùa để ăn như vậy sẽ giảm được nguy bị nhiễm các hóa chất độc hại. thông thường, mùa cam ở việt nam sẽ kéo dài từ tháng 9 dương lịch cho đến sau tết. cuối năm là thời điểm cam chín rộ. đây là lúc bà nội trợ có thể mua được những loại cam tươi ngon, đảm bảo an toàn cho gia đình.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/chang-can-cau-ky-muon-mua-cam-ngon-mong-nuoc-cu-nhin-vao-3-dau-hieu-dac-trung-d301131.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/chang-can-cau-ky-muon-mua-cam-ngon-mong-nuoc-cu-nhin-vao-3-dau-hieu-dac-trung/20210119013527932)

Tin cùng nội dung

  • Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe
    Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Lợi ích của dinh dưỡng tốt
    Dinh dưỡng tốt đặc biệt quan trọng đối với trẻ bị ung thư.Cả ung thư lẫn phương pháp điều trị ung thư đều có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn, khả năng dung nạp các loại thực phẩm và chuyển hoá chất dinh dưỡng của cơ thể.
  • Nguy cơ ung thư đầu cổ khi tiêu thụ Thuốc lá và lợi ích của việc bỏ Thuốc
    Khói Thuốc lá gây hại cho cả người hút lẫn không hút Thuốc.
  • Sức khỏe với máy tính xách tay
    Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai
    Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể
    Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn
    Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Niềm tin tâm linh và sức khỏe
    Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe
    Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ
    Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY