MangYTe

Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

6 dấu hiệu chứng tỏ phổi của bạn không khỏe, cần đi khám ngay

Dưới đây là 5 dấu hiệu cho thấy lá phổi không khỏe, nên đặc biệt chú ý.
Mục lục

Bị sưng, đau một chân

Nếu vừa nghe đến dấu hiệu này, bạn có thể nhanh chóng kết luận nó chẳng liên quan gì tới phổi cả. tuy nhiên, đó có thể là dấu hiệu của bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu chi dưới, một dạng cục máu đông ở chân. sưng, đau một chân có thể là nguyên nhân gây nghẽn mạch phổi. và, điểm liên quan ở đây là cục máu đông ở chân có nguy cơ vỡ ra và đi vào phổi gây nghẽn mạch phổi. tiếp đó, cục máu đông ở phổi có thể vỡ gây tắc nghẽn dòng máu và gây ra những tổn thương nghiêm trọng khác.

6 dấu hiệu chứng tỏ phổi của bạn không khỏe, cần đi khám ngay

Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)

Khàn giọng

Nếu khi bạn có vấn đề về phổi, ví dụ như phổi bị tổn thương, thì giọng nói sẽ trở nên khàn hơn. nhiều người có thể nghĩ rằng khàn tiếng là vấn đề của cổ họng, tuy nhiên trên thực tế, nếu có bệnh ở phổi, đây cũng là một dấu hiệu.

Vì nếu có khối u trong phổi, nó sẽ chèn ép vào trung thất gây liệt dây thanh, làm giọng nói bị khàn đi. do vậy, ngay khi thấy tiếng bị khàn hơn trước và đã loại trừ các bệnh lý về họng, bạn cần đến bệnh viện kiểm tra phổi kịp thời.

Hụt hơi

Hụt hơi, khó thở và đau ngực cũng là một trong những điểm bạn cần chú ý để phòng tránh bệnh ở phổi càng sớm càng tốt. nếu bạn gặp những vẫn đề cơ bản về phổi hoặc chịu nhiều áp lực cuộc sống, bạn sẽ dễ nhiễm vi trùng, vi khuẩn gây cảm lạnh hơn. do vậy, cảm lạnh, cảm cúm cũng là những dấu hiệu bạn chớ bỏ qua. khi cơ thể mệt mỏi do cảm lạnh hay cảm cúm, bạn sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi, hụt hơi.

Hụt hơi khi tham gia hoạt động bình thường là lời cảnh báo đến sức khỏe lá phổi của bạn. theo đó, chức năng phổi bị tổn thương có thể phát triển thành viêm phổi do vi khuẩn hoặc viêm phế quản. trong trường hợp này, bạn cần tới gặp bác sĩ để được kê đơn thuốc kháng sinh phù hợp và uống thuốc với liều lượng an toàn.

Dung tích phổi kém

Dung tích phổi là phương diện có thể phản ánh trực tiếp lá phổi của bạn có khỏe mạnh hay không. nếu dung tích phổi lớn có nghĩa là chức năng của phổi tương đối tốt. ngược lại, nếu có bệnh ở phổi, dung tích phổi cũng sẽ giảm đi.

Trong trường hợp sức khỏe bình thường, dung tích phổi của người lớn là 3000-4000 ml, nếu dung tích giảm đột ngột thì cần hết sức cảnh giác, tốt nhất nên đi thăm khám xem phổi có vấn đề gì hay không.

Khó thở

Phổi là cơ quan chính thuộc hệ hô hấp của con người. một khi phổi bị tổn thương sẽ khiến người bệnh cảm thấy khó khăn trong việc thở, quá trình hô hấp luôn cảm giác có thứ gì đó đè nén. vì vậy, nếu thấy khó thở thường xuyên, bạn nên đến bệnh viện thăm khám để biết mình có đang gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào hay không.

Ho khan thường xuyên

Khi bệnh ung thư phổi phát triển sẽ làm tổn thương chất nhầy do phế quảntiết ra, gây viêm nhiễm ở phổi, chất này trào lên khoang màng phổi gây ho. tuy nhiên, ho là tình trạng rất phổ biến giống như cảm cúm nên nhiều người dễ chủ quan bỏ qua.

Nên nếu bạn bị ho khan thường xuyên thì tốt nhất nên chủ động đi khám để biết chính xác mình có đang gặp vấn đề về phổi hay không.

Vậy làm thế nào để có lá phổi khỏe mạnh?

Muốn có một lá phổi khỏe mạnh, chúng ta nên xây dựng thói quen sinh hoạt tốt, ăn uống điều độ, không nên ăn các loại thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ, đồng thời uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và thải độc của phổi và cơ thể

Cách tốt nhất để tăng cường sức khỏe của phổi là khiến chúng hoạt động nhiều hơn. nếu bạn đang mắc các bệnh về phổi mãn tính, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn về phương thức tập luyện phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể.

Ngoài ra, hãy luôn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái và thái độ sống tích cực, lạc quan, điều này rất có lợi cho sức khỏe.

Theo tieudung.vn

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/5-dau-hieu-nay-chung-to-phoi-cua-ban-khong-khoe-can-di-kham-ngay-64703.html

Theo tieudung.vn

Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/6-dau-hieu-chung-to-phoi-cua-ban-khong-khoe-can-di-kham-ngay/20220621104906626)
  • Bệnh Viêm phế quản cấp

    Bệnh Viêm phế quản cấp
    Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Sức khỏe tinh trùng và chăm sóc tinh trùng

    Sức khỏe tinh trùng và chăm sóc tinh trùng
    Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe

    Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe
    Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Sức khỏe với máy tính xách tay

    Sức khỏe với máy tính xách tay
    Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai

    Xoa bóp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ có thai
    Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể

    Sức khỏe nghĩa là khỏe cả trí óc và cơ thể
    Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn

    Giữ gìn sức khỏe tinh thần của bạn
    Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Niềm tin tâm linh và sức khỏe

    Niềm tin tâm linh và sức khỏe
    Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe

    Du lịch quốc tế: Những lời khuyên giúp giữ gìn sức khỏe
    Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ

    Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ
    Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
1 Tiếp » 
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY