MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Môi trường ô nhiễm có thể gây tổn hại cho não và sức khỏe tâm thần của con người

(MangYTe) - Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng những người sống trong khu vực bị ô nhiễm có nhiều khả năng Tu vong do Tu tu hoặc bị trầm cảm và mắc bệnh về tâm thần.
Mục lục

Các nhà khoa học đã xem xét các nghiên cứu từ 16 quốc gia để tìm ra tác động lâu dài của việc hít thở các hạt độc hại trong không khí đối với sức khỏe tâm thần.

Họ phát hiện ra rằng khi mức độ ô nhiễm gia tăng, tỷ lệ Tu tu và chẩn đoán trầm cảm cũng tăng theo. Người ta cho rằng các hạt độc hại phát ra từ ô tô và công nghiệp gây viêm trong não khi chúng thấm vào máu sau khi hít vào, hoặc ảnh hưởng đến mức độ hormone căng thẳng, cả hai điều này đều có liên quan đến sức khỏe tâm thần kém.

Phân tích cho thấy mức độ tiếp xúc trung bình với PM2,5 - loại vật chất hạt nhỏ nhất - là 44 microgam trên mét khối (ug / m3). Cứ 10ug/m3 trên số này, làm tăng khoảng 10% các trường hợp trầm cảm và 2% các vụ Tu tu.

Các nhà khoa học tại Đại học College London đã phân tích dữ liệu từ 9 nghiên cứu về ô nhiễm PM2.5 và sức khỏe tâm thần ở người trưởng thành. Mức độ ô nhiễm dao động dữ dội, từ 114 và 97 ở Delhi, Ấn Độ, Dhaka, Bangladesh, chỉ 6 ở Ottawa, Canada, Wellington, New Zealand.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị ô nhiễm nên được giữ ở mức dưới 10ug/m3. Nhưng hơn 90% các quốc gia vượt quá mức này. Tại các thành phố của Anh, mức độ trung bình vật chất hạt mà mọi người tiếp xúc là 12,8ug/m3, theo ước tính.

 Theo nghiên cứu, không khí ô nhiễm có chứa các hạt vật chất độc hại có thể gây viêm trong não, góp phần gây ra các triệu chứng của các vấn đề sức khỏe tâm thần. (Ảnh minh họa)

Các nhà nghiên cứu ước tính rằng việc giảm mức độ ô nhiễm không khí trung bình xuống mức giới hạn của WHO có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm ở người dân thành phố Anh khoảng 2,5%. Họ nói rằng việc giảm thiểu mức phơi nhiễm toàn cầu với PM2.5 từ 44ug/m3 xuống 25ug/m3 có thể giúp giảm 15% rủi ro trên toàn thế giới.

Các nhà nghiên cứu cũng tìm thấy bằng chứng về mối liên hệ giữa ô nhiễm không khí và Tu tu. Họ nói rằng có một sự gia tăng đáng chú ý vào những ngày mà tình trạng ô nhiễm đặc biệt tồi tệ.

Nhóm nghiên cứu đã tìm thấy rủi ro tăng 2% cho mỗi 10g/m3 tăng ở mức PM10 trung bình, sinh ra bởi ngành công nghiệp, trong khoảng thời gian ba ngày.

Tác giả chính của nghiên cứu, Tiến sĩ Isobel Braithwaite cho biết: "Chúng tôi đã biết rằng ô nhiễm không khí có hại cho sức khỏe con người, với nhiều rủi ro về sức khỏe từ bệnh tim, phổi đến đột quỵ và nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn.

Ở đây, chúng tôi đã chỉ ra rằng ô nhiễm không khí cũng có thể gây ra tác hại đáng kể cho sức khỏe tinh thần của chúng ta, khiến cho việc làm sạch không khí mà chúng ta hít thở thậm chí còn cấp bách hơn.

Chúng tôi đã tìm thấy kết quả khá nhất quán trong các nghiên cứu mà chúng tôi đã xem xét để phân tích mối quan hệ giữa phơi nhiễm ô nhiễm không khí trong thời gian dài với trầm cảm, ngay cả sau khi điều chỉnh nhiều yếu tố khác có thể giải thích mối liên hệ này.

Chúng tôi biết rằng các hạt siêu nhỏ từ ​​không khí bẩn có thể đến não qua cả máu và mũi, ô nhiễm không khí có liên quan đến tình trạng viêm thần kinh, tổn thương tế bào thần kinh và thay đổi sản xuất hormone gây căng thẳng, có liên quan đến những người sức khỏe tinh thần kém".

Các nhà nghiên cứu hy vọng sẽ theo dõi nghiên cứu sâu hơn về ô nhiễm không khí trong nhà và rủi ro về sức khỏe tâm thần.

Tiến sĩ Lisa Page tại Đại học tâm thần học Hoàng gia, cho biết: "Nghiên cứu mới này dựa trên các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy mối liên hệ giữa ô nhiễm không khí và bệnh tâm thần. Mối liên hệ nhỏ nhưng mạnh mẽ giữa tiếp xúc với ô nhiễm không khí và trầm cảm, Tu tu.

Mặc dù chúng ta có thể chắc chắn rằng các liên kết này là nguyên nhân, các mối quan hệ có tầm quan trọng tương tự như các kết quả tìm thấy trong kết quả sức khỏe thể chất, chẳng hạn như các bệnh về đường hô hấp.

Chính phủ phải làm nhiều hơn để giải quyết ô nhiễm không khí ở Anh vì việc tiếp xúc với nó có khả năng gây hại cho người dân về sức khỏe thể chất và tinh thần".

Những phát hiện được công bố trên Viễn cảnh sức khỏe môi trường.

Tu tu là một trong những kẻ Gi*t người lớn nhất thế giới - 6,506 người ở Anh đã tự kết liễu đời mình vào năm 2018, với những người đàn ông ở độ tuổi 45 đến 49 có nguy cơ cao nhất. Con số ở Mỹ là 45.000 người.

Khoảng 1 trên 4 người ở Anh và Mỹ gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần mỗi năm. 1/6 trường hợp báo cáo gặp một vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến như lo lắng và trầm cảm trong bất kỳ tuần nào. 

Hơn 80% dân số đô thị trên thế giới đang hít phải mức độ ô nhiễm không khí không an toàn. Được mô tả là một kẻ Gi*t người vô hình, nó gây ra khoảng 7 triệu ca Tu vong sớm mỗi năm trên toàn thế giới, theo Tổ chức Y tế Thế giới.

Ô nhiễm cũng làm gia tăng các bệnh thoái hóa như Alzheimer và các dạng sa sút trí tuệ khác, các chuyên gia y tế lo ngại. Các nghiên cứu trước đây đã phát hiện ô nhiễm không khí có tác động tiêu cực đến khả năng nhận thức của học sinh. 

Nhiều chất ô nhiễm được cho là ảnh hưởng trực tiếp đến hóa học não theo nhiều cách khác nhau. Ví dụ, vật chất hạt từ giao thông và công nghiệp có thể mang độc tố qua các lối đi nhỏ và trực tiếp đi vào não.

Hương Giang (theo: dailymail)

Mạng Y Tế
Nguồn: VietQ (http://vietq.vn/moi-truong-o-nhiem-co-the-gay-ton-hai-cho-nao-va-suc-khoe-tam-than-cua-con-nguoi-d167353.html)

Tin cùng nội dung

  • Vitamin E có thể gây ung thư tuyến tiền liệt, loãng xương
    Vitamin E là chất chống ôxy hóa, có thể bảo vệ cơ thể khỏi phản ứng có hại của các gốc tự do.
  • Làm thế nào để thoát chứng trầm cảm sau sinh
    Sau sinh luôn là khoảng thời gian vô cùng khó khăn đối với phụ nữ. Ngoài việc chăm sóc chu đáo cho gia đình, con cái, họ còn phải đối mặt với nguy cơ cao mắc chứng trầm cảm. Vậy làm thế nào để vượt qua giai đoạn này?
  • Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai
    Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Có thể sinh thường nếu trước đó sinh mổ
    Nhiều nghiên cứu cho thấy, 60 - 80% sản phụ có thể sinh thường nếu trước đó sinh mổ.
  • Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể
    Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn
    Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Niềm tin tâm linh và sức khỏe
    Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe
    Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ
    Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY