MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Cách chọn mua và bảo quản quả óc chó

Óc chó là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần chú ý bảo quản đúng cách.
Mục lục

Nguyên nhân làm hạt óc chó nhanh hư, hỏng

Bạn cần chú ý bảo quản hạt óc chó đúng cách. nguồn ảnh: internet

Nguyên nhân đầu tiên làm hạt óc chó nhanh hư, hỏng chính là ở khí hậu, thời tiết. do hạt óc chó là giống hạt nhập khẩu và chỉ trồng được ở những nơi có khí hậu mát mẻ như mỹ, úc, nga,... còn với khí hậu việt nam nằm trong vùng nhiệt đới gió mùa nên khá nóng và mưa nhiều, ẩm.

Đặc biệt là những hạt óc chó đã tách vỏ thì rất dễ bị oxy hóa bởi không khí do phần hạt chứa nhiều chất béo nên nếu bạn để hạt tiếp xúc với nắng, không khí sẽ làm hạt nhanh bị ra dầu.

Ngoài ra, một nguyên nhân nữa vì hạt óc chó thuộc loại thực phẩm tự nhiên, không chất bảo quản vậy nên bạn chỉ nên mua một số lượng vừa đủ ăn thôi nhé, để luôn giữ được chất lượng của hạt.

Bảo quản quả óc chó ở đâu?

Trái với suy nghĩ của nhiều người, quả óc chó có vỏ hoặc không vỏ cần được bảo quản lạnh nếu muốn giữ chúng lâu hơn. bạn có thể đặt quả óc chó trong tủ lạnh hoặc tủ đông, tùy thuộc vào thời điểm sử dụng. nếu bạn định sử dụng quả óc chó trong vòng 1 tháng thì phải cho vào tủ lạnh hoặc ngăn đá. thông thường, quả óc chó có thể bảo quản 1 năm trong tủ đông và không cần phải rã đông. bạn có thể ăn quả óc chó ngay khi lấy ra trong tủ lạnh hoặc tủ đông!

Lưu ý khi chọn mua hạt óc chó

Nên chọn mua hạt óc chó tròn trịa, vỏ mỏng trắng ngà, khô, nhân to, màu sáng trắng đục, hàm lượng dầu cao là tốt nhất. khi chọn mua óc chó chủ yếu nên quan sát kỹ phần nhân và ăn thử. nhân quả đầy đặn, trắng ngà tươi mới, vỏ lụa bọc nhân màu vàng trắng. nếu nhân dầu tràn ra, dính tay, màu nâu sẫm, có mùi ôi chứng tỏ sản phẩm đã biến chất, không nên ăn.

Theo Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.kinhtedothi.vn/khoe-dep/cach-chon-mua-va-bao-quan-qua-oc-cho-67697.html

Theo Tiêu dùng

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/cach-chon-mua-va-bao-quan-qua-oc-cho/20221026122936187)

Chủ đề liên quan:

bải quản óc chó óc chó sức khỏe

Tin cùng nội dung

  • Bệnh Viêm phế quản cấp
    Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Sức khỏe tinh trùng và chăm sóc tinh trùng
    Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe
    Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Sức khỏe với máy tính xách tay
    Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai
    Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể
    Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn
    Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Niềm tin tâm linh và sức khỏe
    Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe
    Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ
    Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY