MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Lương y tiết lộ 3 món ăn rẻ tiền nhưng cực kỳ tốt cho sinh lý phái mạnh: Chịu khó tẩm bổ sẽ sung mãn

Viagra tự nhiên không quá khó tìm, cũng không hề đắt đỏ, nó nằm ở 3 món ăn rẻ tiền và quen thuộc dưới đây.
Mục lục

Theo Đông y, xuất tinh sớm, còn được gọi là chứng tảo tiết, thường gặp ở những người có thói quen sử dụng bia rượu và chất kích thích nhiều, có sức khỏe kém hoặc có lối sống và chế độ ăn uống không khoa học.

Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội), chứng "bất lực" ở nam giới có thể được cải thiện thông qua việc bổ thận. Một số nguyên liệu dễ tìm trong đời sống hàng ngày như tôm nõn, đuôi lợn... có thể được sử dụng để chế biến thành các bài thuốc bổ thận, chữa trị chứng liệt dương, xuất tinh sớm và di tinh.

len-giuong-ma-dan-ong-luon-co-3-hanh-dong-nay-chung-to-anh-ta-da-chan-ngay-vo-roi-ho-hen-voi-gai-hu-la-mong-uoc-cua-tat-thay-dan-ong-1665283101-686-width650height432.jpg

Hình minh họa.

Những món ăn/bài thuốc này không chỉ tốt cho nam giới mà còn giúp chị em bồi bổ thể lực. Do đó, chị em có thể nấu nhiều để hai vợ chồng cùng thưởng thức.

Lương y tiết lộ 3 món ăn rẻ tiền nhưng cực kỳ tốt cho sinh lý phái mạnh

1. Cháo trai

Cháo trai từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm nuôi dưỡng sức khỏe, đặc biệt hữu ích cho những người mắc chứng cao huyết áp, các quý ông gặp vấn đề với tuyến tiền liệt hay có sức khỏe sinh lý kém.

Thịt trai là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất cần thiết như protein, chất béo, carbohydrate, calci, phốt pho, sắt, vitamin B2 và PP, cùng với đó là lượng kẽm cao. Theo quan điểm của Đông y, thịt trai mang tính mát, có khả năng nuôi dưỡng âm, tẩy độc, tăng cường thị lực và tác động tích cực đến chức năng thận.

Thanh-ph-m-4-4461-1638255650.jpg

Hình minh họa.

Những người bị u xơ tuyến tiền liệt, dấu hiệu tiểu không thông suốt sẽ thấy ăn cháo trai giúp cải thiện tình trạng này. Đàn ông có sinh lý yếu sau một thời gian kiên trì dùng món ăn này sẽ nhận thấy sự tiến triển rõ rệt. Đặc biệt, nam giới ở độ tuổi trung niên hoặc lớn tuổi nên ăn cháo trai thường xuyên để thúc đẩy sự cải thiện trong sức khỏe sinh lý.

2. Đuôi lợn hầm giúp bổ sinh lý

Đuôi lợn cũng là một trong những bộ phận quý giá nhất của con lợn. Mỗi con lợn chỉ có một chiếc đuôi nhỏ vì thế không phải lúc nào cũng sẵn có để mua. Tuy nhiên nếu mua được đuôi lợn thì vừa chế biến được nhiều món ăn dai giòn, thơm ngon, lại còn bồi bổ cho sức khỏe.

Theo Đông y, đuôi lợn có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, hỗ trợ chứng thận hư, liệt dương, xuất tinh sớm...

cach_nau_mon_canh_duoi_lon_bo_duong_08241508112023.jpg

Theo Đông y, đuôi lợn có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết. (Hình minh họa)

Để điều trị chứng "bất lực" cho nam giới bằng đuôi lợn, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: 250g đuôi lợn, 250g tục đoạn, 250g đỗ trọng.

Cách thực hiện như sau: Đuôi lợn sau khi làm sạch sẽ được hầm nhừ cùng hai vị thuốc là tục đoạn và đỗ trọng. Ăn liên tục món này trong 7 ngày có thể giúp bổ trung, ích khí, cải thiện tình trạng cương cứng và chữa bệnh di tinh ở nam giới.

Lưu ý:Người cao huyết áp, tim mạch, béo phì thì ăn càng ít đuôi lợn càng tốt. Vì lớp mỡ trong đuôi lợn chứa nhiều cholesterol, có thể khiến bệnh thêm trầm trọng.

3. Tôm nõn giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý

Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý, chị em có thể áp dụng phương pháp từ tôm nõn như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 250g tôm nõn và 200g rau hẹ.

bong-hẹ-xao-tom-recipe-main-photo.jpg

Hình minh họa.

Cách chế biến: Tôm nõn được xào nhanh trên lửa lớn với dầu vừng, sau khi tôm chín thì thêm vào một lượng gia vị gồm mắm và muối cho vừa ăn, sau đó dùng kèm với cơm. Để thấy kết quả tốt nhất, bạn nên ăn món này liên tục trong 7 ngày.

Món ăn này có tác dụng bổ thận, tráng dương, giúp cải thiện sức khỏe sinh lý cho nam giới.

Theo Bảo Nam/Phụ nữ số

Link bài gốc Lấy link

https://phunuso.baophunuthudo.vn/luong-y-tiet-lo-3-mon-an-re-tien-nhung-cuc-ky-tot-cho-sinh-ly-phai-manh-chiu-kho-tam-bo-se-sung-man-19324051817382833.htm

Theo Bảo Nam/Phụ nữ số

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/luong-y-tiet-lo-3-mon-an-re-tien-nhung-cuc-ky-tot-cho-sinh-ly-phai-manh-chiu-kho-tam-bo-se-sung-man/20240531072101842)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Sức khỏe tinh trùng và chăm sóc tinh trùng
    Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe
    Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Sức khỏe với máy tính xách tay
    Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai
    Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Món ăn phòng chống sỏi tiết niệu
    Sỏi tiết niệu trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng “Thạch lâm” với nguyên nhân chủ yếu là do cảm nhiễm thấp nhiệt bên ngoài, ăn quá nhiều đồ cay nóng, béo ngọt, uống rượu vô độ, rối loạn tình chí lâu ngày làm tổn thương các tạng phụ khiến thấp nhiệt nội sinh tụ lại ở đường tiết niệu mà tạo thành sỏi.
  • Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể
    Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn
    Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Niềm tin tâm linh và sức khỏe
    Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe
    Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ
    Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY